Waarom tipe 2-diabetes veroorsaak dat jou voete te afgestomp gaan?

Gevoelloosheid in die voete is `n simptoom van neuropatie of senuwee skade, een van die mees algemene langtermyn komplikasies van tipe 2-diabetes. Neuropatie veroorsaak word deur swak bloedsuiker beheer wat voortduur oor `n lang tydperk van die tyd.

"Hoe hoër die bloedsuiker en hoe langer hulle bly hoog, hoe groter is die kans dat die persoon die ontwikkeling van neuropatie," sê Joel Zonszein, MD, direkteur van die Kliniese Diabetes Center by die Universiteit Hospitaal van die Albert Einstein College of Medicine, Montefiore Gesondheid stelsel in die Bronx, New York.

"Die senuwees wat geraak kry deur `n hoë suiker is geneig om die langste senuwees in die liggaam wees," verduidelik dr Zonszein. Hierdie senuwees gaan uit die ruggraat om die tone, wat is die rede waarom die voete kry geraak voor die arms of hande. Diabetiese neuropatie is ook geneig bilaterale te wees. "Albei voete sal ewe geraak word," sê hy.

As bloedsuiker swak bly beheer, kan dit lei tot ernstige komplikasies. In die voete, kan diabeet neuropatie nie net gevoelloos maar pyn en beserings veroorsaak. Dit kan die vorm van jou voete te verander, hulle vervormde sodat hulle nie meer inpas by gereelde skoene. Dit kan ook uitdroog en beskadig jou vel, veroorsaak eelte en sere op jou voete, en inmeng met sirkulasie. Die gevoelloosheid maak dit ook moeilik om te sê of daar `n sny of besering wat jou risiko van infeksies en amputasie kan verhoog.

Mense met diabetes is ook op `n verhoogde risiko vir amputasie. In 2010 is ongeveer 73.000 nie-traumatiese laer-ledemaat amputasies gedoen op volwassenes (20 jaar en ouer) gediagnoseer met diabetes, volgens die Amerikaanse Diabetes Vereniging.

Die goeie nuus is dat die meeste amputasies is voorkombaar wanneer jy jou diabetes goed bestuur, neem goeie sorg van jou voete, en behoorlike skoene dra. As jy sirkulatoriese probleme het of jy het reeds gediagnoseer is met neuropatie, sal jy baat vind by die sien van `n voetheelkundige asook jou endokrinoloog.

As jy bekommerd is jy kan neuropatie of as jy enige rooiheid, krake, etter, maagsere, of ander tekens van infeksie ervaar in jou voete, Zonszein beveel gaan met jou dokter dadelik sien.

Die mees doeltreffende manier om te voorkom of te vertraag diabetiese senuwee skade is aan goeie beheer van jou bloedsuiker te handhaaf. Beheer van bloeddruk en cholesterol is ook belangrik. "Lipiede [kan] het `n indirekte invloed op neuropatie," sê Zonszein.

Hy beklemtoon ook die belangrikheid van oefening en `n gesonde dieet - en die handhawing van `n gesonde weight- wat jou totale kardiovaskulêre en cholesterol gesondheid sal aanspreek. "Pasiënte wat oorgewig of vetsugtig is geneig om meer neuropatie en meer artritiese probleme en pyn te ontwikkel in hul voete as gevolg van die [ekstra] gewig," voeg hy by.

Video: Onion benefits | Just go to bed with onion! Four efficacy of onion therapy

Ten slotte, kan jou dokter ook wil om te kyk om seker te maak jy `n vitamien B-tekort nie. Een van die mees algemene medikasie gebruik word om diabetes, Metformin behandel, kan `n tekort aan foliensuur en vitamien B-12 veroorsaak in sowat 10 persent van die mense wat dit neem, waarsku Zonszein.

Video: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy

Terwyl die handhawing van `n goeie beheer bloedsuiker kan help voorkom of te vertraag neuropatie, daar is geen genesing sodra die senuwees beskadig vir `n lang tydperk van tyd-die medisyne wat slegs beskikbaar simptome te behandel en stadig die vordering van die siekte is. Tog het navorsers `n paar belowende resultate gesien in onlangse studies met muise. Een gepubliseer in die Julie 2015-uitgawe van die Journal of Neurofisiologie dui daarop dat visolie (spesifiek omega-3 vetsure) kan help om te keer of te vertraag die vordering van diabetiese neuropatie.

Algehele, Zonszein sê dat hy sien hoe minder neuropatie, wat hy toeskryf aan vroeër diagnose, beter behandeling en pasiënte te werk met hul dokters om beheer van die siekte neem. "Mense met diabetes doen deesdae baie beter. Ons sien komplikasies minder dikwels en baie later in die siekte, "sê hy. "Dit is `n belangrike boodskap aan pasiënte."