Sun beskadigde vel

Besonderhede:

Terwyl bak jouself kan jou vel gee `n lewendige, goue gloed, kan hierdie kort termyn voordele boemerang op die lange duur.

In hierdie literatuuroorsig, navorsers ondersoek wat huidige wetenskap sê oor hoe chroniese blootstelling aan die son raak vel voorkoms. In kort: sleg.

Blootstelling aan ultraviolet bestraling (UVR) in gewone sonlig kan `n aantal doen op voorkoms van jou vel. UVR skade kollageen en elastien (proteïene gevind in jou vel), wat lei tot plooie, grof en buiging-die klassieke tekens van veroudering.

Quiz: Hoe gesond is jou vel?

Kollageen help versterk die bloedvate wat die vel voed, sodat gesonde kollageen vlakke gee jou vel `n jeugdige gloed. Sedert blootstelling UVR skade kollageen, dit verminder wat gloei, wat lei tot dofheid en ongelyke velkleur.

Saam, die effekte van chroniese blootstelling aan die son-plooie, grof, buiging, ongelyke toon en dofheid-voorsprong ander son beskadigde vel as ouer, minder gesond en minder aantreklik te gradeer.

As jy absoluut moet kry `n bruin, gaan die pad van die Jersey Shore cast en vashou aan `tans spuit plaas.

Meer: Hoe om `n sonbrand veilig te verlig

Beauty Connection:

Bly uit die son is nie net oor op soek na 25 wanneer jy 40-dis oor die voorkoming van velkanker, en die behoud van jou vel gesond. Onthou dat die daaglikse blootstelling (nie net die see dae) skade jou vel met verloop van tyd, sodat jou vel te beskerm met `n super-eenvoudige oplossing: Sunscreen.

Meer: Vind die beste sonskerm vir jou

En `n woord van hom wat wys? Oranje kos, soos wortels of patats, bevat karotenoïede wat jou vel kan gee `n tan-agtige gloei wanneer jy hulle gereeld eet. Gaan op, probeer dit!

Klik hier om die volledige studie te lees.