Insomnia gekoppel aan $ 31 miljard in die Verenigde State werkplek foute

Maandag 1 Oktober, 2012 (HealthDay News) - Voel slaperig op die baan en het probleme met die fokus? Dit kan kos jou - en die nasie as `n geheel. `N Nuwe studie beraam dat slapeloosheid is verantwoordelik vir 274,000 werkplek ongelukke en foute per jaar, en voeg by tot $ 31 miljard in bykomende koste.

Die navorsing is nie afdoende, en dit is moontlik dat `n ander as slapeloosheid faktore hierdie ongelukke kan verduidelik. Die bevindinge is ook afhanklik van die moontlik vaag herinneringe van `n paar duisend werkers oor dinge wat met hulle gebeur het oor die afgelope jaar.

Tog het die studie nie dui op `n skakel tussen `n gebrek aan slaap en probleme in die werkplek. Die bevindinge kan werkplekke aan te moedig om meer aandag te skenk aan slapeloosheid en skerm werknemers vir die toestand, sê hoofskrywer Victoria Shahly, `n kliniese sielkundige en instrukteur by Harvard Mediese Skool in Boston.

"Ongelukke en foute direk invloed op die korporatiewe bottom line," sê Shahly.

Slaperigheid, natuurlik, is `n groot vyand van fokus. Wanneer jy moeg is, jou magte van geheue, koördinasie en aandag begin om te daal. In die nuwe studie, Shahly en haar kollegas het probeer om te verstaan ​​wat dit beteken by die werkplek.

In 2008 en 2009 het navorsers ondervra meer as 10,000 mense in die Verenigde State van Amerika wat gesondheid versekering gehad en het Engels. Die deelnemers, wat gekies is omdat hulle mense in die land verteenwoordig algehele, beantwoord vrae deur middel van telefoon gesprekke.

Die deelnemers ontvang $ 20 elk vir deelname aan die studie. Die navorsers het gefokus op byna 5000 mense wat in diens geneem is.

Die navorsers beraam dat 20 persent van die deelnemers gely aan slapeloosheid vir ten minste 12 maande.

Soos vir ongelukke, het die navorsers bevind dat 5,5 persent van diegene wat verskyn om slapeloosheid het gesê hulle het `ongelukke of foute by die werk wat kos ten minste $ 500, in vergelyking met 4 persent van diegene wat nie lyk om slapeloosheid te hê.

Ongelukke en foute sluit in ongelukke soos `n fout op `n vergadering reël dat dit gesluit, om in `n motorongeluk terwyl hy op die werk en verkeerde berekenings, Shahly gesê.

Die navorsers beraam dat slapeloosheid is gekoppel aan sowat 7 persent van alle duur werkplek ongelukke en foute, en 24 persent van die totale koste van die ongelukke algehele. Hulle beraam dat die koste van die ongelukke wat verband hou met slapeloosheid is $ 31100000000.

Dit is onbekend of die studie deelnemers wat van slapeloosheid gely het `n erger geheue oor werkplek ongelukke as diegene wat nie het nie. Dit is ook nie duidelik hoeveel dit sou kos om te behandel 20 persent van die werkende bevolking van die Verenigde State vir slapeloosheid en of die koste sou loop om meer as die koste van die werkplek foute self.

Kevin Morgan, direkteur van kliniese Slaap Navorsingseenheid Loughborough Universiteit se in Leicestershire, Engeland, vol lof vir die studie en het gesê dit is `n belangrike ondersoek van `n "onder-nagevorsde" onderwerp.

Tot nou toe het navorsers probeer om die effek van slapeloosheid op werk verstaan ​​deur te fokus op hoe dit bydra tot werknemers tuis bly uit hul werk, het hy gesê. "Maar hierdie navorsing is gerig op mense skroefwerk by werk. "

Sou dit meer kos om mense te behandel vir slapeloosheid as om te ly aan werkplek ongelukke?

"Jy kan hulle slaappille te voed - dit werk in die kort termyn - maar dan gaan dit sleg, die skep van `n dwelm-afhanklike pasiënte wat min voordeel te kry uit hul dwelms," sê Morgan. "Dit is ironies dat jy dan hoef te belê in onttrekking programme hulle dwelms te kry af, net om te vind dat die slapeloosheid - wat was daar al die tyd - opbrengste."

Insomnia egter dikwels suksesvol behandel word deur kognitiewe gedragsterapie ontwerp om te help verander die manier waarop mense dink, Morgan gesê, en die behandeling is goedkoop. Ongeveer 60 persent tot 70 persent van `n lang termyn insomniacs kan `n voordeel te kry van vier na vyf ure van kognitiewe gedragsterapie.

Die nuwe studie verskyn in die Oktober-uitgawe van die tydskrif Archives of General Psychiatry.