Oggend noodsaaklikhede vir werkende vroue
Oggend noodsaaklikhede vir werkende vroue
Inhoud
Haai daar!
Ek is seker die meeste van ons is besig vandag en ons is gretig op die aanleer van `n paar hacks dat ons tyd kan red en maak ons lewens eenvoudig. Ek is vandag hier met `n post wat jou sal help om te wen oor `n paar noodsaaklike behoeftes wat jy tyd kan bespaar op.
`Werk vroue probleem kinders ", is `n ou debat. Ek hoef nie woon in die probleme wat ons in die gesig staar as ons werkende ma`s. Ons het om te reël vir die hele dag as ons kinders gaan na skole of dag sorge of beide. Ons het om te reël vir hul etes, ons etes, ons gades en daarmee het om te beplan die hele week, sodat daar geen dag is hassled. Vir hierdie, natuurlik nodig is `n noukeurige beplanning, `n chalked uit strategie.
Organiseer die uitrustings vir die aand voor - vir jou, jouself en jou gade: -
Dit help baie. As jy besluit om jou klere `n nag in advance en hou dit gereed is, sal jy ten minste 15 minute van jou tyd te bespaar. Plus daar omvang van herstelwerk en ander dinge soos en wanneer nodig sou wees. Dit help eintlik `n baie in die voorkoming van die laaste minuut ongelukke. Moet organiseer jou sokkies, skoene en ander bykomstighede ook.
Reël vir jou etes in advance sowel: -
Moenie jou maaltye nie verlaat vir die oggend tyd. Ek bedoel om te sê, jy moet niks wat nodig is vir die oggendure as dit dra by tot probleme te verlaat. Terwyl as jy dit `n dag voor te reël, jy doen dit reg en dit spaar jou `n miljoen sekondes, glo my!
Verpakking van die middagete is makliker as dit kry voorberei in tyd waarvoor dit nodig dat al sy voorvereistes goed versorg is.
Belê in die regte gereedskap en toerusting wat jy tyd kan spaar: -
Na alles wat jy verdien vir? Jy moet jou gerief by par met jou behoeftes te maak om kantoor in tyd - oond, rooster, koffiemaker ens wat almal verlang moet geredelik beskikbaar wees vir jou.
Eet reg vir die hoeveelheid energie wat nodig is: -
Eet graanvlokkies, vrugte, vrugtesap, melk ens alles wat jy kan gryp na die tyd oor om jou vir jouself. Maar doen maak dit `n punt om `n goeie maaltyd te hê voordat jy begin om jou werk as dit hou jou aan die gang met die nodige energie as wat nodig is. Ons, insluitend my myself slaan dikwels ons etes en dink oor `n uitbundige ontbyt sodra ons bereik ons werkplek maar dit selde gebeur. Ek is seker jy sal saamstem, as ons nie reg eet in die oggend, voel ons moeg die hele dag. So beplan dit net reg. As jy nie kan kook in die oggend, gryp genoeg vrugte wat jy op jou pad kan hê.
Wat jy nodig het om aan te trek reg voor jou uit te beweeg: -
Dit is `n algemene praktyk dat ons vroue ignoreer ons aantrek en laat dit aan ons "raak up" sessie by die werk. Dit is baie verkeerd, aangesien dit jou trots om `n werkende vrou wees soos ons gebruik om te droom om te wees terwyl ons studeer moet wees! Nou dat ons dit leef, ons ignoreer dit. Wel, ek stel voor jy na te dink oor die tyd wat jy het om te studeer en drome oor dressing up vir die kantoor elke dag. Leef jou droom meisies! Hou jou nodig make-up dinge maklik toeganklik en aantrek soos jy wil. Die tyd wat jy hierbo te red kan maklik hier gebruik word om jou make-up reg doen.
Ek is seker jy sal saamstem dat hierdie is `n paar noodsaaklikhede wat jy kan beslis jou lewe te vereenvoudig met. Meer by te voeg? Kommentaar hieronder!
- Ontbyt vir die hele gesin kan gesonde en vinnige wees
- Dit vind van `n balans wanneer albei ouers werk
- Kan video speletjies maak voeg erger?
- Probeer om te wees `supermom` kan risiko vir depressie in te samel
- Hoe slaap maak kinders slimmer, kalmer: studie
- Beplanning vir kraamverlof
- Versorging en kwessies in die werkplek
- Multitasking beklemtoon uit werkende ma`s meer as pappas
- Hoe om jou skoonheid dinge te organiseer vir `n vinnige oggend make-up
- Monsoon skoonheid hacks vir werkende vroue
- Beste skoonheid hacks vir besige vroue
- 5 Vinnige make-up vaststelling hacks vir werkende vroue
- Beauty wenke vir fariness-vir werkende vroue
- 7 Maniere om te bespaar op gesonde kos
- At-home ma kook, winkel, speel meer met kinders
- 8-Tyd spaar wenke vir die bestuur van diabetes
- Herbal nagroom vir kombinasie vel (nie droog nie olierig)
- Werkende ma`s teen Bly-at-home ma: `s gelukkiger?
- Enkele werkende ma`s dra `n hart las
- Somer nuus
- Vroue vandag: beklemtoon en ongelukkig