Spinale manipulasie, kan die huis oefening nek pyn te verlig

Spinale manipulasie en die huis oefening is meer effektief op die verligting van die nek pyn in die lang termyn as medisyne, volgens nuwe navorsing.

Mense ondergaan spinale manipulasie terapie vir nekpyn berig ook groter bevrediging as mense wat medikasie of doen huis oefeninge.

"Ons het gevind dat daar `n paar lewensvatbare behandeling opsies vir nekpyn," sê Gert Bron Fort, vise-president van navorsing by die Wolfe-Harris Sentrum vir Kliniese Studies aan die Noordwes Gesondheidswetenskappe Universiteit in Bloomington, Minn.

"Wat ons nie regtig nog weet is hoe om hierdie behandelings individualiseer vir elke spesifieke pasiënt. Almal is waarskynlik nog lewensvatbaar behandeling opsies, maar wat ons nie weet nie is wat elke spesifieke pasiënt benodig," sê Bron Fort, en voeg by dat dit moontlik `n kombinasie van behandelings kan nuttig wees, ook.

Resultate van die studie is gepubliseer in die 3 Januarie-uitgawe van die Annale van Interne Geneeskunde. Befondsing vir die studie is deur die Amerikaanse Nasionale Sentrum vir Aanvullende en Alternatiewe Medisyne.

Nek pyn is `n uiters algemene probleem. Sowat driekwart van volwassenes te rapporteer met nekpyn op `n sekere punt in hul lewens, volgens agtergrondinligting in die studie. Nek pyn is verantwoordelik vir miljoene gesondheidsorg besoeke per jaar, en dit kan `n negatiewe impak op die kwaliteit van lewe te hê.

Spinale manipulasie is `n tipe van behandeling wat vir nekpyn is aangebied, en dit kan toegedien word deur chiropraktisyns, fisiese terapeute, osteopate en ander verskaffers van gesondheidsorg, volgens die studie.

Maar, daar is nie veel bewyse vir die behandeling van nekpyn met spinale manipulasie. Daar is ook nie `n groot hoeveelheid inligting oor hoe effektiewe medikasie of `n huis oefenprogramme is vir die behandeling van nek pyn, het die navorsers gesê.

Bron Fort en kollegas het gedink dat spinale manipulasie kan bewys meer effektief as medikasie of `n huis oefenterapie te wees. Om hul hipotese te toets, gewerf hulle 272 mense tussen die ouderdomme van 18 en 65 wat nekpyn het. Hul nek pyn het geen bekende oorsaak, soos `n trauma of geknyp senuwee, en die pasiënte ervaar die pyn vir tussen twee en 12 weke wanneer die studie begin.

Die studie vrywilligers is lukraak gekies vir een van drie behandelingsgroepe. Een groep ontvang spinale manipulasies oor `n 12-week periode. Elke individu is toegelaat om die aantal spinale manipulasies hulle voel hulle nodig kies.

Die tweede groep ontvang medikasie, beide oor die toonbank en voorskrif, afhangende van hul behoeftes. Eerste-lyn medikasie ingesluit steroïdale anti-inflammatoriese medikasie of acetaminophen (Tylenol). As mense nie verligting gekry het nie uit hierdie dwelms, is narkotiese pyn medikasie en spierverslappers aangebied word.

Die derde groep is twee een-uur sessies van die huis oefening toegeken. Die doel van die huis-oefenprogram was om beweging in die nek area te verbeter. Deelnemers is opdrag gegee om die oefeninge ses tot agt keer per dag doen.

Op die 12de week, 82 persent van mense wat spinale manipulasie berig ten minste `n 50 persent vermindering in pyn, in vergelyking met 69 persent van diegene wat op medikasie en 77 persent doen huis oefeninge. Ook by week 12, van mense wat spinale manipulasie, 32 persent berig gevoel `n 100 persent vermindering in pyn, in vergelyking met 13 persent op medisyne en 30 persent doen huis oefeninge.

Op `n jaar, 27 persent van dié wat spinale manipulasie het gesê hulle voel `n 100 persent vermindering in pyn versus 17 persent van diegene wat op medikasie en 37 persent van diegene doen huis oefeninge.