`N Hollywood-dermatoloog deel haar anti-veroudering advies

Moenie paniekerig raak nie as jy begin om fyn lyne en klein bruin kolle op jou gesig sien. Jessica Wu, MD, `n Los Angeles dermatoloog en `n kliniese assistent-professor van die vel op USC mediese skool, is hier aan haar geheime oor die moets en moenies wat betrokke is by die stryd teen die tekens van veroudering te deel. Net nie vir ons blameer wanneer die kroegman vra vir jou ID by jou volgende happy hour!

Alledaagse Gesondheid: Op watter ouderdom moet jy begin om anti-veroudering produkte gebruik?
Dr. Jessica Wu: As jy wil voorkom of ten minste vertraag die tekens van veroudering, dit is nooit te vroeg om te begin - selfs babas en kinders moet sonskerm dra! In jou twintigs, veral as jy jou kinderdae en tieners spandeer in die son, jy kan net gebruik sonskerm elke dag (selfs op bewolkte dae en in die winter), of `n bevogtiger met SPF. Deur die dertigs, die meeste van ons het begin om fyn lyne en plooie te sien, so dit is `n goeie tyd om te begin met behulp van produkte met anti-veroudering bestanddele.

EH: Wat is die mees doeltreffende anti-veroudering bestanddele wat jy moet kyk vir in die vel sorg produkte?
JW: Retinoïden en retinols. Hulle help stimuleer sel omset en kollageen produksie te vel dikker en gesonder maak. Oor-die-toonbank produkte wat bestanddele soos retinol en retinolpalmitaat palmitaat bevat is `n goeie eerste stap. Of vra jou dokter of voorskrif-krag retinoïden reg vir jou kan wees - Tretinoin (Renova, Retin-A) of tazarotene (Tazorac).

VERWANTE: Die Skin Care Geheime ons almal kan gebruik

Antioksidante, insluitend alfa-liponzuur, superoksied dismutase, coffeeberry, en koënsiem Q10, ook help kollageen en elastiese weefsel te beskerm in jou vel.

Video: The Most Common Areas For Dermal Filler Injections | Skin Perfect Brothers | Medical Spa | Walnut

Ten slotte, kyk vir botaniese-vel helderder bestanddele - omdat ongelyke pigmentasie maak jou vel lyk ouer. Soja, groen tee uittreksels, en vitamien C (wat ook `n anti-oksidant) is almal goeie keuses.

EH: Waarom jou vel te kry dunner en sag as jy ouer word?
JW: Daar is `n paar redes: heredity- die omgewing, insluitend son en besoedeling, wat af collagen- hormone breek, want as estrogeenvlakke daal, die vel word thinner- en swaartekrag, wat met verloop van tyd, veroorsaak vel te hang.

EH: Kan enige tekens van veroudering omgekeer word?
JW: Jy kan die voorkoms van bruin kolle en vlekke en fyn lyne te verminder, en jy kan glad growwe tekstuur.

EH: Is daar `n bestanddeel wat kan aanspreek beide plooie en pigmentasie?
JW: Daar is `n paar: retinoïede, vitamien C, soja, en coffeeberry.

EH: Wat is die beste manier om aknee en plooie te beveg op dieselfde tyd?
JW: Gebruik `n scrub produk wat salisielsuur bevat (as jy `n olierige vel) of glycol suur (as jy `n droë vel). Die sure help unclog porieë en haal die boonste lae van dooie,-son beskadigde vel op dieselfde tyd. Ook, vermy suiwelprodukte en suiker, wat beide inflammatoriese is, wat beteken dat hulle aknee breakouts sal vererger en breek kollageen.

Video: Venus Freeze™ Featured on Hollywood Trend Report

EH: Wat make-up tricks kan fyn lyne en plooie te verminder?
JW: Die beste benadering is om hydraterende make-up gebruik en toe te pas met `n ligte hand. Hierdie addisionele wenke kan help:

• Wend `n fondament primer in fyn lyne en hulp make-up aan te vul gaan op meer glad verloop.
• Gebruik vloeistowwe eerder as poeiers, wat kan vestig in lyne.
• Gee `n oorsig lippe met `n potlood om te help verhoed dat lipstiffie uit "bloeding" in die lyne om jou mond.

EH: Wat is `n paar algemene foute vroue maak ten opsigte van make-up wat hulle eintlik kan ouderdom?
JW: Dikwels vroue toe te pas make-up dit is te droog of swaar, veral onder die Eyes swaar concealers en fondament kan vestig in plooie. Vroue moet vermy die gebruik van make-up dit is ook n donker in plaas verlig, veral onder die oë. Die ergste fout, al is, is om nie te gebruik sonskerm - as jy gaan om buite te wees gedurende die dag, altyd sit dit op.

EH: Moet jy jou make-up produkte te verander as jy ouer word?
JW: Slegs indien jou vel veranderinge - van olierige om droog te word, byvoorbeeld. Baie mense vind dat hulle vel kry droër as hulle ouer word, sodat hulle nodig het `n ryker, romeriger fondament eerder as mattifying make-up. Jy moet ook die produkte wat jy gebruik as jy `n nuwe tekens van veroudering te ontwikkel, soos bruin kolle waar jy nie enige voor het verander.