Buitespel kan kinders se oë uit bysiendheid te beskerm

Speel buite nie net die bevordering van die stemming en bied `n ruim dosis van vitamien D - dit kan ook `n beskermende effek op kinders se sig.

Nuwe navorsing van die Universiteit van Bristol dui op `n skakel tussen die speel van die buitelug en risiko van miopie, of bysiendheid. Mense wat bysiende is nie in staat om ver voorwerpe duidelik sien.

Sien meer besonderhede oor hierdie studie aan HuffPost Healthy Living, plus ander voordele van buite die besteding van tyd.

Meer van HuffPost Healthy Living:

Die Gesondheid Voordele van Working Out Buite

6 Groot Foods vir jou oë

Bekendes se gunsteling Outdoor Training