Dink jy dalk depressief? Hierdie nuwe Google funksie kan help.

Ongeveer 16 miljoen Amerikaners, of byna 7% van die bevolking, gely ten minste een major depressiewe episode tydens die afgelope jaar, volgens die Nasionale Alliansie op Geestesgesondheid. En navorsing het bevind dat vroue tussen 40 en 59 het die hoogste prys van depressie. Maar ten spyte van die feit dat so baie van ons is wat geraak word deur die gemoedsversteuring, nie almal is presies seker wat dit beteken om depressief.

"Depressie dikwels manifesteer as hopeloosheid," sê Michelle Newman, PhD, `n professor in sielkunde en direkteur van die Laboratorium vir Angs en Mood Patologie by Pennsylvania State University. "Dit is `n verlies aan belangstelling of entoesiasme vir dinge wat jy gebruik om te geniet." Kliniese depressie het ander algemene simptome, te, insluitend `n druppel in energie, slaap probleme, gewig te verloor, selfmoordgedagtes, en probleme te dink of te fokus, Newman sê. Pyn, `n slegte humeur, en drankmisbruik is ook `n paar van die verrassende simptome wat verband hou met die gemoedsversteuring. om gediagnoseer met depressie, maar hierdie simptome moet voortduur vir die grootste deel van die dag, byna elke dag, vir ten minste twee weke.

Video: Ambassadors, Attorneys, Accountants, Democratic and Republican Party Officials (1950s Interviews)

Maar selfs as jy kan verband hou met hierdie lys van simptome, dit beteken nie noodwendig jy klinies depressief. En dit is waar nuwe funksie Google se kom in.

Die nuwe Google-funksie
Op die oomblik is, as jy die term "depressie" op Google soek, sal jy sien `n "kennis paneel" wat inligting oor die gemoedsversteuring bied. Binne daardie kennis paneel, sal jy vind `n skakel met die titel, "Kyk of jy klinies depressief is." Klik op die skakel, en Google sal jou na `n eenvoudige vraelys gebaseer op iets genoem die PHQ-9, `n opname instrument baie gesondheidswerkers gebruik om depressie te diagnoseer.