Vra d`mine: weerwolf kwessies, oefen meer as 250 mg / dl

Sysy van Virginia, tipe 1, skryf: Ek is 1 sewentien jaar gelede gediagnoseer met tipe, so baie wat ek terug is meegedeel dan nie nou aansoek doen. Een ding wat ek het gewonder is ... Ek is terug vertel dan dat wanneer my bloedsuiker was meer as 250 Ek moet nooit uit te oefen. Wat is die nuwe inligting oor hierdie? Dankie by voorbaat!

Wil @ Vra D`Myne antwoorde: Jy kan veilig te kry `n oulike pad-konstruksie teken tatoo op jou bobeen wat sê: "Geen oefening toe hoog." Wat het nie verander nie en dit sal nooit tot die genesing.

Hier is hoekom: Eerstens, spiere in aksie meer brandstof gebruik as spiere net daar gesit en TV kyk of wag vir iemand om jou `n bier bring. Tweedens, wanneer ons tik 1s hoog dit is oor die algemeen, want daar is `n tekort of afwesigheid van insulien. Sonder insulien kan die spierselle nie gebruik van alles wat soet suiker rond dryf in ons bloed maak, sodat hulle na B Beplan en begin brand vet reserwes vir brandstof. Derde, vet verbrand skep nare olierige rook, soos die soort wat jy kry van brandende buitebande, ketone-die dryfkrag agter ons veel-gevreesde diabeet ketoasidose (DKA) geval van coma genoem.

So as jy `n hoë is en die liggaam verskuif vanaf brand suiker te vet verbrand, en die ketone is besig om op te bou in die bloed, die absolute laaste ding wat in die heelal jy wil hê, is meer ketone, reg? Maar as jy begin met behulp van jou spiere, sal hulle meer brandstof nodig, verbrand meer vet, skep meer ketone, en moontlik jou vinnig te beweeg van `n ligte krisis in `n volwaardige lewensgevaarlike noodgeval.

Tipe 2`s hoef nie te bekommerd wees oor hierdie soveel, tensy hulle regtig gewees het, werklik `n hoë-agtige, sê 500 of 600 mg / dL-vir `n paar dae. As jy `n tipe 2 lyding van `n tuin verskeidenheid bloedsuiker uitstappie van die all-jy-kan-eet pasta bak by die Olive Garden, dan oefening kan eintlik help om jou terug. Dit is omdat tipe 2 se byna altyd `n paar insulien te speel en is nie DKA geneig. So kry die spiere beweeg sal help stofsuig die oortollige suiker.

Maar vir ons tik 1s: Geen Workin "uit wanneer `n hoë.

Nou, hoe is jou bloedsuiker, Sysy? Regtig? OK, net bly net daar op die rusbank en ek gaan haal jy dat bier ...

Evan van New York, tipe 1, skryf: Ek gaan nie om my ruie baard te klop op hierdie een: Ek het so `n ongelooflike harige maag dat ek maklik kan dien as `n weerwolf ekstra op die stel van die Twilight films (ugh ...). Dit laat my `n smal hare vry vertikale gang oor vyf duim breed aan weerskante van my maag. Soos ek gebruik beide `n draadlose insulien pod (Omnipod) en `n CGM (Dexcom), ek het op die oomblik `n erg beperkte ruimte vir infusie webwerwe (glo my, het ek probeer om ander dele van die liggaam en dit is `n definitiewe no-go) .

Wil @ Vra D`Myne antwoorde: Kry uit die skeermes, my vriend. En jy moet dit werk met te neem Twilight, daar is `n goeie geld in films! By the way, nie nodig om skaam oor liggaam hare, die beste wat ek kan sê nadat uitgebreide navorsing, oor 49 van chics grawe weerwolwe (49 dig vampiere, en die oorblywende 2 sê hulle het beter dinge om te doen as dink oor óf) . O ja, en terwyl ek besig was my tyd mors probeer om uit te vind wat die statistieke, gestruikel ek afgekom op hierdie quiz wat jy kan neem om te sien of jy `n beter vampier of weerwolf wil maak. Tot my verbasing, Ek is die weerwolf tipe. Maar dit is moontlik dat die quiz af is, sonder inagneming van die hele diabetes-en-bloed ding.

So, waar belydenis en gevaar TMI: Ek het `n goeie winter laag hare ook. Nie heeltemal so dik as jy beskryf, maar daar is baie min real-landgoed op my vel wat nie `n paar hare groei op dit het nie. My oplossing vir jare is reeds `n elektriese skeermes oor belangrike dele van my liggaam elke oggend. Ek persoonlik gratis hou my bo-arms hare vry vir Dexcom sensors, en `n wye lappie maag aan weerskante van my naeltjie vir pomp infusie webwerwe. Reg gedoen, dit kan nog redelik natuurlike kyk, en het nie geaffekteer my part-time job as `n lid van die Chippendale Dancers op enige wyse hoegenaamd.

As om haarfollikels, gaan kry `n vergrootglas en kyk na jou vel waar jy nou is geklee in jou webwerwe. Sien al die klein kolletjies? Yep. Dit is follikels. Kans is dat met ongeveer `n kwart van jou invoegings jy skewering een van hulle as dit is. Geen probleem. Jou rat sal nog werk boete. Enige porie op jou liggaam `n haarfollikel.

In terme van die sny werk voor jou, sal ek jou aanraai om `n soort van elektriese knipper of brood trimmer gebruik om die langer / dikker hare eerste sny, dan kry af na die vel met `n mes. Gee die vel `n paar dae na die VN-freak uit, dan hou dit geskeer met `n elektriese scheerapparaat.

Met jou Dex, as jy sal waarskynlik dra dit vir die aanbevole 13 dae ... Wat? Ernstig? OK, ek het net gesê jy eintlik net veronderstel om dié slegte seuns dra vir sewe dae. Wat geweet het? Slegs mense met `n goeie versekering, dit is wat. In elk geval, jy sal `n paar hare groei onder die sender kry tydens die dra tydperk, en jy sal waarskynlik wil hê na gebruik `n paar Uni-op te los om die gunk af te kry die nuwe hare groei voor jy die blad skoon weer skeer.

O ja, en ek het net `n e-pos gewaarsku en gesê dat zombies te sny in op beide weerwolf en vampier gewildheid. Gegewe al die rat wat ek nodig het om te bly lewe, voel ek `n bietjie soos `n zombie soms. Miskien kan ek `n zombie quiz vind iewers aanlyn ...

Dit is nie `n mediese advies kolom. Ons is PWDs vrylik en openlik deel die wysheid van ons ingesamel ervarings - ons is-daar-gedoen-wat kennis uit die loopgrawe. Maar ons is nie van MDS, RNS, NP, pas, CDEs, of patryse in peerbome. Bottom line: ons is net `n klein deel van jou totale voorskrif. Jy moet nog steeds die professionele advies, behandeling en sorg van `n gelisensieerde mediese professionele.