Uit te werk sny seniors` val
Oefenprogramme, of gedoen in `n groep of by die huis, kan die risiko van val onder bejaarde pasiënte te verlaag, `n groot sistematiese oorsig en meta-analise het getoon.
Inhoud
Groep oefening verlaag val risiko met 15 persent en at-home fisiese aktiwiteit verminder dit met 22 persent, Lesley Gillespie, besturende direkteur van die Studentegroepe van Otago in Dunedin, Nieu-Seeland, en kollegas berig in Cochrane Resensies.
Video: WARNING : ONLY INTELLEGENT PEOPLE CAN WATCH THIS. /r/iam14andthisisdeep
Met byna `n derde van bejaarde pasiënte vatbaar vir val elke jaar, het navorsers belangstel in die bepaling van watter voorkomingsprogramme doeltreffend op die vermindering van val risiko is.
Gillespie en kollegas hersien data op 79.193 pasiënte in 159 toetse wat op verskillende strategieë gekyk, van oefening en vitamien D aanvulling om huis-veiligheid ingrypings.
Hulle het bevind dat meervoudige komponent groep oefenprogramme aansienlik verminder beide die koers van val en die risiko van val.
Meervoudige komponent ook tuisgebaseerde oefening verminder beide die koers van val en die risiko van val.
Multifaktoriale ingrypings - soos `n individu risikobepaling wat kyk na risiko van val die pasiënt se en implemente strategieë om spesifieke risiko`s te verminder - verminder die tempo van val, maar nie die risiko van val, het die navorsers berig.
Huis veiligheid ingrypings verminder ook die tempo van valle asook die risiko van val, hoewel hulle verskyn meer effektief in mense te wees by `n hoër risiko van val en toe gelewer deur `n arbeidsterapeut, het die navorsers geskryf.
Aan die ander kant, het vitamien D-aanvullings nie `n impak op val tariewe of risiko het - hoewel dit nuttig in pasiënte wat laer vlakke van die vitamien om te begin met mag wees, het opgemerk hulle.
En die behandeling van visie probleme eintlik toegeneem beide die tempo en die risiko van val, potensieel as gevolg van die tyd wat nodig is om aan te pas by nuwe bril of groot veranderinge in voorskrif, het die navorsers berig.
Een verhoor het vind egter dat dit nie `n eerste katarak chirurgie die koers van val onder ouer vroue verminder, maar `n tweede katarak chirurgie gedoen nie.
`N Enkele verhoor het ook bevind dat geleidelik onttrek psychotrope medikasie verminder die tempo van val, maar nie die risiko van val, en die navorsers het die bewyse wat hierdie ingrypings "beperk is."
Bewyse uit drie van die proewe het voorgestel dat pasaangeërs in pasiënte met karotissinus hipersensitiwiteit verminder die tempo van verval.
Bewyse is ook beperk met betrekking tot die gevolge van opvoedkundige materiaal alleen op die risiko van val, het die navorsers geskryf.
Video: Starship Troopers HD (1997) Full Movie
Hulle het bygevoeg dat onder die 13 proewe op soek na kos, drie programme gewys kostebesparings: tuisgebaseerde oefening in pasiënte ouer as 80, die huis veiligheid ingrypings in diegene wat voorheen gedaal, en `n multi-faktoriale program wat agt spesifieke risikofaktore geteiken .
Bron: uitwerk Cuts Seniors `Falls
- Meer Amerikaners te oefen nie, maar artritis kan kry in die pad
- Aerobiese oefening goed is vir asma-pasiënte
- Oefening gebaseer in daaglikse aktiwiteite sny val
- Lewe met kanker verbeter met oefening
- Oefening kan skadelik val in mans voorkom
- Harder oefen, nie langer, beste vir hartgesondheid
- Daaglikse oefening kan risiko vir hartversaking halveer
- Statins hulp manlike seksuele funksie
- Statin voordele verreken diabetes risiko
- Kolonoskopie kan genees kanker op te spoor in bejaardes
- Oefening voordeel in diabetes gehandhaaf
- Harder oefening wat gekoppel is aan hart risiko in kinders te verlaag
- Omega 3`s in gebreke bly om `n beroerte te voorkom
- Programme aan depressie in kinders werk te voorkom
- Nodig het om te kry loop meer? Clip op `n pedometer
- Meer VS Dokters aandring pasiënte uit te oefen
- `N bietjie oefening gaan `n lang pad vir ouer volwassenes
- Vitamien D plus kalsium kan sterfterisiko sny
- Vitamien D versuim om cholesterol te verlaag
- Hoë dosis vitamien D verhoed frakture in ouer mense
- Vitamien D kan nie verlaag seniors` val risiko