3 Rituele paartjies wat nog passievol oor mekaar te doen daaglikse

Troues, Bar en Bat Mitzvahs, en begrafnisse is rituele wat maak ons ​​stadiger en het dieper, meer diepgaande lewe ervarings. Hulle help ons vier die goeie tye en genees van die slegte tye.

In die huwelik, rituele moet ons ook om te gaan met moeilike tye en die passie en lewendigheid in jou intieme verhouding te verhoog.

Die rituele ek gaan bespreek word die beste gedoen op `n daaglikse of ten minste amper daagliks:

1. Voordat jy op jou besige dag te begin, cuddle in die bed.

Selfs as jy `n baba wat crying- nadat jy aandag te gee aan die baba, neem 30 sekondes om `n minuut (of meer) aan te raak en hou jou lewensmaat. Begin jou dag soos dit regtig gee die toon van jou intieme verhouding.

2. Stop ten minste `n paar keer tydens jou werksdag na die teks of bel jou maat om hulle te laat weet dat jy aan hulle dink.

Jy kan humoristies, flirterend, of net plain belangstel in wat gebeur in die wêreld se jou lewensmaat te wees. Dan, terug te kry om te werk indien nodig.

3. Het jy `n 10-minuut "gevoelens" praat elke dag of aand.

Gedurende hierdie 10 minute, jou fokus is op mekaar se innerlike ervarings eerder as mekaar se to-do list. Dit is nie `n tyd om planne te maak. Jy kan dit doen in die 11de minuut as jy regtig nodig het om te. Hierdie 10 minute kan gebruik word om die pyn wat óf persoon mag ondervind of die aangename gevoelens sowel verken.

Ek het gehelp om baie paartjies te ontwikkel en te verbind tot hierdie rituele wat hul verhouding het verander, selfs paartjies wat reeds vas vir jare of dekades.

Skynbaar wonderbaarlike dinge gebeur tussen `n paar wanneer nuwe, positiewe gedragspatrone ontwikkel. Hoekom nie jou verhouding?