9 Hoogs effektiewe maniere om jou bloeddruk te verlaag
`N Skokkende een-derde van vroue full-op hoë bloeddruk. Hierdie oortollige krag van bloed stoot teen aarwande beskadig bloedvate en uiteindelik veroorsaak `n hartaanval, beroerte, aneurisme, of nierskade. Die probleem ontstaan as gevolg van klein of stywe are en `n oorwerkte hart-dringende klinkende, ja, maar dikwels omkeerbaar. (Is jy `n risiko vir die # 1 oorsaak van hartverwante dood? Drop pond en slash jou bloeddruk in 6 weke met Verlaag jou bloeddruk Natuurlik.)
Hier is hoe om jou bloeddruk onder beheer te kry:
problemsolvedinfographic-620-b.jpg
Herfs Laat BigFoto / iStock, Martini Hoender Dawkins / Offset, Sneakers Tongro Images / Getty Images
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoekom pla met hoë bloeddruk behandeling?- Bloeddruk beheer in die middel ouderdom kan verlaag leeftyd hart risiko
- Hoe ernstig is jou hoë bloeddruk?
- Kan sauna sweet verlaag jou bloeddruk?
- Hoe om normale bloeddruk te handhaaf
Hoekom bekommer oor hoë bloeddruk?
Hoë bloeddruk: hoe om die getalle te verstaan- 8 Maniere om jou risiko van hartsiektes te verlaag vandag
- Hipertensie (hoë bloeddruk) woordelys
- Versterk jou bloed, nie bloeddruk
- Die behandeling van hoë bloeddruk en diabetes
- Hoë bloeddruk kan hupstoot gloukoom risiko
- Swart drop mag onreëlmatige hartklop veroorsaak
Berry goeie nuus vir jou hart
Volgende bloeddruk-medisyne skedule kan van kritieke belang om oorlewing wees
Sny jou beroerte risiko met 20%
Die gevolge van hipertensie op die liggaam- Klits BP met tee
- Bloeddruk dwelms help om hart probleme op `n afstand: FDA
Nuwe navorsing dui daarop jou bloeddruk moet selfs laer as wat jy dink
6 Maniere om bloeddruk te beheer
Hoekom bekommer oor hoë bloeddruk?
Hoë bloeddruk: hoe om die getalle te verstaan