Spin lyk `n baie soos `n hartaanval, ten minste biochemies

Dinsdag, Februarie 7, 2012 - As jy al ooit probeer spin, kan jou eerste sweet sessie het gelei tot `n mengsel van vlugtige gedagtes: Is ek werklik hierdie uit vorm? Brandende dye! Is dit wat `n hartaanval voel? Dye aan die brand gesteek!

Terwyl die hoogs intense oefensessie nie bekend hartprobleme veroorsaak, het die Sweedse navorsers ontdek `n interessante versnapering oor die menslike liggaam op spin: Chemies, dit lyk baie soos `n hartaanval.

Hartaanvalle verhoog hart biomerkers in die bloed, en hierdie nuwe studie, gepubliseer in Skandinawiese Kardiovaskulêre Journal, het bevind dat `n kort spin sessie verhoog die biomerkers ook. Vorige navorsing het getoon dat meer aanvalle van uithouvermoë oefening (soos marathons) het dieselfde effek, maar min studies het gefokus op kort termyn workouts.

Vir die studie het navorsers gemeet 10 hart biomerkers gesonde deelnemers se voor en na `n een-uur spin sessie en gevind dat die vlakke van die hart ensiem troponien T ( `n gemeenskaplike hart biomerker) `n uur verdubbel ná die sessie - `n reaksie uit te oefen wat hulle sê is normaal, en nie gevaarlik, in gesonde mense.

Tog het die bevindings is belangrik om ongevalle-afdeling spanne wat mense met verhoogde kardiale biomerkers kan hanteer.

"Wanneer iemand met borspyn kom vir noodbehandeling, en `n bloedtoets dui aan dat die hart biomerkers is aan die styg, is dit belangrik om te besef dat hierdie soort van toename ook kan voorkom in gesonde mense na `n normale oefensessie," studie skrywer Smita Duttaroy, MD, PhD, het gesê in `n vrylating.

So die volgende keer wat jy in die sone tydens `n groot spin klas, dink van die koel biochemiese aksie aan die gang in jou liggaam. O ja, en hoe groot dit maak jou dye kyk.

Vir meer hart nuus en inligting oor die lewe `n hart-gesonde leefstyl volg @HeartDiseases op Twitter uit die redakteurs van @EverydayHealth.