Die voorbereiding van jou familie vir `n griep nood

As jy in `n gebied wat geneig is tot aardbewings, orkane, of tornados leef, jy gebruik om die samestelling van `n noodgeval kit en `n familie plan in geval ramp. Nog met `n griep uitbreek, soos die een op die oomblik gebeur, het jy nodig om soortgelyke voorbereidings te tref? Wat gebeur as, byvoorbeeld, skole en openbare byeenkoms plekke naby en jy gedwing om te bly in jou huis? Erger nog, wat as een van die familielede in jou huis kry die varkgriep? Hier is wat jy nodig het om te weet om seker te maak jy en jou gesin gereed in geval van `n varkgriep nood is.

Om mee te begin, die samestelling van `n noodgeval kit soos een wat jy wil te berei vir swaar weer kan `n slegte idee nie, maak nie saak wat die situasie, sê Christian Sandrock, MD, MPH, assistent professor van medisyne by die Universiteit van Kalifornië Davis Medical Center, adjunk-gesondheidsbeampte van Yolo County in Kalifornië, en `n kenner in aansteeklike siektes en pulmonale en kritiese sorg medisyne. Voorraad jou kit met kos, water, seep, alkohol-gebaseerde hand vryf, en ander noodsaaklike voorrade.

Meer belangrik, al is, as iemand in jou gesin het `n chroniese siekte en neem medikasie vir daardie siekte, voorraad op medikasie nou. "As die varkgriep gaan voort om te versprei, die laaste ding wat jy wil doen, is hervul medikasie by `n apteek of `n dokter se waar jy blootgestel word aan siek mense," sê Sandrock. In plaas daarvan, neem voorsorgmaatreëls nou en hou ekstra medisyne op die hand. Maak seker dat jy `n aanbod van oor-die-toonbank hoes / koue en pyn medikasie te hê.

Video: Kind voor het eerst naar de tandarts voor controle

Video: Hoe maak je pindakaas? Puurgezond

skep dan `n familie plan sodat jy weet hoe jy gaan om dinge te hanteer as jy gedwing is om die laaste minuut besluite te neem. Byvoorbeeld, as jy en jou gade albei werk, besluit wie sal sorg vir jou kinders as die skole sluit as gevolg van `n varkgriep uitbraak. Maak seker dat jou kinders en hul skole het jou nuutste kontakbesonderhede en die meeste huidige telefoonnommers.

Ook, dink oor wat jy doen as een lid van u huishouding kontrakte die varkgriep. Hoe sal jy kwarantyn daardie persoon so die res van jou familie nie blootgestel? Hoe sal jy omgee vir daardie persoon?

Video: Kerstfeest avond eten op de parachute school. Bobbi-lee laat zien wat ze heeft gemaakt. #339

Die CDC beveel die behoud van die siek persoon weg van ander mense so veel as moontlik. As dit moontlik is, plaas die familielid in `n kamer weg van gemeenskaplike areas in jou huis, miskien in `n gastekamer met sy eie badkamer, verkieslik een wat niemand anders sal gebruik. ontsmet dan die badkamer daagliks. Herinner die individu wat besmet is met varkgriep om haar mond te bedek wanneer sy hoes en om haar hande te was met seep en water of `n alkohol-gebaseerde hand vryf gereeld, veral nadat nies of hoes. Nies in `n sakdoek, waar moontlik, ontslae raak van die weefsel onmiddellik en was of ontsmet jou hande. `N Persoon met varkgriep moet die huis verlaat nie met `n fever- volwassenes na die aanvang van simptome binne ten minste sewe dae moet bly, hoewel kinders mag nodig wees om die huis langer te bly. As die siek persoon het om die huis te verlaat of sal wees om ander lede van die huishouding, hom of haar dra `n behoorlik toegerus chirurgiese masker.

Weet hoe om nou te reageer is taai, veral omdat mediese kundiges en navorsers is nog steeds leer oor die varkgriep. Maar op die heel minste, as jy voorraad op medikasie wat jy nodig het en `n familie plan nou, sal jy gereed wees as `n varkgriep noodtoestand sou ontstaan.