Hoe fisiese terapie kan help met mobiliteit ms

Simptome van veelvuldige sklerose (MS) kan wissel van persoon tot persoon, maar die impak op mobiliteit - die vermoë om te loop, balans, en maklik te beweeg - is een van die hoof bekommernisse vir diegene met die siekte, saam met die vrees van die verlies van onafhanklikheid as `n gevolg van hierdie fisiese agteruitgang.

`N kragtige manier om te herstel en te verbeter mobiliteit - sowel as die behoud van onafhanklikheid en `n persoon met MS in staat stel om voort te gaan om die lewe `n vervullende lewe - is om te oefen.

Die doel van hierdie reeks artikels is om aan te spreek hoe `n fisiese terapeut met ervaring behandeling veelvuldige sklerose kan help diegene met MS verbetering van hul mobiliteit en in stand te hou funksionele onafhanklikheid, terwyl die beperking van `n paar van die meer ernstige gevolge van die siekte.

Medikasie is slegs een deel van MS Behandeling

Terwyl MS-toestand verander medikasie is van kardinale belang vir die beperking van terugvalle en die verlangsaming van die vordering van MS, dit het min effek op fisiese gestremdhede wat mobiliteit impak. Met ander woorde, kan mediese bestuur van die siekte proses vertraag, maar dit sal verlore fisiese funksie nie herstel.

Optimale MS bestuur moet die volgende insluit beide mediese behandeling vir die siekte proses te verander, en fisiese terapie om in stand te hou en te herstel fisiese mobiliteit.

Hoe om Kry `n fisioterapeut

Alle persone met MS kan baat vind by die sien van `n fisiese terapeut, of die gevolge van hul siekte is sag, matige of ernstige. Fisiese terapeute is mobiliteit spesialiste en jare spandeer om te leer hoe om gang en balans tekorte van ortopediese, neurologiese, of kardiovaskulêre oorsprong evalueer.

Maar met `n PT lisensie alleen beteken nie `n praktisyn is toegerus met `n gevorderde kennis oor die behandeling van diegene met MS. Net soos mediese dokters spesialiseer in spesifieke gebiede van medisyne, so doen PT het spesialiteite.

So wanneer op soek na `n PT vir hulp met die gevolge van MS, kyk vir een met gespesialiseerde opleiding in MS. Die maklikste manier om dit te bepaal is deur en let op die briewe na die naam van die terapeut se. Kyk vir NKV (neurologiese gesertifiseerde spesialis) en MSCS (veelvuldige sklerose gesertifiseerde spesialis).

`N NKV aanwysing te verdien, moet `n PT duisende ure van pasiëntesorg met neurologiese pasiënte uit te voer, terwyl `n MSCS te bereik, moet `n mens ten minste 20 persent van hul professionele spandeer tyd saam met MS pasiënte.

Dit kan ook nuttig wees om uit te reik na ander met MS te bespreek watter soort ervarings wat hulle gehad het en of hulle `n aanbeveling wees. Jou MS dokter kan ook weet van PT met spesifieke opleiding in MS wie hulle verkies.

Dit vind van `n PT met MS ervaring kan `n paar ekstra werk neem, maar dit is uiteindelik die moeite aangesien dit kan lei tot `n beter sorg werd.

Wat om te verwag van Physical Therapy

Jou eerste sessie met `n fisiese terapeut sal begin met `n evaluering om te bepaal hoe MS jy en jou mobiliteit geraak het. Dit sluit in `n reeks van toetse om jou krag, soepelheid, balans te evalueer, loop patroon, postuur, sensasie, koördinasie, asemhaling, en reflekse.

Video: Dangers of Dairy Part 3

Want MS is `n siekte van geweldige variasie, kan die uitwerking daarvan op gang en balans verskil van persoon tot persoon. `N Goeie PT sal in staat wees om `n behandeling plan wat spesifiek vir jou en wat jou sal toelaat om jou persoonlike doelwitte te bereik ontwikkel.

Bespreek hierdie doelwitte is een van die belangrikste dele van jou PT evaluering. Dit is `n gesamentlike poging, sodat jy en jou PT moet saamwerk om te spreek wat vir jou die belangrikste. Of jou doel is in staat om die einde van jou oprit te kry om af te haal die pos sonder hulp, of voortgesette om te kompeteer in `n weeklikse tennis wedstryd, moet jy en jou PT bespreek wat jy wil doen en kom met `n redelike tydlyn vir die bereiking van dit.

Jou doelwitte moet meetbaar wees - byvoorbeeld, loop `n spesifieke afstand deur `n spesifieke tyd - sodat dit duidelik sal wees wanneer jy dit bereik het. Die primêre doel van `n doel is nie net om iets na te streef vir het nie, maar ook om `n objektiewe maatstaf van of jy die verbetering van het.

Bedink `n Oefening Plan

Wanneer die bou van `n oefening plan, moet `n PT jou te lei deur middel van verskillende tipes oefeninge, met die doel van die keuse van spesifieke oefeninge of wysigings aan enige fisiese gestremdhede te rig. A PT kan jy ook adviseer oor die uitoefening van algemene fiksheid, wat dramaties moegheid kan verminder.

Terwyl jou eerste PT sessie swaar gelaai sal word na evaluering, moet jou terapeut laat jou met iets wat jy kan doen om te begin aanspreek jou mobiliteit kwessies dadelik. Dit sal waarskynlik `n huis oefenprogram wees.

Maak seker dat jy jou huis oefenprogram verstaan ​​voordat jy kantoor se jou terapeut verlaat. Die meeste fisiese terapeute sal jy waarneem doen die oefeninge om te verseker dit die geval is.

Vir Resultate, Konsekwentheid is die sleutel

Alhoewel die hele proses van die aanspreek van mobiliteit gestremdhede tyd kan neem, beteken dit nie dat die fisiese terapie het `n groot tyd verbintenis wees. Aanvanklik, kan jy `n paar sessies het `n week met `n PT, maar sodra jy `n plan in plek is, sal jy waarskynlik nodig het net af en toe check-ins te herevalueer en aan te pas soos nodig.

Tog, vir die plan om te werk, jy sal waarskynlik nodig het om die oefeninge daagliks uit te voer. Net soos medikasie moet konsekwent geneem word om doeltreffend te wees, om oefening behoeftes gereeld gedoen moet word om die verlangde resultaat te hê.

Wat is die belangrikste is dat jy `n plan wat vir jou werk, sodat jy bereid is om dit konsekwent en korrek te doen.

Toekomstige artikels in hierdie reeks sal detail hoe om `n paar van die grootste fisiese faktore wat `n impak diegene met MS, insluitend moegheid en probleme met krag, soepelheid, balans, en loop aan te spreek. Ons sal ook gaan oor hoe om `n gepaste oefenprogram vir jouself te skep as jy nie toegang tot `n goeie PT, sowel as waarskuwingstekens tydens oefening wat mediese sorg kan regverdig nie.