Kan water temperatuur beïnvloed artritis?

In werklikheid, het klam hitte en koue kompresse is gebruik om verlig

Vir mense met rumatoïede artritis en osteoartritis, klam hitte in die vorm van warm kompres of paraffien dips kan help om die pyn wanneer hand inflammasie is ligte tot gemiddeld. Paraffien is `n wasagtige stof afkomstig van petroleum. Dit smelt wanneer verhit tot ongeveer 120 ° F tot 130 ° F. Die hande is `n paar keer gedoop sodat `n film van paraffien vorms wat die temperatuur warm vir ongeveer tien tot 15 minute hou. Hierdie modaliteit word gewoonlik gedoen op beroepsgesondheid-terapie sentrums, maar die huis kits is ook beskikbaar. Sorg moet gedra word om temperature meer as 130 ° F vermy, of brandwonde kan voorkom. `N alternatief is `n microwavable gel pak of `n verwarming pad toegedraai in `n handdoek. Die hitte behandeling toegepas moet word vir tien tot 15 minute.

Video: Lumbago natuurlijk behandelen

Koue kompresse of koue pakke is nuttig wanneer daar is gemerk inflammasie van die hande of ander gewrigte. `N Mens kan ysblokkies of gebreekte ys toegedraai in `n handdoek, `n bevrore gel pak, of `n bevrore sak ertjies gebruik. Koue aansoek moet afgelope tien tot 15 minute en die res van die dag kan herhaal word.

Sorg moet geneem word met twee ander rumatiese probleme wat die hande kan betrek: Raynaud se verskynsel en hand vaskulitis.

Video: Whole body pain | What can be whole body pain

In verskynsel Raynaud se daar is hiperreaktiwiteit (oormatige reaksie) van die hand are koue temperature, wat lei tot abnormale vernouing (vasospasma) van die are wanneer die hande of die liggaam afgekoel. Vernouing van die are veroorsaak verminderde bloedsomloop, wat veroorsaak dat die vingers aan gevlekte blou of wit, pynlike, en tingly geword. Wanneer die vingers is warm na so `n episode, hulle raak donker rooi. Uiteindelik dieselfde reaksie kan gesien word in die tone, en by tye kan veroorsaak word deur emosionele stres.

Raynaud se verskynsel kan bestaan ​​op sigself (primêre of Raynaud se siekte) of as `n deel van `n rumatiese siekte soos Skleroderma, sistemiese lupus, of pulmonêre hipertensie. By tye Raynaud se mag Skleroderma voorafgaan deur `n paar jaar.

Dit is die beste om Raynaud se verskynsel te voorkom. `N Persoon met hierdie probleem moet die hande, voete, en liggaam te hou warm, en onderdompeling van die hande te vermy in koue water.

Vaskulitis is inflammasie van die bloedvate, gewoonlik are. Die ontsteekte bloedvate kan vernouing of selfs verstopping te ontwikkel deur `n bloedklont, wat verminder of sny bloedsomloop van die gebied. Wanneer vaskulitis behels hand are dit word gekenmerk deur rooi pynlike areas, purpura (a na verwys as "bloed kolle" pers uitslag), maagsere van die vingers, of selfs gangreen. In gangreen bloedsomloop afgesny, die vingers raak donker blou-pers, baie seer, en uiteindelik draai swart. Sulke gebiede van gangreen kan uiteindelik amputasie van die nekrotiese (dooie) weefsel nodig.

Video: EPIC: New 2017 Documentary Showcases The Vegan Trifecta

Video: Health tips | Five tips for getting down before going to bed at night

Vaskulitis mag voorkom as `n onafhanklike toestand of as deel van sistemiese lupus. Met hand vaskulitis, kan kontak met warm of koue water veroorsaak pyn en miskien meer skade weefsel, en moet vermy word.

So, met betrekking tot jou kollega, die antwoord is ja, sy kan hê Raynaud se of vaskulitis in die besonder, wat erger gemaak deur verdiep haar hande in water van verskillende temperature.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Artritis Sentrum.