Internet gewigsverlies berading kan diabetes die risiko te verminder

Navorsers het dat e-pos berading as deel van online dieet planne kan help diegene in gevaar vir tipe 2-diabetes verloor meer weight.The studie het bevind, gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging, vergeleke twee groepe van oorgewig mense wat ten minste een risikofaktor wat kan lei tot tipe 2-diabetes, insluitende `n hoë BMI- `n familiegeskiedenis van diabetes, hoë cholesterol en bloed pressure- en `n ouderdom van 45 jaar of ouer gehad. Die 92 deelnemers is in twee groepe verdeel. Beide gevolg basiese dieet planne, maar een groep het e-berading beskikbaar te them.The basiese aanlyn dieet planne sluit in `n gewigsverlies handleiding en weeklikse wenke en links sowel as aanlyn gewigsverlies hulpbronne. Die verbeterde program toegelaat word om die studie deelnemers om te kommunikeer met gesertifiseerde gewigsverlies beraders. Deelnemers per e-pos beraders hul kalorie en vet-inname, oefening aktiwiteit log en was in staat om beraders vrae te vra deur `n Web dagboek. Hulle ontvang weekliks, persoonlike e-posse van beraders die verskaffing van inligting en support.At die einde van die tydperk van 12 maande, het navorsers bevind die e-berading groep het 4,8 persent van hul oorspronklike liggaam gewig verloor, die verdubbeling van die gewigsverlies persentasie van die Internet -Slegs groep. Die twee groepe het geen betekenisvolle verskille in hul bloedsuiker levels.The doel het agter die studie skryf een van sy ontwerpers, Deborah F. Tate, PhD van die Brown University School of Medicine, was om die sukses van online dieet planne spesifiek in te span vir diegene op-risiko vir diabetes. "[Die Internet] is gebruik vir diabetes onderwys en self-bestuur, en ons het die Internet gebruik word om `n gedragsverandering gewigsverlies program met gunstige kort termyn resultate te lewer. Maar die doeltreffendheid van Internet-gebaseerde gewigsverlies programme en spesifiek e -pos berading nie gebruik in `n bevolking aan die risiko van diabetes nie geëvalueer vir `n jaarlange gewigsverlies ingryping "Hoewel Tate en haar kollegas erken dat meer navorsing is nodig in hierdie gebied, hulle word aangemoedig deur hul bevindings:". Die gewigsverlies waargeneem in die gedrags- e-berading groep op 12 maande is bemoedigend, want die gewig verlies van `n soortgelyke grootte is bekend daarvoor dat risiko vir diabetes te verminder. "

Deel op sosiale netwerke:

Verwante