Spinale manipulasie terapie vir rugpyn

Rugpyn kan maak dat jy voel asof jou liggaam is uit balans - en in sommige gevalle kan dit eintlik die bron van jou probleem te wees nie. Spinale manipulasie terapie is een rugpyn behandeling opsie wat die kwessie van balans en belyning spreek.

Spinale manipulasie terapie is `n breë term wat kan insluit verskeie tegnieke beoefen deur chiropraktisyns, dokters van osteopatie (DO), en selfs `n paar fisiese terapeute. Wat verenig elk van hierdie tegnieke is die gebruik van fisiese geweld te help bevorder belyning en verlig rugpyn.

Dennis Minotti, te doen, `n assistent-professor aan die Universiteit van Noord-Texas Health Science Center in Fort Worth wat spesialiseer in die behandeling van lae rugpyn, ag spinale manipulasie terapie te sluit "enige handleiding tegniek behandeling vir die ruggraat."

Hoe Spinale Manipulasie terapie Werke

Volgens dr Minotti, spinale manipulasie terapie poog om aan te spreek:

• beperking van die omvang van beweging
• spierspasmas of meer benoude
• sagtheid of pyn
• simmetrie en belyning

As hierdie probleme is opgelos, rugpyn moet minder intens raak, sê hy.

Baie mense met lae rug pyn ervaring spierspasmas wat lei tot verswakte bloed vloei. Handleiding tegnieke help om hierdie proses deur die verbetering van sirkulasie en die verhoging van suurstof vlakke in die spiere te verreken. Oor die algemeen, `n reeks van spinale manipulasie terapie behandelings is nodig om `n volgehoue ​​verbetering in rugpyn simptome te bereik. Chroniese of deurlopende pyn vereis gewoonlik meer behandelings as rugpyn wat skielik en het onlangs begin.

Hoewel spinale manipulasie terapie kan help met die behandeling deurlopende rugpyn, dit is geneig om meer effektief in akute pyn in die rug te wees. Inderdaad, data dui daarop dat spinale manipulasie terapie is die meeste geneig om te werk binne `n maand van die aanvang van rugpyn. Minotti wys daarop egter dat baie pasiënte uiteindelik besoek `n paar dokters voordat hulle uiteindelik `n spesialis wat spinale manipulasie terapie wat werk kan verskaf sien. Hierdie vertraging in terapie waarskynlik verminder die doeltreffendheid daarvan.

Is Spinale Manipulasie terapie reg vir jou?

Alhoewel daar baie pasiënte met rugpyn kan baat vind by spinale manipulasie terapie, Minotti sê sommige mense kan dit minder doeltreffend as ander vind. Mense wat baie oorgewig of vetsugtig is, byvoorbeeld, kan minder voordele omdat ervaar:

• Oortollige gewig kan behoorlike kontak met die spiere wat manipulasie benodig voorkom
• Oortollige gewig plaas `n las op die muskuloskeletale stelsel, wat pyn simptome kan vererger

Verder moet mense wat degeneratiewe been of gesamentlike siektes (insluitend artritis) gaan met hul primêre sorg dokter voor die aanvang van spinale manipulasie terapie sedert handleiding tegnieke verder broos bene en gewrigte kan verswak.

Nadele van Spinale Manipulasie Terapie

Nadele van spinale manipulasie terapie sluit in:

• Spierpyn. Die mees algemene newe-effek, veral ná die eerste behandeling, is spierpyn soortgelyk aan spierpyn na `n goeie oefensessie, sê Minotti. Gelukkig, hierdie vergemaklik gewoonlik na die eerste behandeling.
• Koste. Koste kan wissel, na gelang van die streek van die land en of pasiënte het gesondheidsversekering dat chiropraktiese of osteopatiese behandelings dek. Terwyl sommige versekeringsmaatskappye doen dek spinale manipulasie terapie, kan baie mense het tot `n aansienlike out-of-pocket koste te betaal, veral vir deurlopende behandeling.
• Risiko`s. Spinale manipulasie terapie is oor die algemeen veilig, maar daar is `n risiko van verbreking paar bene en selfs meer selde, kan beroertes voorkom - veral as bloedvate in die nek beskadig tydens terapie.

Langtermyn uitkomste

Soos met die meeste terapie, langtermyn behandeling sukses hang swaar oor wat veroorsaak het dat die rugpyn in die eerste plek en oor hoe betrokke `n pasiënt is in die voorkoming van toekomstige rugpyn, notas Minotti. Faktore wat voorspel opgedoen rugpyn verligting sluit in:

• Akute pyn in die rug. Pynverligting is die meeste geneig om te voorkom met akute rugpyn veroorsaak word deur `n eenmalige handeling of gebeurtenis, soos verkeerdelik `n swaar voorwerp uithaal.
• Pasiënt betrokkenheid. Selfs nadat spinale manipulasie terapie geëindig het, kan pasiënte voortgaan voordeel trek uit die gevolge daarvan deur dit te doen aktiwiteite wat hulle rug en abdominale spiere te versterk, sê Minotti. "As `n pasiënt sittende was, het iets om hul terug seer, en gaan terug na synde sittende nadat jy hulle help om op te los nie, sal hulle waarskynlik weer rugpyn," verduidelik hy.
• Voortgesette behandeling. Vir mense wat chroniese pyn, verbintenis tot voortgesette pyn terapie is noodsaaklik om die verkryging en handhawing van verligting.

Rugpyn is `n algemene probleem, en spinale manipulasie terapie is een opsie vir mense op soek na verligting. Net seker wees om te gesels met jou dokter of dit nou die regte opsie vir jou.