Is dit angs of hartsiektes? Soms is dit `s moeilik om die verskil te vertel

Baie van ons sal angs of paniek aanvalle ervaar tydens ons lewens, beide van wat het simptome wat kan naboots hartsiektes soos boezemfibrilleren - `n onreëlmatige hartklop. Hoe weet jy as simptome is angs of hartsiektes?

Angs en paniek simptome is `n natuurlike reaksie op jou liggaam ontsnapping uit gevaar of skade help. Hulle verhef vinnig jou hartklop en die verhoging van die krag van elke beat, soortgelyk aan simptome van boezemfibrilleren. As jy loop en loop in `n beer, sal die angs wat jy ervaar help om weg te kom. Dit is `n normale reaksie. Maar by tye, jou liggaam en gees kan angs beleef van abnormale response.

Simptome van angs en paniek aanvalle kan aansienlik benadeel lewensgehalte. Erge angs kan spruit uit, sowel as oorsaak, depressie. Vyf tot 11 persent van die mense ervaar algemene angsversteuring tydens hul leeftyd, wat gedefinieer word as beduidende angs simptome op meer dae as nie gedurende `n tydperk van ses maande.

Angs se `n pasiënt of hartsiekte?

Een pasiënt het ek gesien, wat oor die ouderdom van 70 was, het `n lewenslange geskiedenis van angs en paniek aanvalle. Sy het gestop verlaat haar huis uit vrees vir nog `n aanval nadat sy verskeie angs medikasie wil probeer sonder voordeel. Maar toe ek haar sien, het ons gevind dat elke episode van haar angs veroorsaak is deur `n vinnige hartritme. Dit is maklik reggestel word deur `n eenvoudige prosedure met die naam `n ablasie.

Kort ná die ablasie, bygewoon sy troue `n naasbestaande se gratis van angs. Dit was die eerste keer dat sy in `n groot familie aktiwiteit sou deelgeneem het in byna 40 jaar.

Tagikardie Kan Oorsaak Angs

Abnormale hartritme van meer as 100 slae per minuut wat kom uit die boonste hartkamers geroep supraventrikulêre tachycardie (SVTs). Dit kan voorkom in gesonde hart sowel as in mense wat voor hart beserings of probleme gehad het. In die meeste mense, SVTs is ewekansige gebeure wat nie veroorsaak deur oefening of ander aktiwiteite. SVTs veroorsaak simptome van hartkloppings, lighoofdigheid, bors ongemak, kortasem, en, by tye, kan hulle veroorsaak dat jy om uit te slaag. Die gedagte reageer en kan verdere simptome van angs en paniek veroorsaak.

Die meeste van die tyd, ek teëkom mense wat angs gehad het vir `n paar jaar - en vir wie medikasie nie gewerk het - wat hul dokters gevra om te kyk vir bykomende potensiële oorsake.

5 leidrade wat aandui abnormale hartritme

In my kliniek, ek dikwels gekonfronteer met twee moontlikhede:

• Het angs veroorsaak dat die vinnige hartklop?
• Het die vinnige hartklop veroorsaak angs?

Hier is `n paar leidrade:

1. Simptoom patroon Dit is die mees eenvoudige idee. As angs maak jou hart ras, dan is daar iets veroorsaak stresvolle gevoelens wat gevolg deur `n verhoogde hartklop. Maar as jou hart is wat veroorsaak dat die angs, dan hartkloppings of `n racing hart kom eerste, gevolg deur angs. Soms is die wedrenne hart veroorsaak lighoofdigheid of bors ongemak en angs eskaleer.

2. Die slaag uit of beslaglegging Dit laat my kommer uitgespreek oor `n abnormale hartritme. Angsversteurings of paniek aanvalle selde veroorsaak dat jy om uit te slaag. Jy kan slaag wanneer met bloed getrek of iets ontstellend ervaar. Maar as jy het geen waarskuwingstekens voor verby, die risiko van `n hart probleem verhoog. Baie mense voel lighoofdig of duiselig as hulle opstaan ​​wat vinnig maar mense selde slaag uit terwyl sit, staan, of tydens `n aktiwiteit. As jy al ooit geslaag uit, terwyl die uitoefening of ervaar `n beroerte, moet jy `n hart spesialis sien.

3. hiperventileer As jy angstig of paniek is, kan jy hiperventileer. Dit kan gevoelloosheid en jeuk veroorsaak in die punte van jou vingers op albei hande, en rondom jou mond. Gewoonlik, angs veroorsaak hierdie hiperventilasie. Maar as jy ook lighoofdig of moeg voel, kan jou bloeddruk val, dui op `n abnormale hartritme.

4. Triggers Abnormale hartritme lei dikwels uit `n sneller: `n ekstra hart klop in die boonste en onderste hartkamers. Ons almal ervaar ekstra slae by times- hulle voel soos `n oorgeslaan of hard hartklop. Maar mense met abnormale hartritme voel dikwels hierdie ekstra slae, en skielik hul hart wedrenne asof `n lig skakelaar aangeskakel `n lig. In teenstelling met angs, die hartklop verhoog eenvormig sonder ekstra of oorgeslaan slae.

