Elke dag is anders. Nie presiese wetenskap.
Ek slaap laat op Saterdag. En soveel van `n verrassing as dit was, het ek geweet ek is in die moeilikheid. Ek beplan om my groot twee-uur oefensessie doen by 10:15 die oggend, en nou het ek net een uur om te eet en aan te pas my insulien dosering. Dit gaan moeilik wees.
Inhoud
Video: Face To Face With LUCIFER!!!
Ek het probeer om die super-lae-carb ontbyt doen, ten einde insulien vereistes neer op nul te hou, maar in plaas daarvan herbevestig dat ek kan net nie funksioneer sonder my latte - en `n ietsie carby te kou - vroeg in die dag. So ek gedoseer vir `n geskatte twee-derdes van die carbs gaan in, en stel `n tydelike basale program vir -50 vir twee ure. Dit lyk redelik. Ek het hierdie probeer voor met basies dieselfde spyskaart keuses en dit het gewerk.
Wel, neute. Oor `n half-uur in my "gevorderde hart" klas (met die intens harde musiek), was ek seker dat my sonnige-side-up eiers gaan uitkom my ore. Dit was al wat ek kon doen op die regtervoet om te hou "Te laat om verskoning te vra"Terwyl gryp my-ontbyt weerkaats maag. A vertering probleem. OK, ek kan hanteer. Maar ek is ook sweet soos ... wel, soos `n man. Tog, strompel ek deur `n ander 15 minute van weerkaats en biceps !! voordat dit tot my deurgedring na my suiker te gaan.
52 mg / dL en vermoedelik val [voeg uitdrukking]
Video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC
Geen wonder dat ek voel soos kak! Hoe dom ek nie by hierdie kennisgewing? Hoeveel minute voor my bene sou gegee het uit en ek wil het beland gesig af op die BoFlex vloer as ek nie nagegaan?
En vir God se onthalwe, hoekom kan ek nie slaap nie net in en eet `n laat ontbyt soos ander mense? Waarom alles het so ingewikkeld te wees ?!
So na `n hele mini-pack van rosyne en verskeie framboos gegeurde glukose oortjies (ooh, die maag!), Het ek daarin geslaag om hurk op die vloer in `n sweet hoop en druk knoppies op my pomp: kanselleer -50 temp basale, en `n vinnige -agtige in staat stel -75 temp basale. Ek het opgestaan, nog voel fuzzy-leiding en pissed off by my diabetes en die wêreld in die algemeen, maar was een of ander manier nog steeds in staat om te spring - maar ek kon nie volg saam met die herhaling tel om my lewe te red. En ek het gedink: Ek is gestraf vir slaap in Diabete kan so dekadensie nie bekostig nie.!
Ek het gedink oor `n gesprek wat ek by `n braai op die dag voor gehad het, probeer om diabetes te sommige welmenende man wat was geskok om te hoor hoe dikwels ons nodig het om ons bloedglukose te toets verduidelik. "Jy weet eet en te oefen en ry en al daardie dinge normale mense doen sonder om te dink oor `em?" Ek het hom gevra. "Wel, dit is redelik ingewikkeld vir ons. Ons het om te dink oor elke beweging wat ons maak." Hy kyk nadenkend. En dan swot my - so hy eintlik kan `n paar pret by die braai, ek vermoed. Ja.
Video: History of Sarkicism | Sarkic Cults | SCP Group of Interest
En ek het ook gedink: so is hierdie nie-nakoming? Nie hou my bloedsuiker in die perfekte reeks, ten spyte van die feit dat ek het baie van die gereedskap my diabeet voorvaders nog nooit? Skroef dit. Aan al julle mense daar buite wat dink jy weet hoe bloedsuiker beheer is veronderstel om te werk, laat my herhaal: Hierdie is nie n presiese wetenskap. Kak gebeur. Redelik dikwels. Maak nie saak hoe ywerig ons.
Elke dag is anders, kry my? So moenie wees om al veroordelend op ons. Net knik en glimlag. Moenie probeer om te kry ook wat betrokke is by ons te help met ons BGS, óf.
Video: 5000 YILLIK SIR ÇÖZÜLDÜ STONEHENGE GİZEMİ SIRLARI
Van my kant, ek meestal verkies om alleen gelaat te my ding te doen. Sodra in terwyl tydens slegte pleister (soos Saterdag), maar ek kon regtig gebruik sommige empatie wat nie veroordelend.
OK, rant oor. Dankie dat jy geluister het.
- Hierdie wetenskap gerugsteun playlist is presies wat jou oefensessie behoeftes
- Kan ek `cap out` op insulien?
- Wat om te doen as jou insulien pomp wanfunksies
- Hoe dit voel om tipe 2-diabetes te bestuur met insulien
- Is basale insulien reg vir my? Dokter bespreking gids
- Alle lof die temp basale
- Twee tipes insulien
- Op laboratoriumtoetse en Lattes
- Gaan voort en eet 1,000 kalorieë vanoggend: `n groot ontbyt kan jou vrugbaarheid te verhoog
- Basale insulien: dokter bespreking gids
- Die bestuur van jou diabetes: jou basale-bolus insulien plan
- 8 Sleutels om lae-carb eet
- Borsel op gevorderde pomp tegnieke
- Toets ry nuwe ingeasemde insulien afrezza
- Oefening jou etenstyd opsies
- Weddery ons lewens op raaiskote
- Eet ontbyt, reeds!
- Klop die diabetes bestuur blues
- Uit te werk op `n leë maag: dit brand die meeste vet?
- Dit se kontekstuele, dom
- Medtronic minimed paradigma insulien pomp - hersiening