Stap: gesondheid verbeter en leer trust

Dit het my `n lang tyd, maar ek het ontdek dat stap is nie regtig oor loop-dit is oor baie ander dinge. Ek weet dit is moeilik om te vertrou, miskien nou meer as ooit, en ek het `n paar onaangename dinge rondom my ervaar het onlangs in my klein berg dorp. Maar ek glo steeds in die lesse van die roete, wat ek nodig het om te onthou, ook miskien nou meer as ooit.

Een van die belangrikste dinge stap is oor die mense. Die Appalachian Trail is `n baie gewilde roete en daarom is daar `n klomp stappers. Reg van my eerste nag op die roete het ek begin om hulle te ontmoet en om die kameraderie van `n sosiale groep te ontdek. Skuilings, meestal drie eensydige strukture slaap 6-8, is redelik eweredig langs die roete. Dit is hier waar `n groot deel van die stappers slaap. Skuilings is gewoonlik oorvol, wat beteken dat ons slaap baie naby aan mekaar. Ons het ook saam eet en dikwels sit rondom `n kampvuur saam en praat. En as ons saam beweeg op die roete, begin ons om te weet mekaar. Hierdie is `n paar van die mense wat `n indruk op my gemaak.

Daar was twee pediatriese verpleegsters, stap om te help met die emosionele trauma van die versorging van kritiek siek kinders, en `n vrou soldaat wat pas teruggekeer het van Irak. Sommige gaan deur egskeidings, wag tot `n kollege te begin, in-tussen werk, of ander lewe verander. Ek gestap dikwels met `n vrou wat probeer om bewustheid vir mense in `n koma in te samel. Haar broer was in `n koma as gevolg van `n ongeluk, en by elke dorp, het sy gepraat om hom per telefoon, glo hy kon haar op `n manier te hoor. `N Vriendin van my het net haar werk verloor en is daar genoeg skeidingsloon te laat haar na die pad te stap, iets wat sy nog altyd wou doen. Sy was in haar 50`s op die oomblik. `N afgetrede polisie speurder het my gehelp om uit `n paar keer. Hy het my gelei om te glo daar is baie stres in sy lyn van werk. Daar is iets herstellende oor die feit dat buite vir maande op `n slag. Prioriteite is geneig om te herorganiseer.

Op `n kampterrein, wat nie `n skuiling gehad het nie en vereis my om `n seil sit, het ek met `n stapper wat, soos so baie ander, het `n hartseer storie oor die huis en gesinslewe. Dit het gereën en hy het my gehelp om te kry my seil up vinnig. Eintlik, het hy dit op. Ek het net het dit gekoop en is probleme het. Na aandete, het ek vir hom `n sigaar, en hy het my warm sjokolade met brandewyn. Ek ontdek later dat hy wettig blind was. En die sigaar? Dit was een van die dinge wat ek geleer het oor die roete. Ek het `n man van Frankryk `n ander uit Duitsland, wat net wou leer oor ander lande en ander mense. Ek onthou ook `n man uit Australië wat seker ek het dit aan `n skuiling toe dit begin donker toe ons in die White Mountains van New Hampshire gemaak.

Bonnie Caroline verdien `n punt vir haarself. Bonnie dra `n baie swaar pak. Sy het selfs emalje potte sodat sy elke aand kon bad. Dit beteken ekstra brandstof asook die gewig van die potte. Een koue dag (koud genoeg om sneeu te wees) was ons saam stap en besluit om te stop vir die nag by `n skuiling wat `n kaggel (baie ongewoon) en `n plastiek bedekking oor die voorkant opening het. Ons begin met die vuurmaakhout, met Bonnie doen die meeste van die haal en met my doen die meeste van die opbreek in kaggel grootte stukke.

Bonnie was nie bekommerd oor die koue, sy het `n pak vol warm klere, en `n 0º slaapsak. Ek was daar lig fleece sykouse en hemp, ligte frokkie, padda toks, en `n 20º slaapsak. Sy haal `n paar van die warm-up broek vir my, sowel as `n liggewig tonnel tent het sy gegee op die roete. Sy het nog `n fleece een-stuk pyjama, swaar baadjie en broek te dra. Bonnie het net haar ma verloor en is loop in haar eer. En voor die nag, `n ander stapper het in, besluit om te bly om ons te help, en gesê as sy ma of suster was daar, hy hoop iemand sal dit doen vir hulle. Hy het die hele nag voed die vuur om ons te help al bly warmer. Mense is amazing.

Video: WHAT DO WE NEED TO SAY? - Run, BIGBANG Scout! (Ep 6)

Nog `n keer, mooi ver op die roete, is ek stap met `n jonger vrou en ons het in die stad gegaan om die nag. Ons was in `n kruidenierswinkel toe sy gesien hoe `n ander rugsak en het op soek na die eienaar, om te sien of wie dit behoort aan wou `n kamer met ons te deel. Ons het uiteindelik met drie in dieselfde kamer. Hy was `n groot persoon, `n onderwyser van spesiale behoeftes kinders aan wie hy geskryf het oor sy avonture en van wie hy baie briewe ontvang. Hy laat ons ook eers storte en het ons wasgoed.

Video: Barry Schwartz: Our loss of wisdom

Ek kon gaan op en op oor mense wat ek gestap met, en hul vrygewigheid, maar ek is seker jy kry die idee. Daar was natuurlik `n paar nie so positief ontmoetings, maar hierdie is `n paar in vergelyking met al die positiewe kontakte. Ek dink aan `n frase uit `n Townes Van Zandt lied: "... waar jy is dood en weg is, alles wat jy te hou is die kry daar."

Dit word voortgesit met die baie "Trail Angels" en "Trail Magic" wat ek teëgekom het as ek gestap uit Key West, Florida aan L`Anse aux Meadows, Newfoundland. Ek dink ek kan die verhoging verband net deur dit te beskryf. En as `n P.s., daar is regtig `n staptog naak dag. Dit beteken nie iets te doen met roete engele of roete magie het. Wel, miskien agter magie.