Niasien vir hartsiektes

Niasien of nikotiensuur is `n lid van die kompleks B-vitamien familie. Die meeste mense kry die daaglikse aanbevole toelae (14 tot 16 mg, of mg, vir vroue, 16 tot 20 mg vir mans) uit hul dieet - veral as hulle eet versterkte graan, maer rooi vleis, pluimvee, eiers, melk en ander suiwelprodukte , neute en sade, en groen blaargroentes.

Jou dokter kan ook niasien in hoër dosisse (50 tot 1000 mg) vir die behandeling van hartsiektes te skryf, sê Christopher P. kanon, besturende direkteur, mede-professor van medisyne by Harvard Mediese Skool.

Hoe werk Niacin Werk aan hartsiekte te behandel?

Voorskrif niasien werk in die lewer deur die verlangsaming van die verdeling van trigliseriede, `n tipe van vet deeltjies gevind in die bloed. Deur die verlangsaming van die uiteensetting, niasien verhoed vet stoor en verlaag die produksie van `n lae-digtheid lipoproteïen (LDL), die slegte cholesterol, Dr. kanon verduidelik.

"Niacin verminder trigliseriede met 30 tot 60 persent. Dit verminder ook LDL 15 tot 20 persent, "sê hy. Maar om laer cholesterol, moet jy ten minste 1000 mg en ideaal soveel as 2000 mg neem. "Dit is hoekom jy niasien moet gebruik slegs onder toesig van jou dokter," sê kanon.

Wat voorgeskryf Niacin?

Niasien gegee om laer cholesterol. "Niacin is `n goeie medikasie vir pasiënte wat lae vlakke van hoë-digtheid lipoproteïen (HDL), die goeie cholesterol," sê kanon. Jy moet egter nie niasien neem as jy:

• Chroniese lewersiekte
• Suikersiekte
• Peptiese ulkus

Gemeenskaplike handelsname van voorskrif niasien en dosis is:

• Niacor (niasien tablet): 50 mg, 100 mg, 250 mg, 500 mg
• Niaspan (niasien verlengde vrystelling): 500 mg, 750 mg, 1000 mg

Voor-en nadele van Niacin as `n hartmedikasie

Een voordeel van niasien is dat dit een van die enigste hart medikasie om goeie cholesterol (of HDL) verhoog, wat beskerming teen kardiovaskulêre siekte kan wees, sê kanon.

Video: Garlic and honey remedy | A wonderful indication of garlic and honey

Ander voordele aan niasien, sluit in:

• Dit is relatief milde.
• Oor die algemeen, newe-effekte is sag.

Soos vir die nadele, sommige mense vind die newe-effekte ondraaglik, veral spoel, sê kanon.

Ander nadele aan niasien, sluit in:

• Terwyl newe-effekte is skaars, kan hulle ernstige (byvoorbeeld, lewerversaking) wees.
• Niasien kan inmeng met medikasie wat jy neem vir diabetes of maagsere. Omdat niasien die lewer kan beïnvloed, is dit nie vir mense wat chroniese lewersiekte.

Newe-effekte van Niacin

In bykomend tot daar spoel n aantal ander newe-effekte, kanon sê, insluitend:

• naarheid
• jeuk
• Veluitslag
• hoofpyn
• Abdominale pyn of omgekrapte maag

Maar, sê hy, kan verlengde vrystelling niasien (Niaspan) aansienlik hierdie effekte te verminder. In seldsame gevalle kan niasien lewerversaking veroorsaak.

Hoe behoort jou Niacin?

Neem niasien met kos om `n omgekrapte maag te vermy, sê kanon. Moenie te onderdruk of kou niasien. Jy kan in staat wees om spoel verminder deur die neem van die dosis by slaaptyd, of deur die gebruik van vrystelling of stadig-release formulerings uitgebreide, en deur die verhoging van die dosis stadig met verloop van tyd, sê kanon. Ook, kan jy aspirien of ander nie-steroïedale anti-inflammatoriese middel neem 30 minute voor die dosis. Vermy alkohol, terwyl die neem niasien.

Die Amerikaanse Food and Drug Administration nie reguleer niasien as `n dieet aan te vul op dieselfde manier dat dit reguleer voorskrif niasien. Niasien verkoop oor-die-toonbank as `n dieet aan te vul kan veranderlike hoeveelhede niasien bevat - elke kapsule kan veel minder of meer as die etiket dui daarop hê. Selfs as jy dieselfde handelsmerk koop, kan jy `n paar tablette met meer en sommige het met minder niasien. Jy moet nooit vervang dieet niasien vir voorskrif niasien.

Niasien is `n algemene voorgeskrewe hartmedikasie, maar soos enige medikasie, niasien is nie vir almal nie. Jy en jou dokter moet besluit of niasien is die regte medisyne vir jou.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Heart Health Centre.