Wenke vir diabetes wondsorg

`N Klein cut kan verander in `n groot komplikasie wanneer diabetes in die prentjie.

Vir een ding, kan diabetes lei tot `n verswakte immuunstelsel "so `n eenvoudige snit of skraap kan besmet makliker as in iemand wat nie diabetes het nie," het Kiersten Weber, DPM, `n voetheelkundige met die Universiteit van Oklahoma se Harold Hamm Diabetes Sentrum in Oklahoma City.

Neuropatie of senuwee skade, een van die vele diabetes newe-effekte, kan ook `n rol speel. Neuropatie kan voorkom as gevolg ekstra suiker in die bloedstroom jou senuwees met verloop van tyd kan beskadig. "Dit begin gewoonlik in die kleinste bloedvate, wat in die hande en voete," verduidelik dr Weber, en wanneer jy neuropatie, het jy gevoel afgeneem in jou voete. As gevolg hiervan, kan jy nie voel pyn as jy `n sny of blister op jou voet, en as jy nie weet dit is daar en nie behandel nie, kon die seer besmet raak. Dis hoekom gereeld te inspekteer jou voete vir snye, skrape, blase, eelte, en ander wonde is so `n belangrike deel van diabetes sorg, het sy gesê.

"As jy nie jou voete kan oplig, het iemand dit vir jou doen en kyk na die onderkant van jou voete," het Weber. "Jy kan ook spieëls gebruik om die onderkant van jou voete te inspekteer as jy nodig het."

Voorkoming van snye en skrape

Natuurlik, die beste manier om jouself te beskerm, is om `n ernstige poging om wonde te voorkom. Maak seker dat jy nooit kaalvoet te loop, selfs binne-in jou huis, en altyd dra goeie pas skoene. "Ek het ook vertel my pasiënte aan die binnekant van hul skoene te gaan vir klippe," het Weber. "As jy `neuropatie, kan jy `n klein klip te kry in jou skoen en nie geweet nie."

Beveilig jou voete deur die verhuring van jou voetheelkundige hanteer selfs geringe voet kwessies. Moenie probeer om eelte of vratte yourself.You kan versoek word om kommersiële voorbereidings wat jy sien by jou apteek probeer verwyder, maar hulle kan jou vel, wat ernstige skade aan jou voet kan veroorsaak brand. As jy probeer om `n eelt of vrat met `n skeermes lem of ander instrument sny, kan jy uiteindelik sny jouself en `n selfs meer ernstige probleem as jy begin met. As jy eelte, vratte, of slange het, het jou voetheelkundige hulle behandel.

As jy `n eelt te ontwikkel, gebruik `n puimsteen om dit onder beheer te hou. Pas dit toe jou vel is nat, en gebruik lotion onmiddellik daarna.

behandeling van wonde

Moet jy `n sny kry, behandel dit dadelik, voordat dit besmet kan raak. Reinig die geaffekteerde area met water daagliks en seep. Droog die gebied goed nadat dit gewas is, en toe te pas `n antibiotika salf aan die seer kiemvry te hou.

Jy sal beter voel en genees vinniger as jy druk afhou die wond. "Maak seker dat jy nie direk versterking op jou wond," het Weber. "Druk kan die tyd wat dit neem om te genees verhoog." `N voetheelkundige kan jou help om `n pad so jy nie trap op dit vervaardig, het sy bygevoeg.

CATHEY Colburn, RN, MS, CDE, die leiding opvoeder en kliniek bestuurder by die Tulsa kampus van die Harold Hamm Center, dring iemand met diabetes wat `n sny kry of skraap wat nie beter kry binne 48 uur na `n dokter te sien. "As almal met diabetes was om dit te doen," het sy gesê, "hulle wonde sou nie bevorder."

Vel beserings algemeen genees binne twee weke, Weber gesê, maar sny kan tot drie weke om te genees in mense met diabetes. "Enigiets meer as dit is buitensporig, en jy moet jou dokter kyk na dit weer," aanbeveel sy gesê.

Ook bewus wees van die tekens van `n infeksie. A wond kon besmet word as jy voel pyn, al is dit rooi, of as dit voel warm. Dreinering is nog `n teken van `n infeksie. Moenie enige van hierdie tekens te ignoreer. Kry behandeling dadelik, sê Weber.

Ekstra TLC om Healing Spoed

As jy `n wond te kry, is dit ook belangrik dat jy:

• Eet `n gesonde dieet. Goeie voeding is belangrik vir wondsorg, want dit help reguleer jou bloedsuiker en verseker dat jy die vitamiene en minerale wat jou liggaam nodig om te genees, sê Christine Olson, RD, LD, CDE, `n dieetkundige by die Harold Hamm Diabetes Center. Dit is veral belangrik dat jy genoeg proteïen te kry, het sy gesê. Proteïen help herstel die vel en ander weefsel wat beskadig is.
• Kry gereelde oefening. Oefening kan help om jou bloed sirkuleer en stimuleer bloed vloei na jou bene en voete. Maar as jy `n voet seer, bly af jou voete totdat dit genees.

Onthou dat selfs `n klein skraap ernstige kan word as jy nie behoorlike sorg vir dit - en wonde wat oorgebly om te sweer kan lei tot `n amputasie in die mees ernstige gevalle. Neem goeie sorg van jouself is `n belangrike stap in die rigting voorkoming van wonde, maar as jy moet seerkry, volg al die nodige stappe te doen om te help dit vinnig genees.