Sewe nuwe dinge wat ons geleer het `n uitwerking op ons filmpjes

Februarie is meer as net `n maand na die liefde wat uit ons harte te vier nie - dis ook die maand om die erkenning gesondheid van ons harte.

Om af te skop die begin van American Heart Maand, ons neem `n blik op wat ons geleer het oor die afgelope jaar oor die behoud van `n gesonde ENKELE. En vir `n goeie rede ook: Onlangse navorsing het getoon dat soveel as een uit elke drie baby boomers hartprobleme sal ontwikkel of `n beroerte in hul lewens.

Kry die volledige storie op HuffPost Healthy Living, plus kundige advies oor die handhawing van hartgesondheid.

Meer van HuffPost Healthy Living:

Bekendes wat Gekonfronteer Probleme Heart

Die beste en die ergste State vir Heart Health

Die Top 20 Foods vir Heart Health

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Die beste en ergste kos vir verteringDie beste en ergste kos vir vertering
Hoe workouts hupstoot breinkragHoe workouts hupstoot breinkrag
Die beste stede vir oefeningDie beste stede vir oefening
Hoekom vriende jou kaartjie kan wees om te leef tot 100Hoekom vriende jou kaartjie kan wees om te leef tot 100
Hoe vakansie stres sneller problemeHoe vakansie stres sneller probleme
Val allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermyVal allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermy
5 Dinge wat jy moet weet oor gesondheid slaap in die werkplek5 Dinge wat jy moet weet oor gesondheid slaap in die werkplek
Die beste en die ergste lande vir hartgesondheidDie beste en die ergste lande vir hartgesondheid
Longkanker bewustheid maand: wat ons kan leer uit bekendes aangeraak deur die siekteLongkanker bewustheid maand: wat ons kan leer uit bekendes aangeraak deur die siekte
HPV in mans: wat ons almal nodig het om te weetHPV in mans: wat ons almal nodig het om te weet
» » Sewe nuwe dinge wat ons geleer het `n uitwerking op ons filmpjes