Lekkende derm sindroom: is jou ingewande in `n groef?

Die ingewande word beskou as een van die grootste organe in die liggaam. Hulle word uitgevoer deur delikate weefsel wat dit moontlik maak gesonde voedingstowwe en minerale word geherabsorbeer in die liggaam. Tiny, vingeragtige uitsteeksels bekend as villi is ook teenwoordig in die ingewande en help in die bevordering van die versperring en absorpsie proses.

As ongewenste deeltjies versamel in die ingewande, kan hulle die derm voering beskadig, die skep van `n meer poreus omgewing wat dit moontlik maak gifstowwe lek in die bloedstroom. Dit sluit bakterieë, virusse en ander groter proteïene. Hierdie proses is wat gelei het tot die naam "Leaky Gut sindroom". Herabsorpsie snellers wydverspreide inflammasie in die hele liggaam, en kan lei tot ontstellende simptome. Dit sluit in:

• moegheid
• blaas
• gewrigspyne
• hoofpyn
• uitslag
• vertroebel denke
• Voedselallergieë of intoleransie

Die meganisme van Leaky Gut sindroom is nie heeltemal geïdentifiseer. Navorsing dui daarop egter dat dieet speel `n belangrike rol. Sommige teorieë daarop dat `n groter inname van verfynde suikers kan lei tot `n oorgroei van gis. Verhoogde gis in die ingewande lei tot groter "gate" in die derm versperring toelaat vir herabsorpsie van ongewenste deeltjies en verder inflammatoriese veranderinge. Inkorporeer `n anti-inflammatoriese dieet in jou lewe kan sommige van hierdie veranderings te verbeter.

Preserveermiddels en chemiese kleurstowwe in voedsel kan ook die derm voering beskadig. Indien dit verbruik word in groter hoeveelhede, hierdie vreemde stowwe oorweldig die bloedstroom en aktiveer die immuunstelsel `n reaksie ontwikkel. Die immuunrespons veroorsaak uitslag, diarree, moegheid, en blaas, en kan lei tot verdere siekte. Daarbenewens, verhoogde gebruik van medikasie soos antibiotika en anti-inflammatoriese middels kan die voering beskadig en die verhoging van die derm deurlaatbaarheid.

Die diagnose van Leaky Gut sindroom is gemaak deur beide `n versigtige geskiedenis en fisiese in kombinasie met sekere laboratoriumtoetse. Daar is geen spesifieke toets vir die opsporing van Leaky Gut sindroom, maar daar is derm deurlaatbaarheid toetse jou dokter kan jy ondergaan. Die toets is gedoen met behulp van suikermolekules, laktulose en mannitol, en evalueer hoe hierdie stowwe geherabsorbeer in die liggaam.

Het jy al ervaar lekkende derm sindroom? Wat was jou simptome? Laat ons weet in die kommentaar, of tweet my @ShilpiMD of @EverydayHealth