Die gevolge van depressie in jou liggaam

Inhoud

Video: energie besparen bij chronische vermoeidheid; bepaal jouw strategie!
Video: 43 depressie en burn-out
Sentrale senuweestelsel
Simptome in kinders
Spysverteringstelsel
Kardiovaskulêre en immuunstelsels

Depressie is een van die mees algemene geestesgesondheid siektes in die Verenigde State van Amerika, wat sowat 26 persent van volwassenes. Depressie is tegnies `n geestelike versteuring, maar dit beïnvloed ook jou fisiese gesondheid en welstand. Hier is meer oor `n paar van die mees algemene simptome van depressie, asook hoe depressie jou hele liggaam kan beïnvloed, veral as dit nie behandel word.

Blywende hartseer, leegheid, hopeloosheid, of skuld wat nog steeds bestaan en invloed jy dag-tot-dag kan `n simptoom van kliniese depressie. Lees meer

Kognitiewe veranderinge, soos die moeilikheid te onthou dinge of probleme met die neem van besluite, kan voorkom. Hierdie simptome is veral algemeen in ouer volwassenes met depressie. Sommige mense sukkel rapporteer ook konsentreer. Lees meer

Depressie kan inmeng met jou daaglikse aktiwiteite, maar dit kan uiteindelik maak jy eensaam voel, ook. In kinders, kan depressie clinginess en `n weiering om te gaan na skool veroorsaak. Lees meer

Depressie en stres veroorsaak bloedvate laat saamtrek, die verhoging van die risiko van kardiovaskulêre siekte. Lees meer

Onbehandelde depressie kan uit te wis jou energie vlakke gedurende die dag. Bedags moegheid kan ook voorkom uit die nag slapeloosheid. Lees meer

Depressie verswak jou vermoë om te beveg siekte. Dit sluit in die gewone verkoue, sowel as meer ernstige, langtermyn siektes soos kardiovaskulêre siekte. Lees meer

Depressie kan hou jou wakker in die nag. Dit kan verband hou met probleme raak gemaklik of bedaar die gees. Lees meer

Depressie kan `n beheptheid veroorsaak met jouself seer. Dit kan ook die risiko van selfmoord verhoog. Lees meer

Mense wat depressief is meer geneig na `n hartaanval te sterf. Lees meer

Depressie kan lei tot ooreet of aptyt verlies. Die gebruik van voedsel te hanteer kan lei tot vetsug-verwante siektes en stomachaches, terwyl swak eetgewoontes kan lei tot voedingstekorte. Lees meer

Om depressief veroorsaak `n verlies aan belangstelling in aktiwiteite wat jy gewoonlik geniet, insluitende seks. Neem antidepressante kan ook invloed op jou libido.Read Meer

Hoofpyn en ander pyne en skete kan `n persoon met depressie beïnvloed. Dikwels beteken pyn nie verbeter met medikasie. Lees meer

Video: Energie besparen bij chronische vermoeidheid; bepaal jouw strategie!

gevoelens van hartseer of leegheid

moeilikheid met geheue of besluite

gevoelens van clinginess

vernoude bloedvate

moegheid

verswakte immuunstelsel

slapeloosheid

beheptheid met die dood

risiko van `n hartaanval

gewig skommelinge

laer belangstelling in seks

verhoogde sensitiwiteit pyn

Blywende hartseer, leegheid, hopeloosheid, of skuld wat nog steeds bestaan en invloed jy dag-tot-dag kan `n simptoom van kliniese depressie. Lees meer

Depressie kan hou jou wakker in die nag. Dit kan verband hou met probleme raak gemaklik of bedaar die gees. Lees meer

Depressie kan `n beheptheid veroorsaak met jouself seer. Dit kan ook die risiko van selfmoord verhoog. Lees meer

Depressie kan inmeng met jou daaglikse aktiwiteite, maar dit kan uiteindelik maak jy eensaam voel, ook. In kinders, kan depressie clinginess en `n weiering om te gaan na skool veroorsaak. Lees meer

Mense wat depressief is meer geneig na `n hartaanval te sterf. Lees meer

Depressie kan lei tot ooreet of aptyt verlies. Die gebruik van voedsel te hanteer kan lei tot vetsug-verwante siektes en stomachaches, terwyl swak eetgewoontes kan lei tot voedingstekorte. Lees meer

Om depressief veroorsaak `n verlies aan belangstelling in aktiwiteite wat jy gewoonlik geniet, insluitende seks. Neem antidepressante kan ook invloed op jou libido. Lees meer

Depressie en stres veroorsaak bloedvate laat saamtrek, die verhoging van die risiko van kardiovaskulêre siekte. Lees meer

Hoofpyn en ander pyne en skete kan `n persoon met depressie beïnvloed. Dikwels beteken pyn nie verbeter met medikasie. Lees meer

Onbehandelde depressie kan uit te wis jou energie vlakke gedurende die dag. Bedags moegheid kan ook voorkom uit die nag slapeloosheid. Lees meer

Depressie verswak jou vermoë om te beveg siekte. Dit sluit in die gewone verkoue, sowel as meer ernstige, langtermyn siektes soos kardiovaskulêre siekte. Lees meer

gevoelens van hartseer of leegheid

slapeloosheid

moeilikheid met geheue of besluite

beheptheid met die dood

gevoelens van clinginess

Video: 43 Depressie en burn-out

risiko van `n hartaanval

gewig skommelinge

laer belangstelling in seks

vernoude bloedvate

verhoogde sensitiwiteit pyn

moegheid

verswakte immuunstelsel

Voel hartseer of angstig by tye `n normale deel van die lewe, maar as hierdie gevoelens langer as twee weke wat hulle kan wees simptome van depressie. Dit is beraam dat elke jaar 17 miljoen Amerikaanse volwassenes depressie sal ervaar. Maar kliniese depressie, veral onbehandeld, kan jou dag-tot-dag lewe onderbreek en veroorsaak `n rimpeleffek van addisionele simptome. Depressie affekteer hoe jy voel en kan ook veranderinge in jou liggaam veroorsaak. Major depressie ( `n meer gevorderde vorm van depressie) word beskou as `n ernstige mediese toestand wat `n dramatiese effek op jou kwaliteit van lewe kan hê.

