Avid selfoon gebruik deur die kollege kinders wat gekoppel is aan angs, laer grade

Donderdag, 12 Desember, 2013 (HealthDay News) - Het jy al ooit voel `n bietjie verslaaf aan jou selfoon?

`N Nuwe studie dui daarop dat die kollege studente wat nie hul hande kan afhou hul mobiele toestelle - "hoë-frekwensie selfoongebruikers" - rapporteer hoër vlakke van angs, minder tevredenheid met die lewe en `n laer grade as eweknieë wat hul selfone minder gereeld gebruik.

As jy nie die kollege ouderdom, jy is nie uit die haak. Die navorsers het gesê die resultate kan aansoek doen om mense van alle ouderdomme wat gewoond geraak het aan die gebruik van selfone gereeld, dag en nag.

"Mense moet `n doelbewuste besluit om te koppel van die konstante spervuur ​​van elektroniese media en iets anders te streef," sê Jacob Barkley, `n studie mede-skrywer en medeprofessor by Kent State University. "Daar kan `n aansienlike angs voordeel wees."

Maar dit is makliker gesê as gedaan, het hy opgemerk, veral onder studente wat gewoond is aan wat in konstante kommunikasie met hul vriende. "Die probleem is dat die toestel is altyd in jou sak," het Barkley.

Die navorsers begin belangstel in die vraag van angs en produktiwiteit wanneer hulle `n studie, gepubliseer in Julie, wat bevind het dat swaar selfoon gebruik is wat verband hou met laer vlakke van fiksheid doen. Kwessies wat verband hou met angs blyk te wees wat verband hou met diegene wat die mobiele toestel die mees gebruik.

Vir hierdie studie, gepubliseer aanlyn en in die komende Februarie-uitgawe van Rekenaars in menslike gedrag, die navorsers ondervra sowat 500 manlike en vroulike studente by Kent State University. Die studie se skrywers vasgevang selfoon en SMS gebruik en gebruikte gestig vraelyste oor angs en lewe tevredenheid, of geluk.

Deelnemers, wat ewe deur jaar versprei is in die kollege, het toegelaat dat die ondersoekbeamptes om toegang te verkry tot hul amptelike universiteit rekords om hul kumulatiewe kollege graad punt gemiddelde (GPA) verkry. Die studente verteenwoordig 82 verskillende studierigtings.

Vrae ondersoek selfoongebruik gevra studente aan die totale bedrag van die tyd wat hulle spandeer met behulp van hul selfoon elke dag, insluitend roeping, SMS, met behulp van Facebook, kontrole e-pos, stuur foto`s, speel, surf die internet, kyk video`s en afluister alle ander gebruike skat gedryf deur programme en sagteware. Tyd na musiek te luister is uitgesluit.

Gemiddeld, studente gerapporteer spandeer 279 minute - byna vyf ure - `n dag met behulp van hul selfone en stuur 77 sms-boodskappe per dag.

Die navorsers het gesê dit is die eerste studie om selfoongebruik skakel met `n bekragtig mate van angs met `n wye verskeidenheid van selfoongebruikers. Binne hierdie monster van tipiese kollege studente, as selfoongebruik verhoog het, so het angs.

Die studie se skrywers opgemerk dat data wat hulle versamel in hul vorige studie, en ander navorsing, dui daarop dat sommige selfoongebruikers angs kan ervaar as gevolg van `n vermeende verpligting voortdurend gekoppel aan verskeie sosiale netwerke te bly deur middel van hul selfone.

"Ons moet probeer om te verstaan ​​wat is agter hierdie toename in studentegetalle angs," sê Andrew Lepp, lei studie skrywer en `n mede-professor by Kent State University. "Ten minste vir `n paar studente, die gevoel van verpligting wat uit voortdurend verbind kan deel van die probleem wees. Sommige mag nie weet hoe om alleen te wees om die dag se gebeure te verwerk, om te herstel van sekere stressors."

Terwyl daar `n verband tussen angs en selfoon gebruik, laer grade en laer vlakke van die lewe tevredenheid, het die navorsers nie `n oorsaak-en-gevolg verhouding bepaal. Barkley gesê dat terwyl dit is sy raaiskoot dat die selfoon is eintlik maak mense angstig, is dit moontlik dat diegene wat meer angstig kan gebruik of check hul selfone meer gereeld.

En sonder twyfel, hoe meer mense gebruik hul selfone, die minder tyd wat hulle het om betrokke te raak in ander stres reducers, soos om te oefen, om alleen en met tyd om te dink, praat met `n vriend van aangesig tot aangesig, en die beoefening van ander aktiwiteite hulle werklik geniet, sê Barkley.

Een deskundige het gesê dat vir baie mense, selfone lyk onweerstaanbaar onderbrekings in feitlik elke aspek van hul lewens wees.

"Baie mense gaan slaap hou hulle hand-held tegnologie," sê dr Victor Fornari, direkteur van die afdeling van die kind en adolessent psigiatrie aan North Shore-LIJ Health System in New Hyde Park, N.Y.

"Ek het kinders kom na my kantoor vir behandeling, en indien hulle telefoon afgaan, hulle neem die oproep, of as hulle nie hou van wat ons praat, hulle trek uit hul selfoon en begin speel `n video game," hy het gesê.

Tegnologie ook `n invloed hoe mense met ander mense, Fornari bygevoeg. "Verhoudings vandag besmet deur tegnologie," het hy gesê. "Die verbindings met ander verskillende- hulle sal per e-pos of teks dinge wat hulle kan nie sê van aangesig tot aangesig. Daar is `n ander graad van inhibisie of takt, die skep van so veel misverstand."

Wat om te doen? Fornari gesê opvoedkundige en universiteit omgewings moet riglyne oor tegnologie en die plek daarvan in die onderwys te ontwikkel.

Studie skrywer Lepp gesê kollege studente moet `n harde blik op die tyd selfone steel van hul lewens te neem. "Studente moet afgeskakel hul selfone, ignoreer sms-boodskappe en probeer om hulself te isoleer van `n paar van die vreemde afleiding dat die gehalte van hul werk te verminder," het hy aanbeveel. "En leer hoe om alleen met jouself te wees."