kedlaguru.bid

Meer kreatiewe onmiddellik

Glimlag om slim te kry! Om in `n goeie bui maak jou meer kreatiewe, kry nuwe navorsing van die Universiteit van Kalifornië, San Francisco.

Wetenskaplikes het `n versameling van studies wat al gewys op die voordele van `n positiewe bui hersien. Gelukkig mans het `n meer holistiese benadering tot probleme as negatiewe ouens, wat beteken dat hulle in staat was om innoverende oplossings ander dalk gemis het erken.

Hoekom? Navorsing dui daarop wanneer jy gelukkig is, jy meer dopamien-`n neurotransmitter gekoppel met motivering-wat jou beheer oor jou gedagtes verhoog vry te stel. Geluk verhoog ook aktiwiteit in areas van die brein wat besluitneming, leer, en verwerking hanteer.

Manipuleer jou gedagtes, selfs al is jy in die dumps-deur daaraan te herinner gelukkig ervarings of net glimlag. Navorsing het getoon dat as jy bummed is uit, vervalsen n glimlag kan jou brein te mislei met gelukkiger voel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Moenie mense oordra geluk deur reuk?Moenie mense oordra geluk deur reuk?
Die krag van positiewe sielkundeDie krag van positiewe sielkunde
Vyf lewensveranderende dinamikaVyf lewensveranderende dinamika
Die krag van positiewe plegtige verklaringsDie krag van positiewe plegtige verklarings
6 Weird dinge wat jou gelukkig maak6 Weird dinge wat jou gelukkig maak
`N bietjie drank kry nie mans glimlag`N bietjie drank kry nie mans glimlag
Geluk is `n gesondeGeluk is `n gesonde
Glimlag! Dit mag dalk jou stres vlak te verlaagGlimlag! Dit mag dalk jou stres vlak te verlaag
34 Maniere om gelukkiger voel nou34 Maniere om gelukkiger voel nou
Tik in jou body? S depressie-vegtersTik in jou body? S depressie-vegters
» » Meer kreatiewe onmiddellik