Jim belushi`s gesondheid waarskuwing vakansie

Jy oorleef Thanksgiving, daarin geslaag om nie vertrap Swart Vrydag, en het `n geskenk van die in-wette kan eintlik hou. Maar voor jy terug met `n welverdiende skemerkelkie skop, let: gemengde drank, en ander tradisionele vakansie tarief (ons is op soek na jou, orrel vleis en sous) is ryk aan verbindings genoem "puriene" wat kan jou risiko van jig, `n besonder pynlike vorm van artritis.

Hier is hoe dit werk: Puriene breek in urine suur uriensuur crystalizes in die bloed- die kristalle hulself te deponeer in gewrigte of sagte weefsel. Die resultaat? Swelling, styfheid, en intense ongemak. En indien onbehandeld, kan jig lei tot langtermyn gesamentlike probleme en verminderde nierfunksie.

Meer van Voorkoming: 4 feite oor Jig

Die potensiële erns van jig is iets wat akteur en komediant Jim Belushi die harde manier geleer. Na sy Rumatoloog bevestig dat Belushi se bloed bevat hoë vlakke van uriensuur, het hy die akteur twee opsies: Begin op medikasie, of maag dit.

"Dit is `n man frase-maag," sê Belushi. "So, vir `n paar jaar, het ek. Dan een Kersfees, was ek op toer met die Blues Broers en die pyn was so erg ek kon nie loop sonder `n kierie. En ek is nie Tony Bennett-ek nodig het om in staat wees om te spring rond wanneer ek presteer op die verhoog "Dis toe dat Belushi ernstige het:. Hy gaan terug na sy dokter, skoongemaak sy dieet, en begin op medikasie.

"Daar is geen rede iemand moet ly," sê Belushi. Om ander te help wat met jig, `n veldtog van stapel gestuur hy, check jou Jig, waar jig ly (of diegene wat vermoed hulle het die siekte) kan leer oor die toestand, vul `n jig profiel om te deel met hul dokter, en uit te vind oor die behandeling opsies.

Jig word toenemend algemeen onder vroue. Die risiko vir jig verhoog tydens menopouse, en `n familiegeskiedenis ook die kanse, sê Robert Keenan, MD, MPH, `n rumatoloog en jig kenner by Duke Mediese Sentrum. Waar is jy waarskynlik om dit te voel? "Jig kan enige gesamentlike aanval, maar pasiënte voel dikwels die meeste pyn in hul groottoon. Van daar, dit werk sy pad tot by die enkel, knie, pols en elmboog. "

Volg Dr. Keenan se drie wenke om te help om die toestand op `n afstand:

Praat met jou dokter Maak seker dat jy jou dokter vertel as jy `n familiegeskiedenis van jig, sê dr Keenan. A vinnige diagnose-en vinniger behandeling-is meer geneig as jou doc ​​is bewus van jou risikofaktore.

Laai op Vitamien C "Vitamien C kan help om `n aanval," sê dr Keenan. So kan koffie en kersies-veel om vreugde Belushi se. "Eet al die kersies wat jy wil!" Sê hy. "Hulle maak vir `n groot nagereg, en dan kan jy die saad spoeg uit by jou kinders vir `n paar vakansie pret."

gaan groente Uit met die kalkoen, orrel vleis, en selfs skulpvis. Vervang hulle met hierdie 11 no-vleis resepte wat so lekker, sal vleis liefhebbers vergeet hulle is vegetariër. (Ons is ook lief vir hierdie resep vir 4-Veggie Lasagna. Bonus: Dis ryk aan Vitamien C)!