Top 3 essensiële olies om hormone natuurlik balanseer

[Hieronder is die transkripsie van my video oor essensiële olies vir hormone.]

Ek wil graag met julle deel hoe essensiële olies kan help natuurlik balanseer jou hormone en die spesifieke olies wat kan baat vind progesteroon, estrogeen, verbeter skildklierhormone en help mense natuurlik hupstoot lae testosteroon.

3 essensiële olies vir Hormone

Essensiële olies gebruike voortgaan om my te verbaas, as dit gebruik kan word om soveel gesondheid siektes te behandel en te verbeter so baie aspekte van jou gesondheid. Ter wille van die gebruik van essensiële olies vir hormone en die bereiking van balans, daar is drie hoof essensiële olies ons gaan dek: Clary salie, tiemie en sandelhout essensiële olies.

1. Clary Sage Oil 

A 2014 studie gepubliseer in die Journal of Phytotherapie Navorsing bevind dat die inaseming van Clary salie olie het die vermoë om kortisolvlakke verlaag met 36 en verbeter skildklier hormoon vlakke (TSH). Die studie is gedoen op 22 post-menopousale vroue in hul 50`s, waarvan sommige met depressie gediagnoseer en aan die einde van die verhoor het die navorsers gesê dat "Clary salie olie `n statisties beduidende effek gehad op die verlaging van kortisol en het `n anti-depressant effek die verbetering van humeur ". Dit is net een van die vele studies bewys Clary salie olie voordele hormone.

Die grootste voordeel van Clary salie is dat dit help om te balanseer uit estrogeen produksie in die liggaam. Daar is baie van gesondheidskwessies vandag, selfs dinge soos onvrugbaarheid, PCOS en-estrogeen gebaseer kanker, veroorsaak van oortollige estrogeen in die liggaam - in deel, as gevolg van ons verbruik van hoë-estrogeen voedsel.

Omdat Clary salie help balanseer uit die estrogeenvlakke, dit is `n ongelooflike effektiewe essensiële olie in die `n wye verskeidenheid van hormoon wanbalanse. So, of jy is op soek na natuurlike middels vir PMS krampe gedurende die maand, of dalk reeds weet jy het oortollige estrogeen in jou liggaam, Clary salie is `n groot essensiële olie te oorweeg toe te voeg tot jou essensiële olie regime.

2. Thyme Oil

Navorsing bespreek in die Verrigtinge van die Vereniging van Eksperimentele Biologie en Medisyne ontdek tiemie essensiële olie het progesteroon balansering effekte.

Tiemie olie tot voordeel van die liggaam deur die verbetering van progesteroon produksie. Beide mans en `n klomp vroue is laag in progesteroon, en `n lae progesteroonvlakke is gekoppel met onvrugbaarheid, PCOS en depressie asook ander onevenwichtig hormone in die liggaam.

Verbeterde progesteroon maak tiemie `n groot essensiële olie wat jy kan gebruik om `n natuurlike balans uit hormone in jou liggaam. Plus, dit is baie beter as draai om sintetiese behandelings, soos hormoonvervangingsterapie, wat jy afhanklik is van voorskrif dwelms kan maak, masker simptome, terwyl die ontwikkeling siektes in ander dele van die liggaam en dikwels veroorsaak ernstige newe-effekte.

3. Sandelhout Oil 

Van die drie essensiële olies vir hormone, sandelhout essensiële olie is baie effektief by te balanseer uit testosteroon vlakke in beide mans en vroue. Sandelhout het eintlik gebruik as `n natuurlike aphrodisiac, maak dit `n gewenste bestanddeel in mans se cologne, asook sekere geure, vir die jaar.

Ook, dit het regtig `n wonderlike geur. Vir mans met `n lae testosteroon, en voeg `n paar druppels sandelhout olie in jou tuisgemaakte deodorant of jou eie tuisgemaakte room is nie net `n goeie manier om goed te ruik - dit is ook `n goeie manier om `n paar ekstra voordele vir die gesondheid van die verbetering van jou libido en hormone kry .

Maniere om essensiële olies Gebruik

Een van my gunsteling essensiële olie gebruike is om net `n paar te meng klapperolie met die essensiële olie, self, en vryf dit op verskillende dele van die liggaam. En omdat noodsaaklikhede olies is so klein molekulêre, hulle kan eintlik geabsorbeer word in jou liggaam deur jou vel, sodat jy die hele liggaam-effekte kan kry net deur om essensiële olies direk op die vel.

`N Paar ander essensiële olies is ook bekend om te balanseer en te ondersteun gesondheid hormoon in die liggaam insluit Gestyg essensiële olie, wat is ook gebruik as `n aphrodisiac, sowel as `n natuurlike bui steler. Dit is getoon om te help in die verbetering van serotonien en ander neuro in die brein - aka dié goeie bui hormone.

Ons het ook bevind dat laventel olie en kamille-olie is effektief op die vermindering van stres, dan natuurlik die verlaging van kortisol vlakke, wat baie belangrik is vir die liggaam wanneer dit probeer om siekte te oorkom.

In die algemeen, een van die beste essensiële olies vir skildklier funksie en outo-immuun probleme is wierook olie, wat verminder inflammasie, help ook om die kortisolvlakke verlaag.

So weer, as jy wil meer gebalanseerde hormone het, persoonlik, ek raai oorweging Clary salie olie saam met tiemie olie en, spesifiek vir mans, `n paar bygevoeg sandelhout olie. Jy kan net sit `n paar druppels op jou hand en vryf dit op jou vel of `n kombinasie van hulle met `n paar van jou eie persoonlike sorg produkte.

As jy hierdie inligting op essensiële olies vir hormone geniet, maak seker dat jy my gratis e-boek te kry op kedlaguru.bid, "Die King`s medisynekassie."Dit full-toegang gids tot essensiële olies, `n $ 25 waarde, is my gratis geskenk aan jou om jou te kry op jou manier om gesonder, gelukkiger jy.