Essensiële olies en hart gesondheid: die voordele en slaggate

Donderdag, November 29, 2012 - Die aroma is veronderstel om jou te draai in `n kombers van kalmte, `n mengsel van essensiële olies te ontspan. Maar na te lank, wat dalk nie altyd die geval wees.

Nuwe navorsing uit Taiwan stel langtermyn blootstelling aan vlugtige olies, tipies gebruik word in aromaterapie, kan eintlik nadelig beïnvloed kardiovaskulêre gesondheid.

Essensiële olies word gewoonlik gedistilleerde van blomme, wortels, en bas, die skep van `n kragtige geur kenmerk van die plant of bron waaruit dit saamgestel is. Essensiële olies insluit laventel, bloekom, anys, en kamille.

`N Groep navorsers van `n handvol van hospitale en universiteite in Taiwan gewerf 100 gesonde spa werkers uit verskillende spa in Taipei, Taiwan, en gemeet hul hartklop en bloeddruk tydens blootstelling aan vlugtige olies. Een uur van blootstelling aan vlugtige olies, hulle gevind het, laat sak hartklop en bloeddruk, wat bevestig dat die stres vermindering effek van so `n geure.

Langdurige blootstelling het egter `n teenoorgestelde uitwerking, wat lei tot verhoogde hartklop en bloeddruk.

Essensiële olies is vlugtige organiese verbindings (VOS), volgens die verslag, "wat bestaan ​​uit honderde van aromatiese chemikalieë," het die navorsers geskryf. "Verskeie studies het `n assosiasie tussen VOS en asma, chroniese brongitis, nadelige reproduktiewe effekte, en nadelige kardiovaskulêre effekte berig."

Hierdie bevindinge voeg verdere bewyse koppel VOS - beskou binnenshuise lugbesoedeling - en hartprobleme, maar die navorsers tot die gevolgtrekking gekom bykomende studies is nodig om die langtermyn-gevolge vir die gesondheid te meet, op óf spa werkers of die gemiddelde aromaterapie gebruiker. Verlede studies het voorgestel lugbesoedeling kan die kardiovaskulêre stelsel, selfs toenemende risiko vir `n hartaanval benadeel.