Tyd vir `n cholesterol dwelm?

My onlangse fisiese getoon Ek het `n HDL vlak van 99. My cholesterol vlak is 239 uit 220 verlede jaar, ten spyte van `n gesonde dieet. Moet ek op `n cholesterol-verlaging van dwelms?

- Carolyn, Ohio

Video: DÊ ADEUS AO DIABETES CONSUMINDO ESTE SIMPLES REMÉDIO NATURAL!

Die goeie nuus, Carolyn, is dat jou beskermende hoë-digtheid lipoproteïen cholesterol (HDL) is aansienlik hoër as die Nasionale Cholesterol Onderwys Program (NCEP) riglyn van 60 mg / dl vir beide mans en vroue. Dit is waarskynlik dat jou ietwat hoog totale cholesterol aantal weerspieël jou hoë goeie cholesterol, en dat jou verhouding van HDL om LDL (slegte lae-digtheid lipoproteïen cholesterol) is goed. Dit gesê, as jy postmenopousale is, `n hoë HDL op sy eie is nie altyd beskermende.

Video: Cholesterol Affect`s women health | Natural Health

Een van die probleme met die doen van die mees basiese laboratorium bloedtoets vir die evaluering van die hart risiko (die standaard lipied n profiel) In `n dokter se is dat die resultate net vir jou sê jou totale HDL en LDL en nie die grootte van hierdie deeltjies. En wat baie mense nie weet nie is dat grootte wel saak wanneer dit kom by beide. Die kleiner en digter jou LDL deeltjies, hoe groter is jou kans om `n hartaanval. Dit is omdat hierdie kleiner en digter deeltjies beweeg deur die innerlike sel voering van jou are (die endoteel) meer doeltreffend, afsetting meer cholesterol en die skep van meer gedenkplaat. Net so, hoe kleiner jou HDL deeltjies, hoe minder beskermende hulle. As jy `n groot HDL deeltjies, dit blyk dat cholesterol word suksesvol terug vervoer word na jou lewer vir uitskeiding. Wat ek gevind het is dat indien `n persoon het `n hoë HDL, as jy dit doen, die deeltjies is byna altyd groot. In sulke gevalle, ek gewoonlik skryf dieet en lewenstyl verandering, insluitende baie van die oefening, eerder as om `n statine.

Video: How do statins influence cholesterol | Natural Health

Vir diegene met `n lae of borderline HDL, raai ek dikwels `n gevorderde bloedtoets bekend as `n lipoproteïen subfraction toets, wat toon die grootte van HDL en LDL die persoon se. As die toets bevind dat die individu `n groot-deeltjie HDL (in kombinasie met `n hoë totale HDL), sowel as groot-deeltjie LDL, dan is dit onwaarskynlik dat die persoon `n statine dwelms nodig sou wees.

Video: When should I not eat foods rich in fiber | Natural Health

Nog `n toets Ek doen dikwels om vas te stel of te behandel iemand met cholesterol-verlaging van medikasie is karotis arterie ultraklank, wat meet die dikte van die binneste voering van die karotis arteries (die are wat loop onder die vel aan weerskante van die nek en voer bloed na die brein). Die meting genoem intimal mediale dikte, en dit is `n goeie voorspeller van vroeë aanvang aterosklerose, of "verharding van die are." As die resultate toon verdikking, of indien daar `n matige of hoë risiko van hartsiektes gebaseer op algehele risikofaktore, dan sal ek ook aanbeveel dat die pasiënt kry `n hart scan vir koronêre kalsium, wat meet die hoeveelheid verkalk gedenkplaat in die kroonslagare en dui op die graad van aterosklerose teenwoordig.

Terwyl sommige van hierdie meer gevorderde toetse kan nie gedek word deur gesondheid versekering, dit is die moeite werd om die koste, veral as dit beteken vermy `n statine en voel gerusgestel oor jou hart gesondheid. As ons kyk na jou nommers, al is, dit lyk vir my asof jy nie hierdie gevorderde toetse nodig. Hulle is egter beslis die moeite werd om te bespreek met jou eie dokter.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Hoë Cholesterol Sentrum.