4 Gemeenskaplike medikasie wat maak jy moeg

Video: Our Miss Brooks: Connie`s New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake

Hulle is een van die mees algemeen voorgeskrewe medikasie, veral vir vroue. (Vroue is twee keer meer geneig as mans om te neem antidepressante, volgens die Nasionale Sentrum vir Gesondheid Statistiek.) Maar hulle kan ook jy moeg maak, sê Nancy Simpkins, MD, `n raad-gesertifiseerde internis wat spesialiseer in gesondheid en praktyke van vroue in Livingston, NJ.

Die meeste moderne antidepressante (SSRIs, of selektiewe serotonien heropname inhibeerders) werk deur die regulering van serotonien, `n bui chemiese in die brein wat `n belangrike rol in die slaap speel. Hoewel SSRIs is geneig om minder sederende as ouer antidepressante (insluitend trisikliese soos Elavil) wees, sommige mense nog steeds eindig voel traag. Zoloft gebruikers dikwels hierdie newe-effek rapporteer, sê Simpkins. (Hier is ` 11 dinge net iemand op antidepressante verstaan.)

Met SSRIs, "die eerste 8 tot 10 uur is die mees kragtige deel van die dosis," sê Simpkins. "As `n pasiënt om goed te doen is op Zoloft maar hulle is moeg, ons haar vertel om dit te neem in die nag," sê sy. As jy nog steeds nie dat mistige gevoel skud, vra jou dokter oor probeer uit `n ander dwelm in dieselfde klas, soos Paxil, Prozac, of Lexapro.

Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes

Jy kan die neem van hulle vir jou seisoenale allergieë, maar hierdie middels is ook regtig `n goeie by help jy sluimer-so goed, in die feit dat hulle eintlik is gebruik in slaap hulpmiddels soos Unisom. Hulle werk deur die blokkering van histamien, `n itch- en nies-induserende chemiese stof wat ook gebeur met `n neurotransmitter wees.

"Histamien gee jou energie en help om jou brein funksie gewoonlik," sê Simpkins. "Wanneer jy dit sluit, jy die allergiese reaksie te sluit, maar jy ook die sluit van die normale funksionering van die brein." Dus, die slaperigheid.

Video: The Great Gildersleeve: Gildy the Athlete / Dinner with Peavey / Gildy Raises Christmas Money

Almal antihistamiene-even die kinders bemark as "nie-lomerig" Beschikken die potensiaal om jou slaperig maak. Dit gesê, sommige is meer sederende as ander. "Die minste sedasie een is geneig om Allegra, gevolg deur Claritin en dan Zyrtec wees," sê Simpkins. Benadryl veroorsaak gewoonlik die meeste slaperigheid, saam met `n meer kragtige voorskrif medikasie genoem Xyzal wat soms gebruik word vir die behandeling van ernstige allergieë.

Mense met `n slegte allergieë het `n paar opsies: Probeer om Benadryl of Xyzal voor bed, of oorskakel na `n minder lomerig opsie. (Simpkins hou Zyrtec die beste.) "As jy regtig ongelukkig, kry allergie skote," sê sy.

Volgens die CDC, amper 75 miljoen Amerikaners-n verbysterende 1 in elke 3 volwassenes-ly aan hoë bloeddruk. Dit is dikwels behandel word met beta blokkers, maar hierdie dwelms is nie presies goed graag onder pasiënte. Wanneer mense hulle neem, sê Simpkins, "het hulle regtig kla. Sommige sê dat hulle voel hulle het die griep."

Beta blokkers inhibeer die produksie van adrenalien, `n hormoon wat veroorsaak dat jou hart te vinnig klop. Deur stadiger jou hartklop, verlaag hulle die krag van die bloed dreun op jou aarwande (aka jou bloeddruk). Maar met minder adrenalien kan ook zap jou energie vlak. Een beta-blokker, Inderal, is veral vermoeiende, sê Simpkins.

Die fix? "Jy kan die dosis `n bietjie laer, en `n paar mense beter voel," sê Simpkins (maak seker dat jou dokter se OK kry voor die verandering van jou dosis). As dit nie die trick-or doen jou bloeddruk is nie goed beheer met die laer dosis-vra jou dokter oor te skakel na `n ACE remmer, wat anders werk: ACE inhibeerders verwyd julle sakke sodat bloed deur hulle meer doeltreffend kan vloei, en hulle moet nie jy moeg maak.

bensodiasepiene is onder "die mees voorgeskrewe medikasie in die wêreld," sê Simpkins. "En almal van hulle moegheid veroorsaak."

Hierdie middels bind aan `n reseptor in die brein wat `n chemiese genoem GABA stel. Wanneer GABA is vrygestel, dit seine die brein en liggaam te ontspan, wat kort termyn verligting kan bied aan iemand met intense angs. Maar dit kan ook werk `n bietjie te goed, wat veroorsaak dat jy te lomerig raak of selfs aan die slaap raak.

Xanax is die minste sederende van die bensodiasepiene, sê Simpkins, en te danke aan `n kort halfleeftyd, werk net vir `n paar uur. "Ek `n klein dosis aan pasiënte wat `n MRI nodig maar is te bang gaan in die masjien te skryf," sê sy. "Die meeste mense in staat is om te ry op die proef gestel en ry huis toe na."

Die meeste sederende dwelm in hierdie klas is Ativan, sê Simpkins. Dit veroorsaak soveel slaperigheid dat dokters dit tipies voorskryf as `n slaap steun vir mense wie se angstige gedagtes hulle hou wakker.

As jy nodig het anti-angs medikasie op `n tyd wanneer jy nie kan bekostig om te wees slaperig-miskien jy prepping vir `n belangrike werk aanbieding eerder as die vestiging in vir `n lang vlug-Simpkins beveel eksperimenteer: "Ek sê vir pasiënte om die laagste dosis van Klonopin of Valium neem en sny dit in kwarte. "Die eerste kwartaal is basies `n placebo effek, aangesien daar nie genoeg medikasie om `n terapeutiese dosis wees. Maar vir sommige mense, dit is genoeg. As jy nog angstig voel na 15 of 20 minute, neem nog `n kwart. "