Aanhoudende stres kan dood in hartpasiënte haas

As jy hartsiektes, kan onverbiddelik stres jou dood verhaas, navorsers rapporteer.

Volwassenes wat uit aanhoudende geestelike nood, insluitend depressie en angs gely, was byna vier keer meer geneig van hartsiektes te sterf en byna drie keer meer geneig om watter rede ook in vergelyking met stres-vrye mense om te sterf, Nieu-Seeland navorsers het bevind.

"Die kumulatiewe las van sielkundige stres verhoog die sterfterisiko in pasiënte met hartsiekte," het hoofnavorser Dr. Ralph Stewart.

Die vereniging slegs van toepassing op mense met aanhoudende stres - nie ligte of af en toe benoud, het die navorsers gesê. En selfs na inagneming van ander potensieel invloedryke risikofaktore waar die resultate gehou, sê Stewart, `n ereprofessor van medisyne aan die Universiteit van Auckland.

Stewart het gewaarsku dat hierdie studie nie kan bewys dat aanhoudende stres veroorsaak voortydige dood, net dat die twee geassosieer word.

"Daar is egter ander sterk bewyse dat stres is oorsaaklike," het hy gesê. "Byvoorbeeld, die skielike toename in hartaanvalle wat tydens die oorlog of ná `n groot aardbewing."

VERWANTE: Heart Health dalk `n saak van Aardrykskunde

Die studie het nie die redes vir stres `n individu se evalueer. "Dit is baie waarskynlik is daar baie veroorsakende faktore, insluitend egskeiding, dood van iemand naby, finansiële of werkstres," sê Stewart.

Wat ook al die oorsaak, stappe te de-stress kan verbeter jou kanse vir langslewendheid as jy hartsiektes, het hy voorgestel.

"Stappe wat sielkundige nood oor die langer termyn te verminder die potensiaal het om uitkomste vir persone in gevaar te verbeter," sê Stewart.

Ongelukkig is daar nie `n eenvoudige oplossing vir stres, het hy opgemerk. "Die antwoord kan afhang van die individu en die redes," het hy gesê.

Erkenning van die probleem is `n belangrike eerste stap. En ondersteuning van familie en vriende is die sleutel, te, het hy bygevoeg. Berading is dikwels `n ander opsie. "Soms soek professionele hulp is die beste," het opgemerk Stewart.

Die verslag is aanlyn 26 Junie in die joernaal gepubliseer hart.

Een kardioloog gesê dokters moet gereeld hartpasiënte te vra oor die stres in hulle lewens.

"Klinici moet die vertoning van sielkundige nood `n samestellende deel van die roetine assessering van pasiënte met kardiovaskulêre siekte te maak," sê dr Gjin Ndrepepa, van die departement van volwasse kardiologie by die Tegniese Universiteit van München.

Enige pasiënte ondervind beduidende stres moet dan ontvang verwysings na geestelike gesondheid spesialiste. Dit is veral waar vir `n hart pasiënt wat langdurige, matige tot hoë vlak sielkundige nood, het gesê Ndrepepa.

Sielkundige nood kan veroorsaak of vererger hartsiektes deur wat lei tot verhoogde aktiwiteit van streshormone en ongesonde gedrag, sê Ndrepepa, wat `n gepaardgaande joernaal redaksionele geskryf.

Byvoorbeeld, iemand met meedoënlose stres kan rook, drink, fisies onaktief, oorgewig raak of diabetes te ontwikkel, het hy gesê.

"Daarbenewens, kardiovaskulêre siekte self kan sielkundige nood veroorsaak," Ndrepepa bygevoeg.

Vir die studie, Stewart en sy kollegas het gekyk na data op 950 mense met `n stabiele hartsiekte wat op cholesterol-verlaging van statine gebruik deelgeneem het aan `n langtermyn-verhoor. Die deelnemers was tussen 31 en 74 jaar oud. Alle het `n hartaanval of hospitalisasie vir onstabiele borspyn in die vorige drie tot 36 maande gehad.

Die pasiënte het `n algemene gesondheid vraelys om hul vlakke van geestelike nood ses maande na opname in die hospitaal en weer een, twee en vier jaar daarna te meet.

Stres erns en duur is beoordeel in vier kategorieë: geen distress- Sosiale distress- aanhoudende ligte nood op drie of meer occasions- en aanhoudende matige nood op drie of meer geleenthede.

Opvolg gemiddeld 12 jaar. Gedurende dié tyd het byna 400 mense gesterf het aan al die oorsake, en sowat 200 gesterf het kardiovaskulêre siekte.

Vraelys antwoorde het getoon dat byna 4 persent het gesê hulle gely het van aanhoudende matige of meer ernstige nood. Hul risiko vir `n vroeë dood was aansienlik hoër in vergelyking met die ander.

Byna twee-derdes van die deelnemers gerapporteer geen nood by enige van die aanslae, terwyl meer as `n kwart het gesê hulle het af en toe benoudheid van enige erns. Sowat 8 persent berig aanhoudende ligte nood, wat nie gekoppel is aan `n groter risiko van vroeë dood, volgens die verslag.