10 Doeltreffende kruiemiddels te bestry gewone verkoue

Gewone verkoue is so algemeen soos sy naam. Sy aanvalle is so gereeld dat oor die toonbank dwelms altyd `n spesiale plek in almal se huis. Dit is nou tyd om die manier waarop jy dit gereeld aanvaller te bekamp verander. Probeer jou hande op hierdie kruiemiddels vir verkoue voor te kies vir dié middels. Hulle is natuurlike, en dus help in die uitskakeling van die slym, die skoonmaak van die liggaam, en pepping jou immuniteit.

1. borrie

Die goudgeel poeier is bekend vir sy antiseptiese en antibiotiese eienskappe. Net meng n teelepel vol borrie poeier in `n glas melk en drink dit brousel twee keer `n dag na die opeenhoping te verlig en afweer koue. Jy kan selfs meng ½ teelepel van hierdie poeier in 1 teelepel heuning met `n bietjie swartpeper na te verlig koue.

1. drop

`N Baie gewilde plante in Ayurvedische anti-koue oplossings, dit is `n kragtige kalmerend en ekspektorant. Dit streel die ontsteekte slymvliese, dus die pyn ervaar verligting. Voeg 1 teelepel gedroogde, gesny drop wortels tot 1 koppie water en laat prut vir 10 minute. Syg deur en drie maal daagliks drink hierdie brousel.

1. Gemmer

A kragtig strelende anti-koue middel, dit is ryk aan anti-inflammatoriese en antiseptiese eienskappe. Dit verbeter die liggaam temperatuur en bevorder sweet deur die uitskakeling van gifstowwe. Prut 1 eetlepel fyn gerasperde gemmer in 250 ml water. Rek hierdie brousel, meng in ½ teelepel swartpeper poeier en 1 eetlepel heuning. Drink dit twee keer per dag wanneer jy koud het.

1. tiemie

Voeg `n paar druppels van tiemie olie om jou sakdoek en inasem dit oop te maak jou neus. `N Goed bewonder ekspektorant, is dit bekend dat die longe decongest. Jy kan selfs drink tiemie tee, wat voorberei is deur prut 2 eetlepels vars tiemie in 200 ml water vir 10 minute.

1. Heilige Basil

Die Heilige Basil is een plante wat Indiërs altyd staatmaak op direkte verligting te kry van koue. Voeg 10 blare van die plant en 2 kamfer tot 2 eetlepels klapper olie. Verhit die mengsel totdat dit begin rook. Inaseming van dampe om jou neus decongest. Jy kan selfs drink Tulsi verweef water om verligting te kry van gewone verkoue.

1. Swart peper

A pittige warm sop gemaak van prut tamarinde en swartpeper gebruik om my ouma se kruie oplossing vir koue. Dit is bekend dat jou liggaam hitte te verbeter en dus verlig die slym uit die neus en longe. Jy kan selfs `n tikkie van swartpeper voeg tot jou gunsteling tamatie of hoender sop vir koue af te weer.

1. Eucalyptus

Net `n paar druppels van die olie kan wonders in die verligting van neus blok en pyn ervaar in die bors te doen. Voeg 5-6 druppels bloekomolie of vars blare te kookwater. Inaseming van dampe onmiddellike verskil sien.

1. knoffel

Knoffel is baie gewild vir sy anti-inflammatoriese, anti-virale, en antiseptiese eienskappe. Gereelde gebruik van knoffel is bekend voordelig in die herstel van `n koue aanval vinniger te wees.

1. salie

`N klassieke kruiemiddel vir koue en hoes, kan jy salie tee voor te berei deur prut 1 teelepel gedroogde salie in 200 ml water vir 10 minute. Syg deur en drink hierdie konkoksie te spoel die slym en verlig die kopseer.

1. kardemom

`N aromatiese speserye erg gevind in die Indiese kombuise, is dit bekend dat die bloedsomloop in die longe te verbeter. A warm plante, dit verbeter interne liggaamshitte, dus die uitsetting van slym verbetering.

Wat is jou keuse wanneer dit kom by die genesing van die koue met kruie? Deel met ons ...