Wat die verband tussen depressie en hartsiekte beteken vir vroue

Depressief vroue is 14 keer meer geneig om te sterf van hartprobleme as nie-depressief vroue, volgens `n studie. Maar dit kan nie waar vir alle vroue wees, dui nuwe navorsing gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Hartvereniging. Depressie is aansienlik gekoppel aan hartprobleme in vroue ouderdomme 55 en jonger-maar nie in mans of ouer vroue.

Die studie ingesluit 3200 mense wat oorspronklik gekom het om Emory Universiteit gesondheidsentrums vir `n toets om te skerm vir hartsiektes. Onder jonger vroue, 58% met matige tot ernstige depressie het hartsiekte, in vergelyking met 38% met `n ligte of geen depressie. En jonger vroue met matige tot ernstige depressie het meer as twee keer die kans van `n groot hart operasie of hartaanval in die volgende vyf jaar.

"Pre-menopousale vroue het `n sekere goed erken hormonale cardioprotection, solank hulle nog steeds menstruasie en ovulasie siklusse," sê lei studie skrywer Amit Shah, MD, van Emory Universiteit. "Ons dink dat depressie kan eintlik inmeng met normale ovulasie siklusse, wat die verhoogde risiko van hartsiektes onder jong depressief vroue kan verduidelik."

Navorsing Shah se span wat vroeër vanjaar in vergelyking jong vroue wat hartaanvalle te insgelyks bejaardes manlike hartaanval oorleef het. Die enigste verskil tussen die mans en vroue, hulle gevind het, was dat vroue `n baie sterker fisiese reaksie op stres, volgens breinskanderings. En te veel stres kan `n groter risiko vir hartsiektes soos hoë bloeddruk, sê Shah.

As jy sukkel met depressie, wat kan jy doen? In die eerste plek neem dit ernstig op. "Behandel is so ernstig as jy wil ander hartsiektes risikofaktore soos diabetes of rook," sê Shah. Met ander woorde: sien jou dokter. Soos vir wat jy kan doen op jou eie, Shah dui oefening en stres vermindering. "Ek dink dat die fokus op holistiese dinge soos oefening en stres vermindering tegnieke soos meditasie is potensieel `n wen-wen in terme van hoe jy beide gesondheid en depressie. Stres vermindering en oefening kan beïnvloed het getoon is om te verlig depressie simptome en verminder risiko van hartsiektes. "