Hoë bloeddruk - die stille moordenaar. Het jy dit?

Hoë bloeddruk is by epidemiese vlakke, en `n paar beramings stel die leeftyd risiko van die ontwikkeling is dit teen 90 persent vir diegene wat in ontwikkelde lande. Wêreldwyd, die aantal volwassenes wat met hoë bloeddruk, ook bekend as hoë bloeddruk, was 972000000 in 2000, met `n geprojekteerde voorspelling vir 1560000000 teen 2025! In die hart van hierdie epidemie is lewenstyl faktore: fisiese onaktiwiteit, hoë-sout hoë-vet dieet (dink verwerk en kitskos), en oormatige alkohol en tabak gebruik. Die gevolge van onbehandelde hipertensie is enorm: kardiovaskulêre siekte, beroerte, nierversaking, demensie, en uiteindelik die dood - voortydige en vroeë dood.

Een van die grootste probleme met hoë bloeddruk, is dat dit stil. Dis hoekom dit dikwels as verwys Hier is hoe dit geleer (onvergetelijk) om my in mediese skool sowat 35 jaar gelede "The Silent Killer.":

Hoë bloeddruk deur Age - die vier F`s:

• Wisselende 20s: die bloeddruk gaan op en af ​​met verloop van tyd
• Vaste 30s: die bloeddruk is nou permanent verhoog
• Vals-fyn 40s: dis stil, onthou?
• Noodlottige 50s: behoefte Ek sê meer ??

Verder, wat sedertdien verander is dat dit begin vroeër en vroeër met sowat 35 persent van kinders nou ly aan hierdie chroniese siekte. Erger nog, baie kinders met hoë bloeddruk gaan ongediagnoseerde. Volgens `n studie gepubliseer in die Augustus 22/29 uitgawe van die tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging, 75 persent van kinders met `n hoë bloeddruk en 90 persent van kinders met prehypertension (vroeë hoë bloeddruk) was ongediagnoseerde!

Wat moet jy doen? In die eerste plek, almal in jou familie moet hul bloeddruk gereeld nagegaan deur `n dokter of ander gesondheidsorgverskaffer (nie staatmaak op die masjiene in die apteek, wat nie behoorlik kan gekalibreer word. Tweedens, enigiemand wat `n hoë bloeddruk moet het dit behandel word. Daar is `n verskeidenheid van nie-mediese behandelings soos oefening, lae-sout, lae-vet, lae-kalorie dieet, ophou rook en terug te sny op alkoholgebruik. Probleem is dat baie mense nie sal hou met die program. as lewenstyl verandering dit nie doen nie, dan is daar `n magdom van bloeddruk medikasie beskikbaar, waarvan baie generiese en nie so duur soos die jongste wonder dwelms.

Die grootste probleem is egter nie die beskikbaarheid van behandeling. Dit is die nakoming of die gebrek daaraan. Hoë bloeddruk is `n chroniese siekte wat behandel moet word kronies. As lewenstyl verandering werk wat hulle moet in stand gehou word. As medikasie werk dit geneem moet word. Vir ewig. Baie mense verkeerdelik glo dat sodra die bloeddruk is genormaliseer dat hulle genees. Hulle is nie. Hulle is net behandel. En net soos enige chroniese siekte as jy ophou om die behandeling van die simptome sal terugkeer - en dit is die probleem. Dit is die stille moordenaar, onthou? Maar net omdat daar geen simptome beteken nie dit is nie stadiger vernietiging van jou hart, niere, brein en bloedvate.

Hoë bloeddruk moet gediagnoseer en een keer gevind moet word behandel. Moenie toelaat dat die stille moordenaar stil te maak jy of jou geliefdes.