Ginger water voordele en middels

Ginger is `n natuurlike kruie wat gebruik word oor die hele wêreld as `n spesery. As gevolg van die verskillende voordele vir die gesondheid van gemmer, hierdie plante ook beskou word as `n virtuele medisyne bors. Verskeie studies het bewys dat gemmer is baie effektief vir die behandeling van `n aantal van gesondheid probleme. Om ten volle te geniet die medisinale voordele van gemmer, word dit aanbeveel om dit te gebruik in die vorm van `Ginger water. Lees verder om die voordele en remedies van gemmer water weet.

Voor die opskrif op die voordele en remedies van gemmer water, laat weet hoe om dit te maak:

Resep vir GINGER WATER:

Kombineer gemmer en water in `n klein kastrol. Bring tot kookpunt oor medium-hoë hitte te verminder tot `n prut en kook, gedeeltelik gedek, tot mengsel is `n donker kleur en ruik sterk van gemmer, sowat 10 tot 15 minute totaal. Syg die mengsel in `n beker. As jy wil om dit te vernietig, kan jy heuning by te voeg.

VOORDELE VAN GINGER WATER:

Verhoed koue en griep

Ginger verhoog die immuunstelsel so dit word gebruik as `n natuurlike behandeling vir verkoue en griep. Verder, gemmer bevat antivirale, antitoksiese en antifungale eienskappe. Deur beïnvloeding van sweet en verdrywing van hitte, dit verlig ook ligte koors.

Video: Buikvet verminderen met thee

naarheid

Mense wat ly aan oggendnaarheid kan gemmer gebruik om ontslae te raak van die probleem te kry. Ginger werk soos vitamien B6 in die behandeling van oggendnaarheid. Selfs wanneer ly aan gewone naarheid, kan `n mens gemmer gebruik om direkte verligting te kry.

onderdruk COUGH

Ginger is `n natuurlike pynstiller en pynstiller, dus is dit kan gebruik word om die pyn en irritasie van `n seer keel streel. Dit kan ook help om hoes, veral wanneer veroorsaak deur die gewone verkoue. Die skerp verhitting aksie van gemmer help elimineer slym uit die longe wat kan veroorsaak dat die hoes.

OMGEKRAPTE MAAG

Die windafdrijvend eienskappe teenwoordig in gemmer gebruik kan word om `n omgekrapte maag kalmeer. Dit help ook ontspan die maag spiere, dus die voorkoming van gas en blaas. Ook, gesondheid kenners beveel dikwels gemmer tot maag kwale soos dispepsie of koliek behandel. Dit is ook dikwels gebruik in die behandeling van bakterieë veroorsaak diarree.

Gemak menstruasiepyn

Ginger is ook bevind dat die simptome van dysmenorrhea (erge pyn tydens `n menstruele siklus) te verminder. Ginger het anti-inflammatoriese eienskappe en is `n kragtige natuurlike pynstiller, dus is dit kan gebruik word om menstruele pyn te verminder. Natuurlike kruiemiddels gebruik van Ginger tee.

REGSMIDDELE WAT GINGER WATER:

Verkoue en griep

Verteer gemmer water `n paar keer `n dag wanneer ly aan `n verkoue of griep. Dit sal help detoksifiseer jou liggaam in `n natuurlike wyse, wat sal maak dat jy beter voel en die bespoediging van die helingsproses. Jy kan ook kook gemmer water en asem die stoom vir `n vinnige verligting.

OGGENDSIEKTE

Sluk gemmer water, verkieslik bygevoeg met `n bietjie heuning, om ontslae te raak van oggendnaarheid, wagenziekte of naarheid.

Video: Gember en citroen: de perfecte combinatie om af te vallen

TREAT velpigmentasie

Voeg suurlemoensap en `n paar rou heuning om gemmer water. Masseer in jou vel vir 5 minute en was af na 10 minute. Jy moet daagliks hierdie resultate sien van toepassing. Alhoewel, hierdie paar keer per week gedoen kan word vir `n helder en gloeiende vel. Maniere om Ginger Gebruik in Tuisgemaakte Beauty behandelings

Hare groei SPRAY

Ginger gebruik kan word om split eindig veg of net om hare groei te verbeter. Maak gemmertee en vul dit in `n spuit bottel. Jy kan ook n paar druppels van ARGAN olie by te voeg om dit te. Spuit dit op kopvel en hare gereeld, verkieslik na hare was voor droog.

artritis-pyn

Vir die behandeling van artritis pyn, meng bietjie borrie met gemmer water en toe te pas warm oor die area. Doen dit twee keer per dag vir `n vinnige sigbare resultate.