Moet jy `n blister pop?

Inhoud

Gettyimages-575510517-hou-dit-skoon-roosmaryn-calvert.jpg
Video: e-zigarette starterset evod anleitung
Gettyimages-530886827-cover-dit-sadeugra.jpg
Video: 182nd knowledge seekers workshop, thursday, july 27, 2017
Gettyimages-107797363-bel-dokter-photo-frederic-cirou.jpg
Video: rd #263 lidl powerfix utility knife set unboxing
Video: zaterdag 06-12-2014 daf opendag in roosendaal en mijn miniatuur verzameling.

Getty Images

Elkeen het blase hul naam regtig verbrou andere- daar is niks salig oor hulle. Nie net is hulle bruto soek, maar hulle maak ook loop ongemaklik (of onmoontlik) en kan jy kantlyn uit te oefen.

Blase ontwikkel wanneer wrywing of `n brand beskadig die boonste laag van jou vel. Vloeistof versamel om die tender underlayers teen skade-soos `n klein lugsak beskerm onder jou vel. Blase is geneig om op te daag oral vel is beseer deur rubbing- hulle veroorsaak nie net deur jou woonstelle, maar ook deur jou broek skaaf of jou voorarms vryf op `n mat terwyl jy in `n plank posisie. (Voel soos jy nie genoeg tyd het vir `n goeie oefensessie? Met voorkomingsePas in 10 DVD, sal jy gewig verloor en te transformeer jou liggaam-alles in net 10 minute `n dag!)

"Die meeste blase is onbelangrik en sal genees op hul eie," sê Bryan Markinson, DPM, `n voetheelkundige met die Icahn School of Medicine by die berg Sinai-hospitaal in New York. Maar daar is nog dinge wat jy kan doen om vinniger te herstel van `n blister.

Stop Raak Dit
Jy is nie `n kind nie wat om te steek en prod elke vel borrel, so laat jou blister alleen. Die dak van `n blister is steriel en beskerm die onderliggende vel van bakterieë. As jy dit pop, kan jy `n infeksie te stel, sê Markinson. In bykomend tot dit nie raak, bewus te wees van die ligging van die blister se sodat jy dit nie doen bars met `n sorgelose misstap.

Hou dit skoon

gettyimages-575510517-hou-dit-skoon-roosmaryn-calvert.jpg

Video: E-Zigarette Starterset EVOD Anleitung

Getty Images / Rosemary Calvert

Jy wil alles wat jy kan om `n infeksie te voorkom, so gebruik `n sagte aanraking as jy die blister daaglikse was met seep en water te doen, beveel Shari Lipner, MD, PhD, `n dermatoloog met New York-Presbyterian Hospital en Weill Cornell Mediese Sentrum. Lipner sê stukkend vel is kwesbaar vel, en die behoud van die omgewing skoon is een van jou beste verdediging.

Beheer oor die Swelling
`N woedende, aangesteek blister kan enige aktiwiteit pynlike of onmoontlik maak. Na herstel die blister se spoed, toe te pas ys om die swelling te verminder (nadat jy die gebied het gewas), sê Lipner. Ice sal die inflammasie te verminder en te voorkom dat die blister van ballonvaren, wat jou weiering terug keer sal verkort.

Dek It Up

gettyimages-530886827-cover-dit-sadeugra.jpg

Video: 182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017

Getty Images

A sorgelose kwas of sak kan jou blister lek. Om dit te beskerm teen die knal en raak besmet is, bedek dit met `n lospassende gaas pad of gom blinddoek, Lipner beveel. "Jy wil dit nie so styf dat jy onnodige druk toe te pas," sê sy. "Tape dit net genoeg sodat dit sal nie gly af."

Soms is dit nodig knal
As jy pyn het of jou blister reeds ballooned tot op die punt dat dit seker te pop, sal jy nodig het om dit te dreineer. Lipner sê `n besoek aan jou doc is jou veiligste opsie. "Maar as jy dit nie kan maak met jou dokter, daar is maniere om dit self te doen," sê sy.

In die eerste plek laag die blister in te vryf alkohol om infeksie te voorkom, en dan lek dit aan die rand met `n steriele naald. Baie saggies stoot of druk die blister sodat dit dreineer uit die opening gemaak. Weereens, skoon dit met vryf alkohol. Nou vryf Vaseline op die gedreineer blister om dit klam te hou, en bedek dit met `n verband. Herhaal die proses van skoonmaak met vryf alkohol, toepassing van Vaseline, en verbande dit een of twee keer per dag totdat dit genees.

Tyd om `n dokter te bel

gettyimages-107797363-bel-dokter-Photo-Frederic-cirou.jpg

Video: rd #263 LIDL POWERFIX Utility Knife Set Unboxing

Video: Zaterdag 06-12-2014 DAF Opendag in Roosendaal en mijn miniatuur verzameling.

Getty Images / Frederic Cirou

Soms is `n blister is nie net `n blister. Byvoorbeeld, as jy nie kan uitvind waar jou blase vandaan kom, hulle kan verband hou met diabetes of bloed-sirkulasie probleme-en wat jy nodig het om jou dokter te sien, sê Markinson. Ook, as jou blister rooi, gaan voort om te swel, of die pyn toeneem, kan dit besmet. Wat vereis dat `n dokter se spoedige aandag. Ditto as jou blister sypel vloeistof vir meer as 5 dae, Markinson voeg.

voorkoming Blase
Vermindering van wrywing is die sleutel tot die voorkoming van blase, sê Markinson. En een van die beste maniere om wrywing te verminder is om vog te verminder. Om dit te doen, het hy beveel die toepassing van silikoon boekies vir mense met bunions of Hamer, wat vatbaar vir vryf is. (Jy kan hierdie boekies te eniger resep vind.) Strooi babapoeier of ander-vog sluk agent op jou voete en tussen jou tone voor te oefen. Markinson stel ook atletiek sokkies ontwerp om weg lont vog.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante