5 Eenvoudige maniere om die vriendskap in jou huwelik te versterk

Dink na oor die honeymoon fase van jou verhouding. Daardie tyd toe alles oor jou maat fassinerende gelyk. Eros het die hande aan julle en alles uit jou maat se haarfollikels om hul mal kommentaar op die passievolle manier waarop hulle kyk na jou getrek jy selfs nader aan hulle. Jy was halsoorkop!

Vinnig vorentoe `n jaar of twee in jou verhouding. Geen twyfel daar is oomblikke wat jy nog te vestig op jou maat, maar jy agterkom dat "vlam" is `n bietjie minder lewendige en dit lyk asof meer van `n karwei om tyd te maak om saam te wees. Dit is wanneer die opsetlike werk van die behoud van jou huweliksprobleme vriendskap is die belangrikste.

Paartjies in langtermyn verhoudings moet leer om die skynbaar klein en alledaagse oomblikke eintlik deurslaggewende oomblikke wat jou maat jy is in harmonie met hul wêreld te wys maak.

"Is ons uit olyfolie? Ek het vergeet om te kyk toe ek in die kombuis vroeër." Vennoot shrugs en kyk nie op van die tydskrif hulle lees. Of, Partner sit die tydskrif af en reageer: ".! Hmm, ek het geen idee Maar ek op my pad sal check en in die winkel stop op pad terug van die gimnasium later en gryp een"

Die verskil is dat jy doelbewus die tyd om te stem in te neem, aktief te luister na, en te reageer op jou maat op `n manier wat laat hulle erken en gehoor.

Doen jy lekker dinge saam tydens jou vrye tyd? Jy hoef nie aan dieselfde belange as jou maat te hê, maar jy kan absoluut geniet tyd saam deurgebring deur die beoefening van een van hul (of jou) belange.

Oop jouself tot die geleentheid van die dinge wat jy dalk nie anders doen op jou eie te doen, ter wille van jou verhouding. Wat jy sal vind is dat, deur middel van jou bereidwilligheid om dit te doen, hierdie aktiwiteite eintlik lekker geword. Die doel is nie om jouself te dwing om graag gholf as jy nie gholf geniet, maar om te kyk vir oomblikke te geniet met jou lewensmaat terwyl jy golf saam met hulle.

Soos in stryd soos dit mag klink, die kleinste maniere waarop jy vrae en uitdrukkings jou maat se erkenning is die belangrikste in die bevordering van en die beveiliging van jou fisiese band.

Volgens navorsing Dr. Gottman se, daar is werklike legitimiteit aan die "romanse begin in die kombuis" mantra. Daaglikse ervarings wil doen die skottelgoed, vou wasgoed, TV kyk, of kook saam kan wees geleenthede vir `n dieper verband om plaas te vind. Dit kan oomblikke te deel oor jou dag, praat oor jou doelwitte te bereik, of bloot om in te gaan oor hoe mekaar voel.

In sy New York Times beste verkoper Die Sewe Beginsels vir Making Huwelik Werk, Dr. Gottman sluit `n uitgebreide lys van potensiële aktiwiteite wat paartjies saam regdeur hul dag kan doen om te prioritiseer emosionele konneksie.

Wanneer jy dink van jou naaste vriende, waarskynlik weet jy dat daar is `n paar dinge (indien enige) wat die band tussen julle kan oplos. Daar is `n aanvaarding van jou verskille, `n begrip wat jy kan verskil oor sekere kwessies maar is lief vir mekaar nietemin.

Eenvoudig om hierdie mentaliteit in jou huwelik sal wondere vir jou verband en romanse doen. Erken dat jy verskille in opinie en maniere om sekere kwessies wat kom in jou lewe kan toelaat dat jy jou maat te verken in `n ander manier sal hê.

Werkstres, probleme met die kinders, probleme met ander familielede, en so baie ander dinge kan oorloop in jou huwelik. Daar moet geen omstandighede wanneer dit kom by die vertoon vir jou maat. Behandel jou maat met dieselfde begrip en onvoorwaardelike ondersteuning as jy hoop om te ontvang van hulle.

Dit gaan verder as in staat is om jou verskille te aanvaar. Wanneer dit kom by jou en jou lewensmaat teenoor die wêreld, moet jy altyd die kant van jou gade. kant nooit met die vyand.

Toon opregte belangstelling daarin om aan die kant van jou maat se, en nooit doen of sê dinge wat kon laat hulle voel onbelangrik of alleen. Staan op vir jou maat wanneer jy sien hulle voel ongemaklik in `n sosiale omgewing. Gemaalde julle in jul verhouding deur daaraan te herinner jou maat van jou toekomstige doelwitte wanneer hulle self te twyfel.

Soos met enige vriendskap, jou huweliksprobleme vriendskap is `n band wat moet gekoester en geprioritiseer. Die skep van betekenisvolle ervarings, ware belangstelling te toon in mekaar, prioritiseer romanse, en om op dieselfde span is almal eenvoudig, daaglikse aksies wat jy nou kan doen om jou huwelik te versterk.

Die kweek van hierdie sal `n reddingsboei vir jou verhouding geword en later in die pad af, kan potensieel red jou huwelik uit anders uitmekaar dryf.