5. Verswakking hart Met angs, die hart reageer in `n normale manier. Maar met abnormale hartritme soos boezemfibrilleren, dit is die hart wat abnormale - en indien onbehandeld, kan dit die hart verswak en lei tot hartversaking. Dit kan swelling (edeem) in die maag, bene en voete veroorsaak. Jy kan die moeilikheid ondervind om asem te haal terwyl lê en moet ekstra kussings gebruik om gemaklik in die nag te kry. -Angs verwante verhoogde hartklop veroorsaak nie die hart om te verswak met verloop van tyd of oorsaak edeem.

Monitor jou hart angs of Atriale fibrillasie te spoor

Die beste manier om werklik te verstaan ​​of angs veroorsaak `n vinnige hartklop, of as `n vinnige hartklop veroorsaak angs, is om jou hart te monitor.

`N hartmonitor rekords jou dag en nag hartritme. Sommige outomaties teken al hart rhythms- ander vereis dat jy `n knoppie te druk wanneer jy voel hart simptome. As jy nie die simptome het, kan hart monitors nie die inligting wat nodig is vir `n diagnose. Om dié rede, ek het pasiënte gebruik hulle vir twee tot vier weke na my kanse van die opneem van die gebeurtenis te verhoog.

Oor die afgelope twee jaar, is meer mense wat hul slimfone om tred te hou van hul aktiwiteit en hartklop te hou, maar elke toestel het beperkings. Wat belangrik is, is egter jou daaglikse tendens.

Jou hartklop wissel gedurende die dag deur `n paar slae per minuut (BPM) tot 10 slae per minuut, selfs wanneer jy baie min aktiwiteit of ervaar ongereelde stres. Wanneer oefen, kan die variasie meer uitgesproke wees en vinniger te verander, wat ons toelaat om vinnig aan te pas by verskillende situasies en uitdagings. As jy kyk na die daaglikse tendens, sal jy vinnig te vind jou normale. Dit normale sal die laagste hart tariewe het in die nag, en verander dan voorspelbaar bedags terwyl by die werk en rus, en tydens oefening.

Hoe om Abnormale hartritme Patrone op te spoor

Abnormale hartritme het drie patrone, en die eerste is die maklikste om uit te vind: Jy ontwikkel `n skielike verhoogde hartklop met angs. Jou toestel sal `n skielike hartklop versnelling wys, en wanneer simptome te stop, moet die toestel skielik na normaal terugkeer. Dit word gewoonlik aangedui as `n skerp styging in die grafiek van meer as 30 tot 40 slae per minuut.

Die tweede regtig hang af van die begrip van jou normale hartklop. In hierdie patroon, is die hartklop oordrewe tydens rus of deur `n aktiwiteit. As jou hartklop terwyl slaap in die nag is tipies 40 tot 60 slae per minuut, byvoorbeeld, maar op `n skynbaar normale nag dit spring om 70 tot 90 slae per minuut, kan jy `n vorm van `n SVT het genoem atriale tagikardie. In atriale tagikardie, die verandering van hartklop patroon is abnormale vir jou, dit kan vir langer periodes van tyd, en dit kan plaasvind sonder simptome. Die hartklop in atriale tagikardie is dikwels meer as 20 tot 30 slae per minuut vinniger as jou normale hartklop sou wees vir daardie selfde aktiwiteit.

Die laaste patroon is een waarin die hartklop dramaties kan wissel van beat te beat- dit gesien in mense met `n baie abnormale hartklop, soos boezemfibrilleren. In sommige mense, is die hartklop effens gelig, terwyl in ander is dit dalk meer as 100 slae per minuut wees. Die smartphone grafieke `n chaotiese, abnormale patroon met `n breë swaai in die opsporing van beat te klop. Dieselfde patroon kan gesien word in mense met `n baie gereelde ekstra slae van die boonste en onderste hartkamers.

As jy jou smartphone om jou hart te verstaan, eers `n gevoel van wat normaal vir jou oor `n aantal dae of weke wanneer jy nie die simptome nie. As jy simptome ontwikkel, vergelyk dié smartphone grafieke met die een wat jy ingesamel gedurende `n tydperk wanneer jy normale gevoel. Hierdie verslae sal help jy en jou dokter jou hart verstaan ​​en te bepaal of jou hart ritme is agter jou simptome van angs, of indien angs veroorsaak dat jou hart te jaag.

Video: Zeitgeist Addendum

As jy ervaar simptome soos dié in hierdie kolom, kontak jou dokter, wat in staat is om probleme wat verband hou met angs asook diegene wat veroorsaak word deur `n abnormale hartritme in `n verskeidenheid van maniere behandel sal word.

FOTO: Getty Prente- Shutter