Jy is die kenner: hoe is jou ms vandag?
Dit was meer as twee jaar gelede dat ons die lewe begin met veelvuldige sklerose Self-evalueringskaal (LWM3S).
In kort, dit is `n eenvoudige 1-10 skaal waarvolgens:
1 = Die beste van my simptome gevoel het sedert my diagnose met MS
10 = Die ergste my simptome gevoel het sedert my diagnose met MS
Dit is, natuurlik, `n subjektiewe skaal, maar jy is die onderwerp. Jy is die enigste een wat binnekant van jou kop, jou liggaam, en jou gees. Jy is die enigste een wat hierdie vraag kan beantwoord.
Ek vind dit interessant om te sien hoe ek koers my plek op die LWM3S skaal van maand tot maand. Ek kan ook terugkyk na wat kon gewees het gebeur in my lewe en kyk of daar korrelasies om spykers of dale in my simptome.
Ek kan ook sien wanneer daar `n skyfie is, en ek kan beslis sê dat ek op die oomblik in die midde van `n maande lange skyfie wat `n slip geword en is nou iets van `n tuimel.
Ek is beslis `Vorder`
My bene is erger, ek vind myself hakkel wanneer ek probeer om my punt oor meer dikwels kry, en my tesame swakheid en moegheid maak elke dag `n reeks van wind naellope om dinge gedoen te kry, gevolg deur ongelukke soos die sterling ná Brexit .
Ek is nie so erg soos ek was by my ergste sedert diagnose, maar ek gaan hê om myself te plaas teen `n 8 hierdie maand. Ek is beslis "vorder."
Tik `n een-handed taak geword, voeding myself is `n verhouding van `n hoë konsentrasie, en selfs ons honde merk my lusteloosheid.
Voeg daarby `n paar intense en toenemende pyn in my vervang hip oor die afgelope paar maande, en ek het iets van `n reg gemors word. Caryn sal sekerlik binnekort heilig vir die opstel van my.
Hoe gaan dit met jou?
So, nie om te kla nie - slegs om verslag te doen - Ek is `n nie seker nie `n goeie voet met my MS vandeesmaand.
Hoe is jou MS vandag?
Ek wens jou en jou gesin die beste van gesondheid.
Cheers,
Trevis
My boek, Chef Onderbroke, is beskikbaar op Amazon. Volg my op die Lewe Met MS Facebook-blad ensovoorts Twitter, en skryf vir Lewe met veelvuldige sklerose.
Illustrasie: Gary Waters / Getty Images
- Hoe is jou ms vandag? Mine`s soos om in `jaws`
- Voor Maart gly weg, hoe is jou ms vandag?
- Op `n skaal van 1-10 ?: `n nuwe manier om te vra: hoe is jou ms vandag `?
- Hoe is jou ms vandag? I `ve het senuwee pyn en moegheid
- How`s my ms hierdie maand? Wenk: ek het `n kierie in elke kamer
- Hoe is jou ms vandag? Ek is die hitte te klop in Florida
- Vra `n geliefde vandag: hoe sien jy my ms?
- Dokter, dit maak seer wanneer ek dit doen: my geheim ms pyn
- Hoe is jou ms vandag? Post-griep, I `m beter voel
- Hoe om jou eie lig te vind na die duisternis van `n MS flare
- Voel sleg? Miskien dinge is beter as wat jy dink
- Die glyskaal van me simptome
- Me dilemma: my liggaam se depressief, maar ek is nie
- Dit is tyd om in te gaan met jouself
- Na `n besige "af-seisoen," dit is tyd om te vra: hoe is jou ms vandag?
- Reis, `n gebrek aan slaap, en moontlik hoogte vererger ms simptome
- Dit se byna val: hoe is jou ms vandag?
- My doel vir die nuwe jaar: dit gaan alles oor myself pacing
- Is dit `n MS simptoom? Of is ek net seer en moeg?
- Geestelike moegheid intree as nog `n jaar met me winde af
- -Jet uitgestel, uitgeput, en gestimuleer alles op een slag