Multitasking beklemtoon uit werkende ma`s meer as pappas

Ooit los die skottelgoedwasser, terwyl help met huiswerk `n kind se? Ooit hou een oog op sokker praktyk, terwyl die beheer van jou voice mail en probeer om uit te vind wat om te maak vir aandete?

Dit is bekend as multitasking, en in `n vinnige wêreld, Amerikaanse werkende ma`s doen `n hele klomp van dit - en lyk meer beklemtoon deur dit as werkende pa`s, `n nuwe studie toon.

Volgens die navorsing, werkende ma spandeer 9 meer uur per week multitasking as doen werk vaders, of sowat 48 uur per week vir mammas in vergelyking met 39 vir pa`s.

En, wanneer hulle om te multitask, vroue nie besonder geniet dit.

Die navorsing het bevind dat wanneer vroue probeer om verskeie dinge te doen in `n keer, hulle rapporteer gevoel beklemtoon, terwyl die mense lyk nie om dit so veel omgee. Navorsers sê dit kan wees omdat die mense se multitasking by die huis behels meer dikwels werk, terwyl vroue se behels die kombinasie van huiswerkies en kind-grootmaak, wat hulle kan laat voel konflik en skuldig.

Onder werkende ma`s, 53 persent van multitasking by die huis behels huiswerk in vergelyking met 42 persent tussen werk vaders. Daarbenewens, 36 persent van multitasking se vroue by die huis behels kindersorg in vergelyking met 28 persent vir vaders.

"Die uur mans spandeer in huishoudelike arbeid het toegeneem, maar wanneer jy sluit multitasking, dan is jy in staat is om te sien vroue steeds skouer meer van die huishouding verantwoordelikhede as mans," sê studie mede-skrywer Barbara Schneider, `n professor in sosiologie en onderwys by Michigan State University.

Die studie is gepubliseer in die Desember-uitgawe van die American Sociological Review.

Navorsers gebruik data van die 500 Familie Studie, wat omvattende inligting 1999-2000 op Amerikaanse gesinne wat in agt stedelike en voorstedelike gemeenskappe regoor die land verskaf. Die 368 moeders en 241 families in die huidige studie het tipies kollege grade, in diens in professionele beroepe, werk lang ure en rapporteer hoër verdienste as doen middelklas families in ander nasionaal verteenwoordigende monsters.

Vorige navorsing het bevind dat vroue voel oorlaai word met werk en gesinsverantwoordelikhede, en voel hulle het te min tyd om aandag te gee aan beide, volgens agtergrondinligting in die studie.

Die persentasie van professionele vroue werk ten minste 50 uur per week het meer as verdubbel, van 6 persent in die 1970`s tot 14 persent in die laat 2000`s, volgens agtergrondinligting in die studie, terwyl die toename onder die mense was 34 persent tot 38 persent .

In byna 30 persent van alle dubbelinkomstegesin paartjies met kinders, ten minste een gade werk `n standaard dag skedule, en in byna die helfte van hierdie paartjies ten minste een gade werk tydens die naweek.

Intussen het tegnologie en die verhoging van werkplek eise het gelei tot `n vervaging van die grens tussen werk en huis. Dit alles kan wees brandstof meer en meer multitasking as ouers probeer om meer as een taak gelyktydig doen - soos jy praat op die telefoon terwyl vou wasgoed - en kry meer in beperkte tyd gedoen, navorsers gesê.

Om multitasking spoor, deelnemers het `n polshorlosie wat regdeur wakker ure beeped by sewe ewekansige keer. Deelnemers dan gereageer het op `n kort opname, wat gevra wat hulle doen, wat hulle dink oor en hoe hulle sielkundig gevoel.

Werkende ma`s is multitasking sowat twee vyfdes van hul wakker ure, het gesê Schneider.

Wat kan gedoen word om die druk op mammas te verlig?

Kry pappas om nie net pik in meer, maar om meer ewe in die kindersorg en huiswerk te deel sou help, het gesê Schneider. Met ander woorde, moenie net neem jou dogter aan gimnastiek wanneer jou vrou sê sy kan dit nie doen nie. Maak dat jou werk om haar elke week neem om gimnastiek.

En vir die saak, om die kinders meer te doen kan help. Huiswerk en agterplaas werk lyk nie naastenby so erg wanneer die hele gesin saam werk om take gedoen te kry. Mammas in die besonder voel positief oor saam te werk as `n gesin, het sy bygevoeg.

"Hierdie dinge saam te doen, of dit nou die skoonmaak van of wikkel geskenke of wat dit ookal is wat jy nodig het om do- wanneer ma is nie die een wat daar is tot 21:00 probeer om te kry dit alles gedoen, dit is die soort dinge wat `n maak familie vlot verloop as `n eenheid, "het Schneider.

Mammas moet ook verlig `n paar op hulself. Wees bewus daarvan dat multitasking kan laat jy beklemtoon en gevoel getrek in te veel rigtings, so probeer, so hard soos dit is, om net een ding om te doen in `n keer en aanvaar jy mag nie in staat wees om alles wat jy wil om dit te doen.

Meer buigsaam skedules en werkplek kulture wat families te ondersteun - of dit sodat die mense om te werk van die huis af of die beperking van verwagtinge dat werknemers werk huis toe sal neem - kan ook help werkende ouers, het sy bygevoeg.

"Die bar vir die feit dat `n goeie ouer, die normatiewe waardes van `n goeie ma, het `n baie hoë gekry, en dat moeders laat voel baie druk en stres," sê Schneider.

Ann wetenschapsman, `n toevoegsel senior lektor by Brandeis Universiteit se Heller Skool vir Sosiale Beleid en Bestuur in Waltham, Mass., Het gesê daar is baie anectodal verslae van vroue voel oorlaai deur die eise van die kombinasie van familie en werk lewe. Die studie, wetenschapsman gesê, dui daarop dat die eise van multitasking kan wees by die wortel van `n paar van hul stres.

"Hierdie ongelooflike fokus op die maksimalisering van produktiwiteit op elke oomblik het geweldige maatskaplike en openbare gesondheid koste," sê wetenschapsman. "Dit is waarom `n studie soos hierdie is so belangrik. Dit is nie net dat ons `n gevoel dat ons en ander oorweldig voel. As jy `n monster te neem en baie versigtig die getalle analiseer, kan jy begin baie grafiese terme wat vroue in te sien is nog steeds die primêre versorgers en ons vra hulle om net soveel doen in die arbeidsmag. "

Met verloop van tyd, kan herhaal aanvalle van stres `n tol eis, het sy bygevoeg.

"Dit impak die liggaam en jou sielkundige toestand, en die navorsers is die verskaffing van die bewyse vir regtig sien multitasking as `n beduidende openbare gesondheid kwessie vir vroue," wetenschapsman bygevoeg.