Hoekom jou voete seer

Jou groottoon is beet-rooi, geswel, en verrassend warm om aan te raak. en dit seer. Is dit iets uit `n somer sci-fi film? A verskriklike ingroei toonnael? Ons wens. Dis jig, `n vorm van artritis wat `n groeiende aantal vroue is besig om al te bekend is met.

Alles oor Jig

"Ek het gesien meer vroue kom in vir jig behandeling in hul postmenopousale jaar," sê Geduld White, besturende direkteur, MA, vise-president van openbare gesondheid by die Artritis-stigting en professor by die George Washington Universiteit Skool vir Geneeskunde en Gesondheid Wetenskap. "Die meeste vroue dink nie hulle kan dit kry. Hulle sê: `Jig? Hoe het ek jig?"

Te danke aan voorwaardes wat verband hou met jig, soos vetsug, tipe-2-diabetes, metaboliese sindroom, en hartsiekte, meer as 8 miljoen Amerikaners het `n bout met jig het. En terwyl jig meer algemeen in mans bly, vroue het begin om in te haal. Die verskuiwing in estrogeenvlakke na menopouse is ook gedink om `n sneller wees.

So, wat is jig, presies? Hierdie vorm van artritis resultate uit met `n hoë vlakke van uriensuur in die bloed, want jou niere nie in staat is om doeltreffend te ontslae te raak van dit. Die uriensuur dan kristalliseer en gedeponeer word in `n gesamentlike meestal die groottoon, want dit is die verste weg van die middelpunt van die liggaam en dus koeler, sê Alan Friedman, besturende direkteur, `n lid van die raad van direkteure van die American College of Rumatologie Navorsing en Onderwys Foundation. En toe uriensuur opbou in `n gesamentlike, jou witbloedselle aanval nie, die vrystelling van chemikalieë wat hitte, rooiheid, en swelling-nie om intense pyn noem veroorsaak.

8 Artritis mites-Busted!

Daardie soort van akute jigaanval duur gewoonlik ongeveer 10 dae-maar as jy nie die onderliggende oorsake behandel, kan jy jouself om dit te hanteer op `n gereelde basis. En meer jig kan lei tot permanente gesamentlike skade.

Video: Fokofpolisiekar - Komma (Official)

Hier is wat jy nodig het om te weet:

Video: As ek sit aan Jesus voete Clemens en Dudley Mans

1. Jy weet iets is verkeerd. "Jig toon gewoonlik as `n baie pynlike, geswolle, rooi, warm gesamentlike," sê dr Friedman. "Dit is nie subtiel glad nie." Terwyl jig kom dikwels in die groottoon, kan dit ook invloed op ander gewrigte soos die enkels of knie.

2. Jy moet `n aspirien vir die pyn nie pop. Deur dit te doen tydens `n aanval maak dit veel erger, sê dr White. Jy kan egter neem `n anti-inflammatoriese met ibuprofen of Naproxen.

Doen al Vroue moet `n daaglikse Aspirien?

3. Sommige kos en drank kan aanvalle veroorsaak. Chowing op rooi of genees vleis, alkohol, en word ontwater is algemeen snellers vir jig aanvalle. Maar sodra jy jig gehad het, kan jy dit nie maak nie wegbly net deur te sny uit hamburgers en bier-jy kan medikasie nodig het om jou simptome te beheer langtermyn, sê dr White.

4. Jou gereelde MD kan nie sny dit. `N Rumatoloog kan jig te diagnoseer deur gebruik vloeistof uit die gesamentlike, en sal jou help om `n plan te voorkom en te behandel toekomstige aanvalle bedink. "Ons wil pasiënte om `n strategie te hê," sê dr Friedman. "As jy met is ten minste drie aanvalle per jaar, moet jy wees op die een of ander voorkoming plan." Jou Rumatoloog kan medikasie voorskryf om jou uriensuur vlakke, sowel as voorskrif anti-inflammatoriese middels of steroïede te normaliseer tot akute aanvalle te behandel.