4 Beauty produkte moet jy nooit oorslaan na die ouderdom van 40

Held Images / Getty Images

Dis reg-nooit! Neem beter sorg van jou vel nadat jy 40 draai is eenvoudig nie onderhandelbaar nie. "As jy ouderdom, is daar minder kollageen en elastien produksie in die vel, en velselle te vernuwe en stadiger te vervang hulself," sê John Diaz, MD, `n plastiese chirurg in Beverly Hills, Kalifornië "Al beteken dit dat jou vel is meer kwesbaar vir skade, so fyn lyne, plooie, en son kolle ontwikkel meer easily- as jy dit nie doen nie neem uitstekende sorg van jou vel ..? Nou, sal sy verskyning dramaties vererger "Ok, ons luister Maar nog-wat wil spandeer die hele dag om op ys Hier is die 4 noodsaaklikhede top vel docs sê regtig tel:

1. Sunscreen

Hoekom is dit `n groot deal: blootstelling aan die son is die nommer een oorsaak van voortydige veroudering, sê Diaz. Ultravioletlig versnel die vorming van lyne, plooie, en son kolle, `n dubbele whammy sedert die son veroorsaak skade belemmer vermoë vel se om homself te herstel, te, voeg hy by. "SPF is al wat ons het, ander dan klere, om ons vel te beskerm teen veroudering effekte-en velkanker die son se," sê Ruth Tedaldi, MD, `n Boston-gebaseerde dermatoloog.
Die 40 + gradeer: Wees kieskeurig oor jou skerm `: "Soos ons ouer word, kan ons vel meer sensitief raak," sê Debra Jaliman, MD, assistent kliniese professor in dermatologie by die berg Sinai Skool vir Geneeskunde. Kyk vir `n fisiese SPF formulering-een met `n aktiewe bestanddele soos sinkoksied en titaandioksied, soos DERMA e Antioxidant Natuurlike Sunscreen SPF 30 met `n duidelike sinkoksied ($ 20, dermae.com). Hierdie sonskerm formules minder chemikalieë en is geneig om minder irriterend te wees, verduidelik sy.
Dra dit: Elke oggend na reiniging en toepassing van serums of lotion. Dit moet die laaste velsorg produk wat jy op voor die toepassing van make-up wees.

(Foto deur Beeld Bron / Getty Images)

2. Retinol

Hoekom is dit `n groot deal: Tedaldi (en pretty much elke Derm wat ons ooit gepraat) is dit eens-daar is nie `n ander alles rondom ouderdom-reverser so sterk soos retinol. Maar hier is wat gebeur wanneer jy nie dra dit: Jou kollageen produksie vertraag en nuwe selgroei verminder, wat lei tot dunner, buiging, rimpeling vel wat nie lig kan reflekteer soos dit gedoen het toe dit styf en glad was, so dit sal dowwer lyk ook sê Diaz. Retinol stimuleer kollageen produksie en omset sel om chugging jaar na jaar te hou, so hierdie veroudering kwessies bly in toom.
Die 40 + gradeer: As jy `n retinol newbie is, toe te pas `n oor-die-toonbank opsie soos Roc Retinol Correxion Sensitiewe Night Cream ($ 22, walgreens.com), elke aand. Dit sal sagter as voorskrif-krag retinol maar kragtig genoeg om `n verskil in jou vel te maak, sê Josua Zeichner, MD, direkteur van kosmetiese en kliniese navorsing in vel by die berg Sinai-hospitaal in New York City. As jy reeds met behulp van retinol vir `n rukkie gewees het, of jy `n plato in die verbetering van jou vel het opgemerk, is dit tyd om jou Derm besoek vir `n voorskrif weergawe, sê Zeichner. "Dit hang alles af van jou vel, maar dit kan op enige plek neem van `n paar maande tot `n paar jaar nadat jy begin om dit te gebruik voordat jy nodig het om oor te skakel," voeg hy by. (Geniet gloeiende vel met die baanbrekerswerk-hormoon balansering plan in Die hormoon Herstel Dieet.)
Dra dit: Snags, net nadat jy was jou gesig en voor jy klap op enige nag ys.

(Foto deur Veronique Beranger / Getty Images)

3. antioksidant-ryke serums

Hoekom is dit `n groot deal: Vrye radikale, wat afkomstig is van UV-lig en besoedeling, DNA skade velselle, sodat hulle ouer sal kyk, hoe gouer. Antioksidante help blok die skade as gevolg van saai verwoesting op jou selle sodat jou vel bly helder en jeugdige, Jaliman verduidelik.
Die 40 + gradeer: Wees slim oor wanneer jy dit toepas. `N antioksidant-ryke serum is die beste stryk op in die oggend, want jy die meeste kwesbaar vir vrye radikale wanneer die son is uit. Tedaldi beveel groen tee uittreksel in die besonder vir vroue verlede hul 30s-navorsing in die Journal of Kosmetiese Dermatologie dui daarop dat die antioksidant het-rimpel vermindering talente ook. Ons hou van John Masters Organics groen tee Rose Hydraterende Face Serum ($ 26, johnmasters.com), wat `n gesertifiseerde organiese weergawe van die bestanddeel sterre.
Dra dit: Elke oggend net na reiniging jou gesig.

(Foto deur Layl En Masuda / Getty Images)

4. Moisturizer

Hoekom is dit `n groot deal: Die oliekliere in jou vel afname as jy ouer word, sodat jou vel behou al hoe minder vog en, in plaas daarvan om glad en vet, is meer geneig om sag en vorm fyn lyne en plooie, sê Jaliman. Maar alles is nie verlore: "A bevogtiger bied die hidrasie wat nodig is om hierdie veranderinge te voorkom," sê Diaz.
Die 40 + gradeer: In jou 20s, jou vel het meer natuurlike vog, sodat jy in staat is om bevogtiger hier en daar slaan kon gewees het, sê Jaliman. Nou, moet jy dit op rondom die klok te hou, en maak seker wat jy sit op het hyaluronzuur, glycerine, peptiede, of ceramides, wat almal help om jou vel te behou vog en tydelik mollig dit, so vel onmiddellik verskyn meer jeugdige, sê Diaz. Peptiede, in die besonder, bied die vel met die voedingstowwe wat dit nodig het om te bou en self te herstel, voeg hy by. Probeer DERMA e Diep Wrinkle Peptied Moisturizer ($ 39, dermae.com), wat beide peptiede en glycerine pakke.
Dra dit: Dag en nag, oor enige serums of medikasie (want dis dikker en Ek sal hulle van sink in te hou as jy plekke te ruil).

(Foto deur Luka / Getty Images)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante