Hulp vir-fibromialgie verwante moegheid?

Ek het `n nekbesering sowat 10 jaar gelede en is vier jaar later met fibromialgie gediagnoseer. Ek het op verskeie pyn medikasie sedert daardie tyd. Ek het aansienlike gewig opgedoen, het geen energie, en ek is moeg al die tyd. Ek probeer om af te kry al pyn medikasie, maar is daar enigiets wat ek kan doen om te help met die gebrek aan energie en moegheid?

Ongelukkig is die behandeling van fibromialgie beperk tot pyn en slaap bestuur op hierdie tyd. Die mees algemeen gebruikte medisyne is antidepressante soos Elavil (amitriptilien), CYMBALTA (duloxetine). Die oorsaak van fibromialgie, is onbekend, maar dit is bekend dat die gebrek aan ononderbroke slaap die pyn kan vererger in sommige pasiënte met fibromialgie.

Vir al my fibromialgie pasiente, Ek beveel aan water oefeninge soos swem en water aerobics. Dit het gehelp om baie met hul pyn en energie. Akupunktuur blyk ook `n paar pynverligting te verskaf in sommige pasiënte. Moegheid kan verband hou met voortdurende pyn en `n gebrek aan goeie slaap. Ek beveel aan dat jy jou opsies te bespreek met jou dokter.