Aktiewes kan beter skoot te oorleef `n hartaanval hê

Miskien sal dit die nuus dat uiteindelik schokken jy uit die bed en in `n oefenprogram te wees.

`N Nuwe studie dui daarop dat na `n hartaanval om fisies aktief verhoog die kanse op oorlewing.

Navorsers in vergelyking oefening vlakke onder 1664 hartaanval pasiënte in Denemarke, insluitend 425 wat onmiddellik gesterf.

Diegene wat fisies aktief was, was minder geneig om te sterf, en die risiko van dood afgeneem as oefening vlakke gestyg. Pasiënte wat was daar lig of matig / hoë fisiese aktiwiteit vlakke was 32 persent en 47 persent minder geneig uit hul hartaanval sterf, onderskeidelik, as die sittende pasiënte.

Die studie is 12 April gepubliseer in die Europese Journal of Preventive Cardiology.

VERWANTE: Fish Oil Pills kan help na `n hartaanval, spesialiste sê

"Ons weet dat oefening beskerm mense teen `n hartaanval," sê studie mede-skrywer Eva Prescott, `n professor van kardiovaskulêre voorkoming en rehabilitasie aan die Universiteit van Kopenhagen.

"Animal studies dui daarop dat miokardiale infarksies [hartaanvalle] is kleiner en minder geneig noodlottige in diere wat uit te oefen. Ons wou sien of oefening is gekoppel met minder ernstige miokardiale infarksies in mense te wees," het sy bygevoeg in `n joernaal nuusvrystelling.

"Een moontlike verklaring is dat mense wat oefen kan kollateraal bloedvate in die hart wat die hart te verseker ontwikkel gaan voort om genoeg bloed kry nadat `n blokkasie. Oefening kan ook vlakke van chemiese stowwe wat bloedvloei te verbeter verhoog en besering te verminder om die hart van `n hartaanval, "het Prescott.

Sy het bygevoeg hierdie caveat: "Dit was `n observationele studie sodat ons nie kan aflei dat die verenigings is oorsaaklike [oorsaak en gevolg] Die resultate bevestig moet word voordat ons sterk aanbevelings kan maak..

"Maar," Prescott bygevoeg: "Ek dink dit is veilig om te sê dat ons reeds geweet oefening is goed vir die gesondheid en dit kan aandui dat hulle voortgaan om te oefen, selfs nadat die ontwikkeling van aterosklerose [verharding van die are] kan die erns van `n hartaanval as verminder dit doen voorkom. "