5 Tekens jy weer te siek vir werk

As medikasie inmeng met jou werk, by die huis bly.

Besluit dat jy is te siek om te werk is, vir baie mense, skokkende. Jy het waarskynlik kon taai uit `n erge verkoue, maar jy wil nie jou mede-werkers en die publiek bloot te stel aan `n aansteeklike siekte. (Plus, niemand wil die persoon in die kantoor wat nie kan ophou hoes nie!)

Video: It (2017) - Nostalgia Critic

"Gaan na middel ons betaal werk, is die werkplek beman, moenie jou mede-werkers nie meer te doen het," sê Thomas Fekete, MD, afdeling hoof van aansteeklike siektes by Temple Universiteit in Philadelphia. "Bly tuis kan jy bedoel, nie betaal, of jy moet siek tyd gebruik. Dit is `n moeilike besluit. "

Te help om jou dilemma op te los, hier is vyf maniere om te sê as jy te siek om te werk is en moet tuis te bly in plaas:

1. Jy het `n aansteeklike siekte. As vrot as jy nou voel, dink oor hoe sleg jy voel as jy gaan om te werk en almal kry alles wat jy het, te. Die probleem, Dr. Fekete sê, is dat die meeste van ons verkeerd oor wanneer om tuis te bly is. "Die meeste aansteeklike tydperk is aan die begin, voor jy regtig siek," sê hy. Dus, as jy gaan slaap voel effens siek, en wakker voel `n bietjie onder die weer, dit is die dag om tuis te bly. Die volgende dae, wanneer jy eintlik sieker voel, is dae wanneer jy is minder geneig om jou aansteeklike siekte te deel. Natuurlik, as jy werk met kwesbare bevolkings, soos die hospitaal pasiënte, bejaardes, jong kinders, of mense met verswakte immuunstelsels, moet jy dalk beleid jou werkgewer se oor wanneer jy terug kan gaan werk hersien. En terwyl jy by die huis bly is, Fekete beveel stuur duidelik van ander germy openbare situasies, soos die kruidenierswinkel, biblioteek, of teater.

2. Jy is erger as wat jy dink. "Die meeste van ons is sieker as wat ons dink ons is," sê Fekete. Die probleem, weer, is die eerste 6 tot 12 uur, wanneer jou simptome aansienlik erger kan kry. Dit beteken dat teen die tyd dat jy begin om te voel regtig vrot of het `n slegte simptome, kan jy reeds by die werk. Een van die maatreëls van gesondheid ons almal kyk na is koors, maar wat eintlik relatief maklik bestuur kan word met medikasie, sê Fekete, as kan die pyne en skete wat daarmee saamgaan. Maar as jou koors gepaard gaan met swakheid en verwarring, of diarree of braking jy nie kan beheer, by die huis bly. Fekete beveel om die noem jouself op dag een, maar as jy dink jy nodig het om tuis te bly vir `n tweede dag, bel jou dokter vir raad.

Video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1

VERWANTE: Hoe vinnig kan `n virus versprei? Vinniger as wat jy dink

Video: How to Create a Life You Don’t Need a Holiday From | Dave Cornthwaite | TEDxBrussels

3. Jou werkplek is nie "siek vriendelik." Die meeste mense kan regtig deur krag aan die werk sonder om hul koue of griep erger of om ander mense siek - al het hulle die reg hotel. Maar jy het om te oorweeg waar jy werk. Sommige faktore wat dit jou terwyl om tuis te bly die moeite werd kan maak, selfs as jy dink jy kan tot die einde van die dag kry, sluit in:

Beperkte of streng beheer toegang tot `n badkamer gedurende die dag
Min of geen vermoë om jou hande gereeld te was of skoon vervreem gesig weefsel nadat jy nies of vee jou neus
Nêrens te stoor of gebruik enige medikasie wat jy nodig het
werk direk met die publiek of met kos wat gaan aan die publiek - dit onprofessioneel sou wees om nies, hoes, en sniffle onder hierdie omstandighede
Jy moet lewe of dood besluite te neem (soos `n chirurg of `n vliegtuig loods)
Jy werk buite in die hitte of in `n strawwe werk, soos konstruksie, en jy hoef nie die opsie om dit te doen `n meer lae-sleutel taak vir `n dag of twee te hê

4. Jou medikasie inmeng met jou werk. Dit is `n geval waar jy jouself ken. Sommige mense kan `n verkoue of griep medikasie sonder newe-effekte te neem terwyl ander hulself sukkel met bedags slaperigheid en mistig denke. Antihistamiene is veral geneig om hierdie reaksie veroorsaak, net soos enige medikasie wat hul vermoë om te help jy slaap in die nag te adverteer. Selfs as jy net mistige-leiding is, "dit is nie die dag wat jy wil hê dat die maatskappy se begroting of slotbetoë maak by die hof," sê Fekete. Een opsie is om te gaan werk en werk op `n verlaagde skedule.

5. Jou kinders siek. "Kinders huis bly is, gemiddeld, beter vir die samelewing, want kinders is baie beter by die oordrag van hierdie dinge vir mekaar," sê Fekete. So as jy onder die weer en jy vermoed dat hulle ook by die huis bly met die kinders en neem jou hele gesin uit die aansteeklike siekte lus, ten minste vir een dag. Dan, wanneer jy al kry deur die vroeë dag of twee van `n siekte, kan jy waarskynlik kry al terug na jou roetines, selfs as jy nog nie voel 100 persent.

Ten slotte, sê Fekete, is dit belangrik om deel te neem in en advokaat vir `n ondersteunende werksomgewing. Jou mede-werkers sal hê om af te haal die slap wanneer jy uit, so dieselfde vir hulle doen, sonder kla of tweede-raai hoe siek hulle was. Kyk na die vraag of jou werkgewer het `n vergewende beleid teenoor siek dae, en pleit vir verandering indien daar nie een nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante