Alles oor borrie en gewigsverlies

All About Borrie en gewigsverlies

Voordele van borrie is talle. dit is gebruik vir duisende jare in Indië in kos en as `n medisyne. Borrie is bekend vir sy medisinale waarde, sowel as sy velsorg voordele. Snye, kneusplekke, koue, allergie, son tan, ander skoonheid probleme, Borrie is die soort van go-tot oplossing vir al hierdie probleme, en nog vele meer.

Borrie bevat verbindings genoem Curcuminoids, die belangrikste waarvan curcumins. Dit curcumin is `n kragtige anti-oksidant en anti-inflammatoriese eienskappe.

Voordele van Curcumin

In help om die seuntjie aan buitelandse invallers en ook herstelwerk skadevergoeding te veg. Dit help ook om die oksidatiewe skade wat vermoedelik die belangrikste rason agter veroudering en baie ander siektes wat ons liggaam aanval veg. Vrye radikale is geneig om te reageer met ander organiese stof en skade ons liggaam, curcumins is bekend vir hul doeltreffendheid te blokkeer en neutraliseer hierdie vrye radikale, en die stimulering van eie antioksidante die liggaam se as well. So beskerm ons seun van skade en genesing dit terselfdertyd. Dit is ook bekend vir sy kanker behandeling eienskappe. En die beste deel is dat hierdie Curcumin help ook ons ​​liggaam in sy metaboliese proses, dus die ondersteuning in gewig te verloor. So bottom line is dat, borrie is inderdaad `n wonder plante vir ons gesondheid en liggaam.

Borrie Vir Gesondheid

Borrie behalwe met anti-bakteriële, anti-swam, anti-oksidant, anti-virale, mier-carcenogenic, anti-inflammatoriese eienskappe, is gelaai met ander gesondheid voedingstowwe soos vitamien C, vitamien E, niasien, magnesium, sink, ens. En dus is dit gebruik om `n verskeidenheid van gesondheid kwessies te hanteer.

Video: Back Pain Treatment | Eight Ways To Say Low Back Pain

gewig Bestuur

Ek weet jy is dood vir my om hierdie te noem. Reg? Wel ja! Borrie eintlik help om die gal sap om te werk, en hierdie gal sap is wat jou liggaam help om afbreek die dieet vet. Nou hierdie gal geproduseer in ons lewer dus maak dit die belangrikste orgaan wat ons liggaam help met sy metabolisme. En borrie help om die lewer gesond te hou deur detoksifiserende dit en verhoed dat dit uit sel skade. Plus dit help ook verminder cholesterol, dus hou ons are (wat help om bloed te pomp om ons hart) in `n goeie toestand. En `n goeie hart beteken dat baie van die suurstof in die bloed word gepomp, al hierdie suurstof help ons liggaam te verbrand vet. Borrie hulpmiddels in gewig te verloor deur te help ons liggaam in sy thermogenese proses sowel. in hierdie proses die sentrale senustelsel brand vet om die korrekte liggaamstemperatuur te handhaaf. En borrie help om vas te hierdie proses dus brand meer vet.

teen kanker

Borrie kan help om prostaatkanker te voorkom, en stop die groei van bestaande kanker selle en hulle uit te roei. En navorsing het ook getoon dat borrie is die beste beskermer teen bestraling veroorsaak gewasse. Borrie is ook bekend vir sy voorkomende eienskappe teen bloed kanker, kolonkanker en borskanker.

Artritis

As gevolg van sy anti inflammatoriese eienskappe, borrie is `n uitstekende oplossing teen artritis, `n veru algemene probleem onder vroue na `n sekere ouderdom. Anti-inflammatoriese eiendom is ideaal vir die behandeling van beide, osteoartritis en rumatoïede artritis. Diegene wat ly aan rumatoïede artritis moet gereeld maak verteer rou borrie met melk om hulself te verlig van gewrigspyne en gesamentlike inflammasie.

Suikersiekte

Dit help om matige die insulien in die bloed, en verhoog die effek van medisyne wat gebruik word om diabetes te behandel, dus turmericdaily beslag is inderdaad goed vir diegene wat ly aan diabetes. Maar jy moet altyd `n dokter raadpleeg voordat om die presiese bedrag wat jy moet neem weet.

verminder Cholesterol

Saam met diabetes hierdie nog `n groot probleem gesondheid die samelewing as wat ly aan. As gevolg van slegte eetgewoontes en `n groot aantal van die bevolking is vinnig besig om `n slagoffer van cholesterol probleem. Maar iets so eenvoudig soos die toevoeging van borrie by jou gereelde kos kan eintlik help om die vlak van cholesterol dus help om te verhoed dat jou liggaam van kardiovaskulêre probleme te verminder.

natuurlike Antiseptiese

Onthou hoe `n kind elke keer as jy jouself gekneus jou Ma sou `n bietjie van borrie poeier van toepassing op dit, of dalk van toepassing paar vars borrie plak op dit? Wel, dit was omdat borrie Dit is bekend dat sterk antiseptiese eienskappe besit. Dit help om te veg die kiem opbou in wonde en dus help dit om vinniger te genees.

dosis

Gewoonlik `n goeie 2-3gms van borrie word aanbeveel. Maar sommige van julle dalk nie in staat wees om dit direk verteer. So in daardie geval probeer meng borrie poeier met melk, of as jy dapper genoeg dan probeer en neem in 1 en ½ cm vars borrie met heuning die eerste ding in die oggend. Of anders, gaan vir aanvulling kapsules is die enigste opsie links. Maar afgesien van hierdie kan jy borrie in jou daaglikse kook sowel.

Maar altyd jou dokter raadpleeg voordat enige dosis. En maak seker dat jy is beslag net die regte vereiste bedrag. Te veel van enigiets is sleg.

So dit was `n paar van die voordele van borrie na jou gesondheid en gewig te verloor

Het jy meer inligting wil deel oor borrie en sy voordele?

Jy kan ook graag lees: -