Oorywerige ouers, afrigters neem die pret van kids` sport

Donderdag 13 Oktober (HealthDay News) - Elke middag en naweek, kinders in uniform en ouers gewapende sport rat, waterbottels en grasperk stoele saam te kom op Amerika se velde vir sokker, bofbal en sokker gespeel.

Pretty much almal is dit eens dat kinders die land se is in die dringende behoefte van meer fisiese aktiwiteit en dat georganiseerde sport kan help bereik. Nog, sommige kenners waarsku dat volwasse houdings oor die wen en die kompetisie neem die pret uit die jeug sport, en ry te veel kinders te laat val te gou.

Hoewel `n geskatte 30 miljoen kinders verlede jaar gespeel op jeugliga spanne het baie kinders nie meer deel te neem wanneer hulle middel-en hoë skool bereik, sê kenners. Dit plaas nie net kinders aan die risiko van gewig en raak sittende volwassenes, maar beroof hulle van een van die groot vreugdes van die lewe: beweging.

"As ouers net wil ontspan `n bietjie, laat `n kind die kind wees, en nie probeer om daardie kind te wees `n volwassene, jy gaan hulle die gawe van die beweging vir die lewe te gee," sê Sandra Sims, `n medeprofessor in die departement menslike studies aan die Universiteit van Alabama Birmingham, wat twee dekades as `n middel en `n hoë skool afrigter en liggaamlike opvoeding onderwyser deurgebring.

So, wat is die verduideliking vir kinders se verlies aan belangstelling?

Sommige blaam gaan na oorywerige ouers wat skree op skeidsregters en druk die hele gesin om te werk in die rigting van `n kollege beurs voordat hulle geleer om hul eie plate bind, sê kenners.

Maar selfs meer algemene probleme, sê hulle, is swak afrigting, maatskaplike houdings wat wen ten alle koste en `n druk te moedig om kinders spesialiseer in een sport te gou.

"Alles wat jy state studente verlaat, want dit is nie meer pret lees. Die druk blyk te wees," Kom ons kry hulle gaan werklike vroeg in een sport. " Vir `n klein meerderheid van studente, wat die bokkie wat is `n Tiger Woods of die elite atleet, wat werk. Maar dit maak nie vir die meeste studente werk, "het Sims.

Kenners aangebied volgende wenke vir ouers en afrigters na die pret in die spel te hou.

• Wen is nie alles: Sims het vlugbal, basketbal, tennis en vroue se krag opheffing afgerig. Sy hoor die hele gesin "verloorders" noem hulself wanneer hulle nie wen. Dat, het sy gesê, "is `n wonderlike geleentheid vir my om te verduidelik wat wen is. Wen altyd eerste? Is dit altyd gaan wees oor die telling? In my opinie, wen is `n reis. Dit gee jou die beste."
• Moenie vergelyk een speler na ander: Hou die fokus op die kind om sy of haar persoonlike beste, eerder as hoe die kind maatreëls tot ander.
• Geen kind moet `n bankie warmer wees: Elementêre en die Midde-skool is heeltemal te vroeg om tweede-string spelers het, Sims gesê, en `n geskoolde afrigter lyk na maniere om seker te maak al die kinders kry iets uit te speel. "Dit maak nie saak of dit Little League of hoërskool gewen is sekondêre en atlete is eerste." Help hulle voel ingesluit en waardig is.
• Probeer `n paar sport: As sokker of basketbal is nie iets jou kind se, miskien dans of swem sal hulle pas beter. "Daar is so baie dinge wat kinders kan speel. Ons taak is om hulle te help die liefde van beweging te vind," het Sims.
• Moenie begin hulle te jonk: Menings verskil oor die regte ouderdom om kinders in georganiseerde sport begin, met `n paar te beveel uitstel totdat die hele gesin is 6 of 8. Maak nie saak wanneer `n kind begin, nie die kind te behandel as `n "mini volwasse "wat word versorg vir `n professionele loopbaan, het gesê Sims.
• Hou dit pret: ".. `N Paar volwassenes sal pligsgetrou gaan na die gimnasium, maar kinders is nie van plan om dit te doen Dit het pret te wees," sê Peter Gray, `n navorsing professor in sielkunde aan die Boston College wat die rol van spel bestudeer in die kind se ontwikkeling.
• Moenie fisiese aktiwiteit as straf: Het jy al ooit `n afrigter wat gemaak spelers hardloop rondtes vir die feit dat laat om te oefen, of doen opstote vir `n swak speel? Dit is straf deur middel van oefening, Sims gesê, en is altyd `n slegte idee.
• Wys genade in wen en verloor: "In my generasie, daar was `n groot klem op die korrekte manier om jouself uit te voer, veral teenoor lede van die ander span - nadat hy, wens hulle vir `n oorwinning, terwyl die oorblywende beskeie nadat hy, "sê Peter LaFreniere, `n professor in ontwikkelingsielkunde aan die Universiteit van Maine. "Te oordeel aan wat ek sien op TV, moet ons meer klem op hierdie vandag. Om `n goeie sport is `n stap in die rigting om `n goeie burger. En die Amerikaanse benodig meer beleefdheid in beide."
• Moenie te gou nie spesialiseer: Volgens die American Academy of Pediatrics, moet kinders nie spesialiseer in `n enkele sport voor adolessensie, terwyl die Nasionale Vereniging vir Sport en Liggaamlike Opvoeding beveel aan dat kinders onder die ouderdom van 15 aan verskeie sportsoorte en informele aktiwiteite eerder as spesialiseer. Dit kan help om oorgebruik beserings, sowel as hulp kinders ontwikkel vaardighede in meer as een aktiwiteit. Op dié manier, as `n kind die hoërskool sokker span maak nie, hulle kan nog steeds vlugbal te speel in die kerk liga of basketbal in `n rec liga.
• Kinders het tyd nodig om die veld af te speel: Navorsing dui daarop dat ongestruktureerde speeltyd - wanneer kinders besluit wat hulle wil doen en maak hul eie reëls met hul vriende - is van kardinale belang om te help kinders leer om die sosiale vaardighede wat hulle nodig het om onafhanklike volwassenes te word wat kan saam te werk en kry saam met ander. Dit is nie iets wat hulle leer wanneer `n afrigter, skeidsregter of ouer is die regie van die aktiwiteit, het gesê Gray. "Kinders is bedoel om fisiese aktiwiteit te kry deur te jaag mekaar rond, pret, speel monsters, nie deur die loop rondtes of klim toue waar die hele klas is hulle kyk en iemand gradering hulle en as hulle nie hulle voel skaam nooit wil doen dit weer, "het hy gesê. "Dit suig die pret uit fisiese pogings." Maak seker kinders kry geleenthede vir "vryspel."