Floss 101

Floss 101 | Hoekom om jou tande Vlos

Teen hierdie tyd, ek is seker dat almal die Singing tandarts het gehoor sing en voortplantingsmateriaal oor mondhigiëne praktyke. Wat dink jy bestaan ​​`n goeie mondhigiëne roetine? Het vlos kom om jou verstand?

Indien nie, vandag gaan ek `n paar bewustheid te skep oor wat vlos jou tande is, hoe dit gedoen word en waarom dit so belangrik is om dit te doen.

Wat?

Vlos behels wikkel `n stuk sagte string (genoem floss) rondom jou vingers en opgevolg dit op en af ​​tussen die tande en onder die tandvleis-lyn om die gedenkplaat en bakterieë wat tandvleissiekte veroorsaak verwyder. Basies, borsel skoon die eksterne oppervlaktes van die tande en floss skoon tussen die oppervlaktes van die tande. Beide is belangrik mondhigiëne praktyke en komplimentêre aan mekaar.

Hoe?

Gebruik `n tandevlos of `n ander produk wat spesifiek gemaak vir mondelinge vlos soos `n tandheelkundige pick, pre-gestruktureerde Flösser, klein borsels wat bereik tussen die tande of hout plaak remover. Nadat jy die opsie dat jy die beste pas gekies, volg die volgende stappe en vashou aan die gewoonte vir die lewe.

1. Trek 18 tot 24 duim van tandevlos van die floss dispenser.
2. Draai in die uithoeke van die floss om jou wysvinger en middelvinger.
3. Hou die floss styf om elke tand in `n C vorm-die floss heen en weer in `n push-pull beweging en op en af ​​teen die kant van elke tand beweeg.

Hoekom om nie oor te slaan op floss?

Eerste dinge eerste-

Die Amerikaanse Tandheelkundige Vereniging (ADA) stel voor dat vlos voordat jy borsel maak borsel meer effektief as hare `n tandeborsel se kan nie behoorlik skoon te maak tussen die tande of onder die tandvleis. Floss is spesifiek gemaak om gedenkplaat van die stywe ruimtes tussen die tande en onder die tandvleis te verwyder.

Tartar moet ver ver-wees

Gedenkplaat is `n taai film wat rokke jou tande. Dit bevat bakterieë en na soet lekkernye kan sure wat tandemalje te val vry te stel. Gedenkplaat hard met verloop van tyd tot tartar, `n dik deposito wat net die tandarts kan verwyder met `n skraper te vorm. Tartar opbou kan lei tot tandbederf en gingivitis: Rooi, geswel tandvleis wat die eerste fase van tandvleissiekte. Floss kry tussen jou tande en tandvleis die verwydering van al die voedsel deeltjies wat kan lei tot gedenkplaat opbou.

Ruik vars soos `n daisy-

Opbou van tandheelkundige gedenkplaat sal uiteindelik slegte reuk vry te stel van jou mond. Dit is die rede waarom sommige mense kan ly aan `n slegte asem (halitose). As jy lief is ruik en voel vars, borsel en daaglikse vlos!

Floss spaar jou van geld te verloor!

Tandheelkundige probleme in teenstelling met ander gesondheidskwessies is min of meer vermybare. As jy jou tande gereeld nagegaan word, sal jy jouself red van al die moeilikheid en koste betrokke is by die vasstelling van jou tande. Almal weet dat tandheelkundige prosedures wat jy kan kos jou `n lot. Seker professionele tandheelkundige instrumente is goed gevorderde aan die mees ernstige mediese probleme op te los, maar as jy enige tandarts vra vir die mees doeltreffende en koste-doeltreffende instrumente vir mondhigiëne, sal hulle jou n tandeborsel, `n tandepasta en `n boks van floss gee.

Vlos sal ander diseases- voorkom

Uitgebreide navorsing het aan die lig gebring dat die slegte bakterieë woon in `n ongesonde mond kan lei tot ander sistemiese siektes (toestande wat verskeie organe en liggaamstelsels beïnvloed) soos hartsiektes, diabetes en respiratoriese siekte ens Ten einde hierdie voorkom, professionele verskaffers van gesondheidsorg aan te moedig pasiënte aan borsel en daaglikse vlos.

Om alles op te som, wat dit beter as ons eie Dr. Milad Shaadrooh, beter bekend as die sang Tandarts kan doen. Hier is `n paar woorde wysies van wysheid deur die geniale, Sing Tandarts, homself!