advertensie

Sentrale senuweestelsel

Depressie kan `n baie simptome binne die sentrale senuweestelsel, waarvan baie maklik om te ontslaan of ignoreer veroorsaak. Ouer volwassenes kan ook sukkel identifisering kognitiewe veranderinge, want dit is maklik om die tekens van depressie te ontslaan as verwant aan "ouer." Volgens die American Psychological Association, ouer volwassenes met depressie het meer probleme met geheueverlies en reaksie tyd tydens die daaglikse aktiwiteite in vergelyking met jonger volwassenes met depressie.Simptome van depressie sluit oorweldigende hartseer, hartseer, en `n gevoel van skuld. Dit kan beskryf word as `n gevoel van leegheid of hopeloosheid. Sommige mense mag dit moeilik vind om hierdie gevoelens te verwoord. Dit kan ook moeilik wees vir hulle om te verstaan as simptome kan openbaar en fisiese reaksies veroorsaak. Gereelde episodes van huil kan `n simptoom van depressie wees, hoewel nie almal wat depressief cries.You kan ook moeg voel al die tyd of moeilikheid slaap in die nag. Ander simptome sluit in: geïrriteerdheid, woede, en verlies aan belangstelling in dinge wat gebruik word om plesier, insluitende sex bring. Depressie kan hoofpyn, chroniese lyfseer, en pyn wat nie kan reageer op medikasie veroorsaak. Dit is ook soms `n effek van sekere neurologiese siektes, soos Alzheimer siekte, epilepsie, en veelvoudige sklerose. Mense met depressie kan moeilikheid handhawing van `n normale werkskedule of die vervulling van sosiale verpligtinge het. Dit kan wees as gevolg van simptome soos `n onvermoë om te konsentreer, geheue probleme, en sukkel om besluite te neem. Sommige mense wat depressief kan draai na drank of dwelms, wat gevalle van roekelose of beledigende gedrag kan verhoog. Iemand met depressie kan doelbewus vermy om daaroor te praat of probeer om die probleem masker. Mense ervaar depressie kan ook vind dat hulle besig met gedagtes van die dood of hulself seer. Terwyl daar is `n 25 keer groter risiko van selfmoord, selfs tydens die herstelproses, die Amerikaanse Vereniging van Suicidologie berig dat behandeling vir depressie effektief 60-80 persent van die tyd.

advertensie

Simptome in kinders

Depressie kan meer moeilik om te bepaal by kinders wat hul simptome nie kan verwoord nie. Gedrag wat jy dalk wil om te kyk uit vir sluit aanhoudende clinginess, bekommernis, en onwilligheid om skool by te woon sonder verbetering met verloop van tyd. Kinders kan ook uitermate prikkelbare en negatief wees.

advertensie

Spysverteringstelsel

Terwyl depressie dikwels beskou as `n geestesongesteldheid, dit speel ook `n swaar rol in eetlus en voeding. Sommige mense gaan deur ooreet of bingeing. Dit kan lei tot gewigstoename en vetsug-verwante siektes, soos tipe 2-diabetes. Jy kan selfs verloor jou eetlus geheel en al, of in gebreke bly om die regte hoeveelheid van voedsame kos eet. `N Skielike verlies aan belangstelling in eet in ouer volwassenes kan lei tot `n toestand genaamd geriatriese anoreksie. Eet probleme kan lei tot simptome wat die volgende insluit:

maagkrampe
krampe
hardlywigheid
wanvoeding

Hierdie simptome kan nie verbeter met medikasie indien `n persoon die korrekte dieet nie eet nie. Lekkers en kosse hoog in koolhidrate kan onmiddellike verligting te bring, maar die effekte is dikwels tydelik. Dit is belangrik om te handhaaf `n gesonde dieet toe ervaar depressie. Voedingstowwe is noodsaaklik om te verseker dat die liggaam se neurotransmitters is reg vuur. Volgens `n studie, die mees algemene vitamien en voedingstekorte is.

omega-3-vetsure
B-vitamiene
minerale
aminosure

advertensie

Kardiovaskulêre en immuunstelsels

Depressie en stres is nou verwant. Streshormone versnel hartklop en maak bloedvate te versterk, om jou liggaam in `n langdurige noodtoestand. Met verloop van tyd, kan dit lei tot hart disease.Recurrence van kardiovaskulêre probleme is meer nou gekoppel aan depressie as om ander toestande soos:

rook
suikersiekte
hoë bloeddruk
hoë cholesterol

Behandel word nie, depressie verhoog die kans om te sterf ná `n hartaanval. Hartsiektes is ook `n sneller vir depressie. Die Cleveland Clinic beraam dat ongeveer 15 persent van die mense met hartsiektes ook ernstige depressie ontwikkel. Depressie en stres kan `n negatiewe impak op die immuunstelsel het, maak jy meer vatbaar vir infeksies en siektes. Een review gekyk na studies en gevind dat daar was `n verhouding tussen inflammasie en depressie wees, hoewel die presiese verband is onduidelik. Inflammasie gekoppel is aan baie siektes, soos stres. Sommige anti-inflammatoriese middels het getoon dat sommige mense bevoordeel met depressie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante